Поллиноз (сенная лихорадка)

Признаки появления аллергии на пыль

Пылевая аллергия имеет несколько форм.

Симптомы аллергического конъюнктивита –  воспаление слизистой оболочки глаз:

• Слезоточивость и жжение.
• Гнойные выделения из глаз.
• Зуд, покраснение, отёк век.
• Покраснение белка, становятся видны капилляры.
• Отёк всего лица.

Аллергический конъюнктивит может быть различной степени тяжести, не зависит от сезонности, и страдают обычно оба глаза.

Аллергический ринит или аллергический насморк:

• Постоянное чихание и прозрачные обильные выделения из носа, которые обостряются в момент пробуждения.
• Зуд в носу, сильное щекотание и заложенность.

Симптомы слабеют или исчезают при выходе на улицу, и становятся менее ощутимыми к вечеру или ночью. Аллергический насморк наиболее частое проявление пылевой аллергии, иногда сопровождается головными болями. Проявляется при соприкосновении с пылью и вдыхания мгновенно, реакция – спустя несколько часов, происходит намного реже.

Тяжёлая и более редкая форма аллергии на пыль – астматический бронхит и аллергическая бронхиальная астма, сопровождаемые сильными приступами кашля в результате попадания аллергена в бронхи. Возникает спазм бронхов: дыхание становится хриплым и тяжёлым, человек ощущает нехватку кислорода, тяжесть в груди.

Иногда грудь и внутри, и снаружи начинает чесаться. Это состояние представляет риск для жизни человека, если приступ произошёл впервые и человек не знаком с подобными симптомами, нужно вызвать скорую помощь.

Поражение кожных покровов – ещё одна форма данной аллергии. Подобные симптомы, как реакция на пыль встречаются крайне редко. Атопический дерматит возникает на лице, на шее, на сгибах рук и ног, на пальцах.

Вызывает сильный зуд, сухость, шелушение и отёк кожи. При  расчёсывании возникают эрозии и ранки мокнут, собирая на себе окружающую инфекцию. Опасность в том, что дерматит создаёт предрасположенность для появления бронхиальной астмы.

Один из показателей того, что причиной аллергической реакции является пыль, это облегчение на улице или в другом помещении. Поэтому, когда в гостях или на улице у вас проходит простуда, задумайтесь об аллергии. Симптомы очень похоже, но требуется совсем иное и быстрое лечение.

Поллиноз – лечение

К сожалению современная наука изменить генотип на сегодняшний день не в состоянии, однако свести к минимуму страдания она может. Лечение поллиноза, основанное на многочисленной рекламе «чудодейственных» препаратов зачастую должных результатов не приносит, так как помогая одному человеку, другому препарат только вредит.

Как лечить поллиноз, может рекомендовать только квалифицированный аллерголог. Чаще всего для подавления аллергической реакции больному назначается курс антигистаминных препаратов. Для уменьшения связанных с непрекращающимся насморком неприятных ощущений показано закапывание в нос специальных сосудосужающих препаратов.

Как вылечить поллиноз навсегда? К сожалению, на сегодняшний день это нереально, однако максимально облегчить симптоматику вполне по силам. Основное современное лечение поллиноза это – специфическая гипосенбилизация. Данный метод заключается в подкожном введении мизерных доз выделенного аллергена (2-3 инъекции в неделю, курс 40 инъекций). Данная процедура проводится исключительно в период отсутствия (осенью или зимой) пыльцы в природе. Как результат – у организма появляется устойчивость к вводимому виду аллергена.

Поллиноз – сезонная аллергия, поэтому от нее в прямом смысле можно и убежать, перебравшись на время цветения карантинных растений, к примеру в горы, или местность, где «ваше» аллергенное растение просто не произрастает. У жителей высокогорий поллиноз встречается крайне редко. В случае если поездка невозможна, необходимо постараться придерживаться следующих рекомендаций:

• Без крайней необходимости (особенно в дневное жаркое время) стараться не покидать помещение. Также необходимо помнить о том, что максимальная концентрация пыльцы в воздухе наблюдается в ветреную погоду

• Во время цветения вызывающих аллергические реакции растений следует полностью исключить загородные прогулки

• Гулять следует только в вечернее время, лучше всего в пасмурную погоду или после дождя

• На оконные проемы следует обязательно натянуть марлю или сетку и постоянно их увлажнять. Регулярно и своевременно проводить влажную уборку. Для снижения вероятности развития аллергической реакции на бытовую химию или пыль, следует пользоваться во время уборки марлевой повязкой

• В комнате проживания больного необходимо убрать мягкие игрушки и ковры, т.к. они всегда собирают на себе просто огромное кол-во пыли

Профилактика поллиноза заключается в том числе и в определенной диете, которая может значительно облегчить состояние. Как таковая, диета совершенно проста, однако ее соблюдение поможет избежать сильной аллергической симптоматики. Больному следует исключить из своего рациона следующие продукты питания: куриные яйца, куриное мясо (окорочка особенно), вишни, груши, мед и продукты пчеловодства, продукты с пищевыми красителями. Также следует обязательно исключить лекарства, в составе которых присутствуют растительные компоненты, так как они могут стать катализатором еще более сильной аллергической реакции

Аллергия на антибиотики

Антигистаминные препараты, снимающие симптоматику поллиноза, заслуживают особого внимания, так как присутствует стойкое убеждение, что она являются абсолютно безвредными. В связи с этим злоупотребление такими препаратами просто колоссальное. Люди, подозревающие у себя аллергию, без счета и должного контроля принимают такие лекарственные препараты как супрастин, пипольфен, тавегил, димедрол и пр. К сожалению не все так просто и нередко одновременно с поллинозом наблюдается аллергия на антибиотики. Для отмены опасного для жизни препарата ее необходимо выявить в кратчайшие сроки.

Помимо этого категорически противопоказан прием антигистаминных препаратов при бронхите, бронхиальной астме, затруднениях дыхания и при приступах свистящего дыхания. Данные лекарства сушат слизистую глотки, сгущают и так густую мокроту и как итог – закупоривают просвет бронхов и в глубоких отделах легких способствуют развитию инфекции. В таких случаях показан прием разжижающих мокроту препаратов противоположного действия

Какой должна быть профилактика

Профилактика должна быть направлена на устранение контакта с аллергеном в сезон цветения и “пыления”:

• Самый оптимальный вариант – уехать в другую климатическую зону;
• Ограничить отдых на природе; 
• Открывать окна в помещении только рано утром и вечером (если нет ветра);
• После прихода с улицы следует постоянно менять верхнюю одежду и принимать душ. 
• Вещи сушить в квартире.

Информация об аллергических заболеваниях:

– Коньюктивит
– Крапивница
– Бронхиальная астма
– Атопический дерматит
– Аллергический ринит
– Ангионевротический отек

Так же статья – «аллергия на коже» одна из самых популярных на нашем сайте.

Общие сведения

В природе существует несколько тысяч цветущих растений, однако многочисленные тесты и исследования доказали: реакцию могут вызывать лишь некоторые из них. Таких растений насчитывается около 50.

Согласно медицинским данным, количество пациентов с поллинозом ежегодно растет — за каждое десятилетие процент заболевших увеличивается в 2 раза. Чаще всего такая патология выявляется у людей 10-40 лет. При этом максимальный риск проявления заболевания приходится на подростковый период. В это время большая часть пациентов — мальчики. Однако после 18 лет риск проявления поллиноза у женщин и мужчин становится одинаковым.

Врачи подчеркивают, что в разных странах и в разных регионах процент больных поллинозом может различаться. Это зависит от нескольких факторов:

1. Климат. В южных регионах с жарким климатом патология встречается чаще.
2. Распространенность в регионе растений с пыльцой, вызывающей аллергию.
3. Экологическая ситуация. Согласно статистике, люди, проживающие в крупных городах, в 6 раз чаще страдают от поллиноза.

Пыльца является мужскими половыми клетками растений. Диаметр пыльцевых зерен может варьироваться от 20 до 60 мкм — это зависит от вида растения. Кроме того, пыльца растений различается по внешнему виду — у зерен имеется разная конфигурация и форма. На поверхности могут присутствовать валики, шипы, поры, гребни и другие неровности. У большинства аллергенных растений размер пыльцы составляет 20-25 мкм.

На территории России существует несколько наиболее распространенных злаков, вызывающих реакции:

• ежа сборная;
• тимофеевка;
• луговой мятлик (такую траву можно встретить почти на всей территории страны);
• овсяница луговая.

Нередко причиной аллергии становятся сорняки, пыльца которых распространяется ветром на большие расстояния:

• перекати-поле;
• белая марь;
• лебеда;
• полынь;
• амброзия.

Симптомы поллиноза

Для клинических проявлений поллиноза характерна строгая сезонность и респираторные симптомы острого, рецидивирующего характера.

Первые симптомы поллиноза не редко напоминают начало ОРВИ или гриппа – внезапно появляется насморк, вплоть до полной заложенности носа, ринорея (выделения из носа), зуд носа, чихание,  кашель, слезотечение, головная боль, может повыситься температура. Жидкий  водянистый секрет, выделяющийся при ринорее, содержит большое количество эозинофилов.

Кроме того, к респираторным проявлениям присоединяется так называемая «пыльцовая интоксикация, которая имеет следующие проявления:

• Повышенная утомляемость;
• Чрезмерная раздражительность;
• Снижение аппетита;
• Похудение;
• Депрессия;
• Нарушение сна;

 Если аллергический процесс затрагивает слизистые оболочки бронхиол и мелких бронхов, могут появиться приступы по типу бронхиальной астмы (пыльцевая астма развивается у 18% больных).

Могут появляться симптомы поллиноза и со стороны желудочно-кишечного тракта, напоминающие признаки пищевого отравления – тошнота, рвота, резкие боли в животе в сочетании с крапивницей.

У определенной части людей, страдающих поллинозом, наблюдаются симптомы поражения аллергическим процессом внутренних органов. Проявления этих поражений отличаются строгой сезонностью и полностью исчезают у больных после окончания сезоны выделения пыльцевых аллергенов.

Частота появления тех или иных симптомов поллиноза:

При первых «простудных» симптомах поллиноза некоторые больные пытаются лечиться жаропонижающими и другими средствами, применяемыми для лечения гриппа и ОРВИ, но такое лечение облегчения не приносит и, кроме того, может даже усугубить состояние больного. Зато прием противоаллергических лекарств, например антигистаминных, быстро снижает проявление основных симптомов поллиноза.

На заметку

• Поллиноз – это хроническое заболевание, которое однажды начавшись, будет беспокоить человека всю жизнь;
• Все чаще первые симптомы поллиноза появляются в подростковом возрасте, когда на фоне изменений гормонального фона человеческий организм оказывается плохо защищенным от неблагоприятных внешних факторов;
• У каждого больного поллинозом есть своя конкретная причина, которая вызывает это заболевание, а именно пыльца какого-то определенного растения. Поэтому обострение симптомов поллиноза всегда происходит примерно в одно и то же время, что само по себе служит важным диагностическим признаком поллиноза.

Тяжесть обострений поллиноза напрямую зависит от концентрации в воздухе пыльцы, которая, в свою очередь, связана с температурой воздуха, атмосферным давлением, скоростью ветра. Чем интенсивнее все перечисленные факторы, тем в воздухе больше пыльцы.

Симптомы поллиноза усиливаются в сухую погоду, а в сырую, дождливую они практически не проявляется.

Зависит концентрация пыльцы в атмосферном воздухе и от времени суток. Максимальных значений она достигает с 11:00 до 18:00, после чего постепенно идет на убыль. В период между 21:00 и 05:00 концентрация пыльцы в атмосферном воздухе минимальна.

Но даже после снижения в воздухе концентрации пыльцы у некоторых больных некоторое время наблюдаются симптомы поллиноза, что обусловлено неспецифической реакцией на различные факторы, которые сами по себе причиной поллиноза не являются (сильный запах, загрязнение воздуха, изменение температурного режима и др.).

Основанием для постановки диагноза «поллиноз» является собранный аллергологический анамнез у больного, учитывающий  календарь цветения растений в данной местности, и подтвержденный аллергологическими диагностическими кожными пробами с соответствующими аллергенами, которые необходимо проводить, когда сезон цветения окончится.

Как лечить поллиноз глаз?

При поражении глаз вследствие аллергии на пыльцу у больного могут наблюдаться следующие симптомы:

• покраснение, шелушение, зуд и отечность век;
• слезотечение;
• светобоязнь;
• ощущение инородного тела и чувство рези в глазах;
• при присоединении инфекции будет возникать гнойное отделяемое.

например, что предшествовало появлению первых симптомов, и где находился больной в это времяповышенный уровень эозинофилов будет указывать на наличие аллергической реакции в организмеПри поллинозе глаз человеку могут быть назначены следующие лекарственные средства:

• Нафтизин;
• Гистимет;
• Дексаметазон;
• Гаразон. 

Помимо медикаментозного лечения в период цветения растений больному необходимо будет соблюдать следующие рекомендации:

• Не следует выезжать на природу и посещать парки.
• В сухую и ветряную погоду рекомендуется находиться дома, закрыв при этом все двери и окна. Для облегчения дыхания можно включить кондиционер или развесить по комнатам влажные простыни.
• Ежедневно рекомендуется принимать душ и осуществлять дома влажную уборку. Проветривать помещение следует в ночное время суток или после дождя.
• Необходимо соблюдать гипоаллергенную диету.
• При малейшем ухудшении здоровья следует срочно обратиться к врачу.

Медикаментозные методы лечения

В лечении поллиноза применяют лекарственные средства, которые подавляют аллергическое воспаление или снижают силу внешних проявлений болезни. Применять их следует весь период цветения ежедневно, иначе на следующий сезон заболевание повторится и продолжит прогрессировать.

Обычно лечение начинают с приема противоаллергических (антигистаминных) препаратов. Они действуют только против одного из веществ, ответственных за аллергическую реакцию, — гистамина, который вызывает такие симптомы болезни, как чихание, зуд и носу, водянистые выделения из носа. Если возникает отек слизистой оболочки носа и его заложенность, требуется назначение сосудосуживающих препаратов. Они суживают сосуды слизистой оболочки, уменьшают отек ткани, восстанавливают носовое дыхание. Применяют их в виде капель или в виде аэрозоля, но не более семи дней подряд.

В тех случаях, когда указанная выше терапия малоэффективна, назначают гормональные препараты (глюкокортикоиды) местного действия в виде аэрозолей (в нос, глаза, бронхи), которые обладают возможностью эффективно подавлять процесс воспаления и выработку веществ, повинных в развитии поллиноза. Кроме того, гормональные препараты местного действия не попадают и кровоток, а для улучшения состояния достаточно кратковременного курса лечения. Поэтому риск развития побочных явлений в данном случае минимальный.

Возможные варианты непереносимости родственных растительных аллергенов, пищевых продуктов и растительных препаратов при поллинозе.

При приеме гормонов дополнительно могут назначаться противоаллергические (антигистаминные) препараты, особенно в тех случаях, когда преобладает заложенность носа.

Для профилактики обострения заранее (за 2-3 недели до предполагаемого периода цветения) назначаются препараты кромогликаты, либо антигистаминные препараты, кромогликаты в виде сухих и влажных аэрозолей в глаза, нос, бронхи, которые препятствуют развитию аллергической реакции, блокируя клетки организма, из которых могли бы выделиться вещества, приводящие к аллергии. Поэтому назначать их следует за 10-15 дней до ожидаемого начала обострения, и применять в течение всего сезона (несколько месяцев ежедневно по несколько раз в день). После начала обострения они малоэффективны.

Лучшим профилактическим методом лечения поллиноза является АСИТ.

Аллергенспецифическая иммунотерапия (АСИТ). Это единственный способ, позволяющий добиться изменения механизма реагирования организма на аллерген. Терапия позволяет предупредить переход легких форм заболевания в тяжелые, снижает (или даже полностью устраняет) потребность в лекарственных препаратах. После ее завершения удается добиться многолетней ремиссии, чего нельзя достигнуть приемом лекарственных препаратов. Но детям можно ее проводить, только начиная с семи лет.

Этот метод лечения состоит из введения в организм ребенка возрастающих доз «виновного» аллергена. Проводят АСИТ в период отсутствия проявлений заболевания (ремиссии).

При пыльцевом аллергическом рините проведение АСИТ начинают с октября-ноября и заканчивают лечение за две недели до начала цветения причинно-значимых растении. Курс отчасти проводится в стационаре (2-3 инъекции аллергена ежедневно в течение 2-3 недель), отчасти — в поликлинике (по 1-2 инъекции в неделю в течение 1-2 месяца).

Таким образом, мы видим, что лечение поллиноза делится на лечение обострения заболевания и профилактику.

При обострении в первую очередь назначаются антигистаминные препараты и местные гормональные средства (в нос, глаза). Проявления бронхиальной астмы лечатся назначением бронхорасширяющих препаратов и местных гормональных средств.

Диагностика

Если вы заподозрили аллергическое заболевание у ребенка, в первую очередь вам следует обратиться к педиатру для исключения сходных по проявлениям, но не аллергических заболеваний (ОРВИ, воспаления бронхов — бронхита).

В случае аллергического заболевания обследоваться и лечиться лучше у аллерголога-иммунолога в районном или в крупном многопрофильном детском медицинском учреждении.

Диагностика заболевания состоит из двух этапов. Первый этап включает в себя тщательный опрос родителей о развитии ребенка, перенесенных им заболеваниях и т.д., затем осмотр самого ребенка, лабораторные методы исследования его крови, носовой слизи и т.д. Второй этап — выявление аллергена, в данном случае растения. Его лучше проводить в зимний период, после лечения и уменьшения (или отсутствия признаков) болезни. В это время проводят пробы с веществами-аллергенами, определяют содержание в крови специфических защитных белков иммунной системы (иммуноглобулинов класса Е).

Все методики аллергообследования могут быть проведены амбулаторно. Госпитализация в больницу требуется только в случае неотложного состояния, например сильного приступа бронхиальной астмы.

Современные методы лечения поллиноза

Сезонный ринит возникает в результате воздействия пыльцы деревьев, трав (амброзии, артемизии), оливкового дерева, кипариса. В случае возникновения аллергического ринита применяют Насобек (беклометазона дипропионат). Назальный спрей назначают взрослым и детям после 6 лет по 1 дозе (50 мкг) в 1 ноздрю 2-4 раза в день. Через несколько суток количество препарата уменьшают. Эффект Насобека проявляется постепенно, уменьшение симптомов происходит в течение 2-3 дней от начала лечения.

Для терапии насморка, возникающего при вдыхании пыльцы растений, используют новые методы, включающие применение препаратов из таких групп, как:

• интраназальные кортикостероиды;
• антилейкотриеновые медикаменты;
• кромоны;
• Н1-гистаминоблокаторы;
• последнее поколение сосудосуживающих средств;
• антихолинергические препараты.

Врач назначает для лечения местные глюкокортикостероиды:

• Флутиказона фуроат;
• Будесонид;
• Мометазона фуроат.

Лекарственные средства устраняют жжение и зуд в полости носа, уменьшают слизистые выделения. Глазные капли при поллинозе используют каждые 6 часов в случае развития тяжелой формы конъюнктивита.

Длительное применение лекарства, содержащего дексаметазон, вызывает повышение давления внутри глазного яблока. Если у пациента появились гнойные выделения, врач использует Бетаметазон и Гентамицин, входящие в состав комплексного препарата. Пациент применяет медикамент 2-3 раза в сутки. Препарат не используют больше 14 дней во избежание развития побочных эффектов.

Диета питание при поллинозе

Необходимость соблюдения диеты при поллинозе объясняется тем, что состояние пациента могут усугублять некоторые продукты. Список их может быть разным и зависит от вида пыльцы, вызывающей реакцию. Таким образом, перед тем как выбрать рацион для аллергика, необходимо провести тесты и установить основной раздражитель.

Все виды поллиноза можно разделить на 3 категории; раздражение появляется от:

• деревьев;
• злаковых растений;
• сорняков.

Если у человека имеется аллергия на пыльцу деревьев, то в рационе ему следует сократить до минимума количество:

• яблок и груш;
• слив, персиков и абрикосов;
• черешни и вишни;
• орехов (аллергенами могут стать все виды);
• помидоров и огурцов;
• моркови;
• березового сока;
• зелени (петрушка и укроп);
• специй — реакция может появиться на тмин, карри или перец.

Если выявлена непереносимость пыльцы злаковых культур, то, помимо основного лечения, требуется отказ от следующих продуктов:

• мучная продукция — в эту группу товаров входят макароны и все хлебобулочные изделия;
• кукуруза;
• бобы и соя;
• блюда и продукты, выполненные из злаков (овсяные хлопья, рисовые шарики);
• арахис;
• цитрусовые (апельсины, мандарины, грейпфруты);
• некоторые виды ягоды (земляника и клубника);
• щавель;
• квас.

У пациента с аллергией на пыльцу сорняков усугубить состояние могут:

• продукты, изготовленные из семян подсолнечника (к ним можно отнести сами семечки, масло подсолнечное, халву);
• результаты пчеловодства (прополис, мед, соты);
• бахчевые культуры (дыни и арбузы);
• некоторые фитопрепараты (лекарственные сборы растений), которые содержат в своем составе календулу, полынь, ромашку, одуванчик, тысячелистник;
• цитрусовые.

Многолетняя медицинская практика позволила выделить несколько продуктов, которые с большей вероятностью могут усилить симптомы поллиноза. Среди них:

• грибы;
• ягоды красного цвета (в этот список вошли малина, клубника, земляника, вишня);
• все виды орехов;
• цитрусовые;
• фрукты, которые считаются экзотическими для данного региона (для россиян к таким продуктам относят манго, ананас и многое другое);
• овощи красного цвета (в этом случае в период обострения болезни придется отказаться от томатов, свеклы, моркови);
• какао и шоколад;
• мед;
• цельное коровье молоко, куриные яйца и сыр.

Максимально безопасными продуктами для всех пациентов, страдающих поллинозом, называют:

• кисломолочные продукты (кефир, ряженка, йогурт без добавок, творог);
• сухофрукты;
• мясо (следует выбирать нежирные сорта).

Симптомы

Это заболевание имеет четкую сезонность, повторяющуюся из года в год и совпадающую с периодом цветения тех или иных растении. Симптомы поллиноза наиболее интенсивно выражены в утренние часы в период максимальной концентрации пыльцы в воздухе.

Появляется аллергический конъюнктивит1 (слезотечение, светобоязнь, выраженное покраснение слизистой оболочки, резкий зуд и отек век, ощущение песка в глазах), сочетающийся с аллергическим насморком (зудом в носу, нарушением носового дыхания, обильными жидкими прозрачными выделениями из носа, приступами чихания — от 10 до 30 чихании подряд).

Ребенок дышит ртом, морщит нос, трет его ладонью, отчего на нем появляется поперечная морщинка.

Поражение слизистой оболочки носа бывает, как правило, двусторонним. Отек слизистой оболочки приводит к снижению слуха, обоняния, появлению головной боли. В отличие от острой респираторной вирусной инфекции (OPBИ) при поллинозе редко отмечаются подъем температуры и слабость, отсутствует резкая боль в горле, покраснение, редко отмечается увеличение лимфатических узлов (ушных, подчелюстных и т.д.).

Однако если в этот момент малыш заболеет ОРВИ, признаки аллергического ринита только усилятся, отдалятся сроки выздоровления и снизится действие лекарственных противоаллергических препаратов.

Тяжелым проявлением поллиноза является бронхиальная астма2, обычно сочетающаяся с аллергическим насморком (ринитом) и аллергическим конъюнктивитом. Признаки пыльцевой астмы типичны для астмы вообще: приступы удушья, свистящее дыхание, хрипы, слышные даже на расстоянии, сухой кашель.

К вышеперечисленным проявлениям поллиноза могут присоединяться головная боль, слабость, потливость, сонливость, раздражительность и плаксивость, ознобы, повышение температуры, повышенная утомляемость.

Аллергический насморк и как защититься от него

Пыльцевая аллергия подчас воспринимается, как досадная неприятность, которая в известной мере хотя и омрачает жизнь, но, как кажется многим, она не опасна для здоровья. Однако это, к сожалению, совсем не так.

В будущем риск развития бронхиальной астмы у больных аллергическим насморком или конъюнктивитом достаточно высок. Серьёзность же такого заболевания, как бронхиальная астма ни у кого не вызывает сомнения. Статистически подтверждено, что примерно у 40% больных аллергическим насморком или конъюнктивитом впоследствии развивается бронхиальная астма.

Острота проблемы, исходящей от пыльцы в том, что вероятность заполучить круглогодичную форму аллергического насморка, настолько высока и актуальна, что некоторые, на периоды очередного обострения насморка, берут отпуск и уезжают в те места, где в это время не цветут растения, вызывающие аллергию. Такой способ лечения аллергии на пыльцу называется климатотерапией.

Для таких случаев полезно прислушаться к следующим рекомендациям:

• исключить поездки за город на то время, когда календарно подошло время цветения аллергенных растений;
• если невозможно отложить поездку на автомобиле за город, то надо в автомобиле поднять стёкла и всю поездку следить, чтобы окна были закрытыми;
• так как в первой половине дня, в сухие, жаркие и ветреные дни, воздух содержит наивысшую концентрацию пыльцы, то лучше воздержаться от пребывания на улице;
• вечером и в безветренную погоду, особенно после дождя, надо стараться проветривать квартиру. Ночью же и особенно днём форточки следует закрывать;
• после пребывания на улице и возвращения домой надо переодеться, принять душ и вымыть голову, для чего иметь мягкий шампунь, безвредный для волос;
• влажная уборка, на периоде цветения аллергенных растений, обязательна и проводится ежедневно;
• для регулярного промывания носа использовать слабый раствор соли или специальный аптечный препарат, предназначенный для туалета носовой полости.

Аллергия и поллиноз: рекомендации для подготовки к сезону

1й этап. Ноябрь – декабрь. «Генеральная уборка» ЖКТ и печени – курс однокомпонентных препаратов.
a) Пo Д’Арко до 6-8 капсул в день + Хлорофилл – для лечения дисбактериоза.
Признаки дисбактериоза:
1) Белый налёт на языке.
2) Урчание в животе.
3) Плохой стул.
4) Молочница.
5) Язык с отпечатками зубов.
+ Заселение флоры (45 дней) – Бифидофилус Флора Форс или Бифидозаврики.
б) Очистка печени: Лив Гард, Молочный чертополох, Репейник.
При наличии язвы необходимо сначала её пролечить, а потом принимать Омега 3, Хлорофилл и Коллоидное Серебро.

2й этап. Декабрь – январь – февраль. Иммунокорректирующая терапия (в традиционной медицине – гистоглобулин).
а)Кошачий коготь (в состав входит кошачий коготь, астрагал, эхинацея) по 1 капсуле в день натощак по 10-14 дней каждого месяца.
б)Витамины: Защитная Формула – постоянно + коктейль ТНТ (у детей снимает проблемы со стулом).

3й этап. Конец февраля – март.
В традиционной медицине в этот период аллергикам обычно ставят до 55 уколов с аллергенами по специальной схеме начиная с декабря.
У нас – это Пчелиная пыльца, начиная с 1 крупинки.