Что провоцирует артериальную гипотензию у взрослых и детей

Суть патологии

Артериальная гипотония представляет собой патологию, которая сопровождается снижением тонуса сосудов, что приводит к уменьшению давления. Для этого состояния характерны разные показатели. Однако чаще всего такой диагноз ставят при снижении давления до 100/60 мм рт. ст. у мужчин и 95/60 мм рт. ст. у женщин.

Существует две основные формы патологии – острая и хроническая. В первом случае человеку требуется оказать срочную помощь. Острая форма заболевания сопровождается резким снижением тонуса сосудов, что рассматривается врачам как состояние коллапса.

Для этого нарушения характерно паралитическое расширение сосудов и уменьшение количества кислорода, который поступает в головной мозг. Все это приводит к серьезному нарушению функционирования внутренних органов. Степень тяжести симптомов острой гипотонии определяется не по конкретным цифрам давления, а по темпу его снижения.

Хроническая гипотония не представляет опасности для человеческой жизни, однако ее симптомы нельзя оставлять без внимания. Патология увеличивает угрозу развития ишемического инсульта у пожилых людей и серьезно нарушает образ жизни молодых пациентов.

Помимо этого, врачи выделяют еще 2 формы аномалии – первичная и вторичная. В первом случае недуг носит самостоятельный характер. Его развитие не связано с другими патологиями. Чаще всего она обусловлена наличием наследственной предрасположенности и имеет хроническое течение.

Вторичная гипотония является следствием различных патологий. Часто болезнь развивается на фоне цирроза печени, анемии и отдельных поражений желудка. Иногда недуг является побочным эффектом применения некоторых медикаментозных средств.

Помимо этого, существует ортостатическая гипотония. Эта форма заболевания связана с изменением положения туловища из горизонтального в вертикальное. Обычно симптомы недуга появляются в утреннее время и присутствуют не больше 3 минут.

К причинам ортостатической гипотензии относят применение некоторых лекарственных препаратов, обезвоживание. Также провоцирующими факторами могут выступать отдельные патологии – к примеру, диабет, атеросклероз или анемия.

Многие люди интересуются, чем опасна гипотония. Угрозу представляет не сама болезнь, а причины снижения давления

Очень важно своевременно определить провоцирующий фактор и подобрать адекватное лечение. Это поможет избежать серьезных поражений нервной системы, сердца и сосудов

Гипотония – симптомы и признаки

Гипотония приводит к нарушению ночного сна (расстройство ритма сна и засыпания) и к дневной сонливости, от чего слабость и утомляемость только усиливаются. Людям с данным состоянием на сон требуется больше времени, чем обычно рекомендуется (не 6-8, а 8-12 часов). И даже не смотря на большую продолжительность сна, утром они с трудом пробуждаются, причем ощущение свежести и бодрости отдохнувшего организма у них обычно не бывает. После этого, часа через два, гипотоники активизируются, но ненадолго, так как днем у них появляется апатия и усталость. Пик активности больных гипотонией чаще всего наступает в вечерние часы

Основные признаки гипотонии:

— При повышении физических нагрузок наблюдается учащенный пульс

— Повышенная чувствительность к холоду и жаре

— У женщин наблюдаются сбои менструального цикла, а у мужчин снижается потенция

— Повышенная чувствительность к громкой речи и яркому свету

— Низкая работоспособность, сонливость, склонность к укачиванию

— Рассеянность, ухудшение памяти, потливость стоп и ладоней, нарушение терморегуляции

— Потемнение в глазах или/и мелькание мурашек перед глазами

— Болевые ощущения в области сердца, расстройства пищеварения

— При любых физических нагрузках сильное сердцебиение

Большинство людей с гипотонией постоянно зевают, причем не от усталости, а от нехватки кислорода, что в некоторых случаях приводит к потемнениям в глазах и обморокам. В случае резкой смены положения из горизонтального в вертикальное, ноги становятся ватными (ортостатическая гипотония). Иногда может наблюдаться потеря сознания.

Изредка гипотоников могут беспокоить возникающие в состоянии покоя и проходящие при физических нагрузках боли и ломота в суставах. Вследствие низкого давления ухудшается кровоснабжение мышц, которое нормализуется при движении и боль проходит.

Помимо этого гипотоники очень чутко реагируют даже на незначительные колебания атмосферного давления (метеозависимость) и на смену климатических условий. Люди с гипотонией не могут долго находиться в душном помещении, на остановке, в очереди, в стоячем положении.

В некоторых случаях симптомы гипотонии могут обостриться: возникает беспричинное беспокойство, ощущение нехватки кислорода, чувство страха, в работе сердца появляется ощущение перебоев. Все это является признаками невроза, которые требуют специализированного лечения у невролога.

У людей с гипотонией при повышении физических нагрузок учащается сердцебиение и пульс, может возникнуть одышка и дискомфортные ощущения в области сердца. Наиболее часто ухудшение самочувствия у гипотоников наблюдается после перенесенных инфекционных заболеваний и простуд, а также в весенний и летний периоды года

Кто в группе риска

В группу риска входят пациенты с избыточным весом. Располагающими факторами также являются алкоголизм и курение. Вредные привычки негативно влияют на состояние сосудов, повышают возникновение приступов в разы.

Также  кардиологи выделяют такие факторы, которые способствуют развитию опасного состояния:

• недостаточный ночной сон (менее 8 часов в течение длительного времени);
• частые стрессы, нервное напряжение, психоэмоциональные нагрузки;
• применение сосудорасширяющих препаратов;
• травмы головного мозга;
• хроническая гипотензия.

С данной патологией сталкиваются люди среднего и старшего возраста. Но часто врачи фиксируют такие случаи среди молодых пациентов.

Когда резко падает давление, человек оказывается в опасном состоянии и нуждается в неотложной медицинской помощи. При кризе повышается вероятность развития опасных осложнений.

Материал подготовленспециально для сайта venaprof.ruпод редакцией врача Глушаковой Н.А.Специальность: терапия, кардиология, семейная медицина.

Первые признаки

Основные признаки гипотонии:

• При повышении физических нагрузок наблюдается учащенный пульс
• Повышенная чувствительность к холоду и жаре
• У женщин наблюдаются сбои менструального цикла, а у мужчин снижается потенция
• Повышенная чувствительность к громкой речи и яркому свету
• Низкая работоспособность, сонливость, склонность к укачиванию
• Рассеянность, ухудшение памяти, потливость стоп и ладоней, нарушение терморегуляции
• Потемнение в глазах или/и мелькание мурашек перед глазами
• Болевые ощущения в области сердца, расстройства пищеварения
• При любых физических нагрузках сильное сердцебиение.

Большинство людей с гипотонией постоянно зевают, причем не от усталости, а от нехватки кислорода, что в некоторых случаях приводит к потемнением в глазах и обморокам. В случае резкой смены положения из горизонтального в вертикальное, ноги становятся ватными (ортостатическая гипотония). Иногда может наблюдаться потеря сознания.

Причины гипотонии

Причины гипотонии могут быть различными:

1. Следствие вегето-сосудистой дистонии.
Нередко заболевание сопутствует вегето-сосудистой дистонии, а последние клинические исследования доказали тесную связь гипотонии с депрессией, хронической усталостью (дисбаланс регулирующей системы Рлунг – тиб.). 2. Заболевания сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта.
Другие возможные причины – заболевания сердечно-сосудистой системы (в частности, сердечная недостаточность, атеросклероз), желудочно-кишечного тракта, авитаминоз, различные интоксикации, аллергические реакции и другие болезни. 3. Язвенная болезнь желудка.
Кроме того, гипотензия как сопутствующее заболевание может развиться на фоне язвенной болезни, эндокринных заболеваний, болезней печени (гепатит), ревматизма. Другая распространенная причина – остеохондроз шейного отдела позвоночника.

4. Защитная реакция организма на внешние изменения.
Симптомы гипотензии могут возникнуть у относительно здоровых людей как защитная реакция организма на резкую перемену климата, повышенные физические нагрузки. Такую форму гипотонии называют адаптационной или физиологической. Ее симптомы устраняются сравнительно легко, они не требуют серьезного лечения.
Другая форма гипотонии называется симптоматической, она развивается как сопутствующий симптом на фоне инфекционных и неинфекционных заболеваний (сердца, легких, печени). Лечение в этом случае будет направлено на устранение основного заболевания. После этого показатели артериального давления возвращаются к норме.

В отличие от симптоматической формы, нейроциркуляторная гипотония развивается как самостоятельное заболевание, как правило, на фоне нервных стрессов, психологических перегрузок, умственного переутомления, негативного психоэмоционального фона или других видов дисбаланса нервной системы. В этом случае говорят о первичной гипотонии, которая требует направленного лечения для восстановления баланса нервной системы и устранения симптомов пониженного давления.

Гипотония и спорт

Если вы гипотоник, вам просто необходимо вести активный образ жизни. При низкой подвижности кровообращение ухудшается, и вы будете чувствовать себя хуже.

Но и перегружаться не стоит. Если у вас от природы низкое давление, вам противопоказаны интенсивные силовые нагрузки. Тяжелая атлетика, бодибилдинг – все это не для вас. Вам подойдут такие виды спорта, как плавание, велоспорт, верховая езда, легкая атлетика, аэробика. Также очень полезно заниматься йогой. Занятия единоборствами не запрещены. Если вам это по душе, можете выбрать и такой вид спорта, как бокс или борьба, но будьте осторожны. Если вы чувствуете, что ваше состояние здоровья ухудшается, прекратите занятия, либо сделайте тренировки не такими частыми.

Виды спорта, которые подходят гипотоникам

Медикаментозная терапия

На первых стадиях лечение гипотензии может проводиться без применения медикаментозных препаратов. Конечно, если патология не является осложнением других болезней, а имеет первичную природу развития.

При лечении артериальной гипотензии самыми эффективными являются лекарства таких групп:

• Адаптогены. Такие препараты оказывают сосудосуживающее действие, тонизируя при этом сосудистый центр. Они применяются в том случае, если снижение артериального давления произошло вследствие недосыпания или хронической усталости.

  При легкой степени гипотонии целесообразно применение препаратов группы адаптогенов на основе:

  • корня женьшеня;
  • левзеи;
  • элеутерококка;
  • родиолы розовой;
  • аралии.

  Экстракты лекарственных растений хорошо борются с приступами гипотонии. Но вместо них можно воспользоваться и другими препаратами из группы адаптогенов. Например, Пантокрином или Сапаралом.

• Альфа-адреномиметики. Данная группа гипертензивных препаратов тоже оказывает сосудосуживающее действие. С их помощью поддерживается нормальный уровень ОЦК. Хорошо зарекомендовало себя в борьбе с гипотонией применение Гутрона и Мезатона.
• Аналептики. Положительно влияют на работу дыхательной системы, а также оказывают воздействие на многие отделы центральной нервной системы. Их прием при гипотонии целесообразен в том случае, если ее развитие было вызвано неврологическими расстройствами (в частности, ВСД). Высокой эффективностью обладают средства Кордиамин и Этимизол.

• Другие. Помимо вышеперечисленных медпрепаратов, для лечения гипотонии могут применяться:

  • холинолитики;
  • ноотропные препараты (Глицин, Пирацетам);
  • препараты с кофеином (Цитромон, Аскофен);
  • витамины и антиоксиданты;
  • церебропротекторы (Циннаризин, Винпоцетин).

Иногда пациентам с гипотонией требуется применение антидепрессантов и транквилизаторов. Острая форма патологии, требующая незамедлительного повышения давления, может быть купирована с помощью кардиотоников и вазоконстрикторов. В данной ситуации могут также применяться ГКС и инфузии солевых коллоидных растворов.

Клинические симптомы

Репрезентативным признаком артериальной гипотензии является головная боль, которая обычно сопровождается головокружением. Головная боль прогрессирует в результате накопления в тканях неутилизированных продуктов метаболизма, а головокружение – недостаточным количеством кислорода. Вследствие этих факторов возникают тошнота и сонливость. Головная боль, как правило, пульсирующего характера, сосредотачивается в лобной, височной и теменной области, обостряется при ярком свете, шуме или громком голосе. Появляется после умственных или физических перегрузок. Длительность этого симптома составляет от нескольких часов до трех дней.

Больные, как правило, испытывают психоневротические нарушения, например, эмоциональную лабильность, различные фобии, неспособность сосредоточится, раздражительность, тревожность.

Иногда возникает дыхательный невроз, который проявляется частыми вздохами, ощущением недостачи воздуха, непереносимости душных помещений. Патологию зачастую сопровождают диспепсические нарушения в виде тошноты, рвоты, метеоризма, запоров, болей в спазматические животе.

Острые клинические признаки

При осложнённом протекании артериальной гипотонии в больных случаются обмороки – внезапные короткие потери сознания, которые сопровождаются нарушением тонуса кровеносных сосудов, сердечной и дыхательной деятельности. Частота обмороков увеличивается в душном помещении или транспорте.

Лицо больного человека становится бледным, возникает головокружение, слабость, шум в ушах и темнеет в глазах. Дыхание становится поверхностным, наступает потеря сознания. После оказания первой доврачебной помощи восстанавливается сознание, но еще некоторое время больной испытывает общую слабость и головокружение.

Причины

Гипотония имеет множество разных причин, в зависимости от которых подбирают лечение. К распространенным факторам развития недуга относят следующее:

1. Постоянные стрессовые ситуации и отклонения в работе нервной системы. Эта аномалия может возникать на фоне выраженного эмоционального напряжения.
2. Патологии сердца, сосудов и пищеварительной системы. При поражениях этих систем часто нарушается давление. Помимо этого, к развитию гипотонической болезни нередко приводят новообразования доброкачественного и злокачественного характера. Они чаще всего провоцируют ортостатическую форму недуга.
3. Обезвоживание, внушительные потери крови. Это редкие причины развития патологии. Одним из факторов снижения давления у женщин могут стать обильные кровотечения во время месячных.
4. Дефицит витаминов и минералов, которые поддерживают тонус сосудов в нормальном состоянии. Сильный авитаминоз часто провоцирует падение давления.
5. Применение лекарств с гипотензивным воздействием. В данном случае развивается медикаментозная гипотония. Чтобы избежать подобных проблем, стоит внимательно изучать инструкцию к лекарствам и четко придерживаться правил их применения.
6. Недостаточная физическая активность. Если человек мало двигается, риск развития гипотонии повышается. При нормальном уровне двигательной активности удается поддерживать сосуды в тонусе и предотвратить сердечные патологии.
7. Физиологические особенности. Чаще всего склонность к гипотонии передается по наследству. Также причиной проблем могут стать профессиональные занятия спортом.

Какой нормальный уровень артериального давления?

Величина артериального давления (АД) каждого человека строго индивидуальна, и зависит от ряда факторов. Всемирной Организацией здравоохранения были установлены условные нормы, в пределах которых уровень артериального давления считается нормальным. Для взрослого человека это: систолическое (верхнее) АД 110-135, диастолическое (нижнее) 70-85. Снижение уровня АД ниже этих показателей называется гипотензией. Если величина АД превышает данные показатели, то такое состояние называется артериальная гипертензия.

Артериальная гипертензия, и гипотензия заставляют работать организм человека с перегрузкой, поэтому требуют вмешательства врача.

Факторы риска гипотонии (гипотонической болезни, артериальной гипотензии)

Предрасположенность к гипотонии передается по наследству от родителей. Чаще гипотония наблюдается у женщин. Как правило, гипотония наблюдается с детства, такие дети вялы, малоподвижны, быстро устают в играх со своими сверстниками. Многие гипотоники в детском возрасте перенесли тяжелые инфекции. У подростков организм подвергается мощной гормональной перестройке, гипотония служит показателем несовершенной адаптации вегетативной нервной системы при бурном росте организма.

Для взрослых гипотоников характерна астеническая конституция – высокий рост при небольшом весе. В основном гипотонией страдают люди, которые подвергались сильному и длительному стрессу.

Производственные вредности – высокий уровень шума, вибрация, перегревание – могут привести к нарушению в работе сосудодвигательных центров. Патологически низкое давление часто регистрируют у людей, подвергавшихся ионизирующему облучению.

Артериальная гипотензия. Лечение

Стандартное лечение вторичной гипотонии предполагает терапию основных заболеваний и компенсацию нарушений со стороны сердечно-сосудистой системы

Особое внимание следует уделять подбору и дозировке лекарственных препаратов, способных вызывать снижение артериального давления

В лечении первичной гипотонии приоритет отдается в пользу нелекарственных методов: физических упражнений (плавание, ходьба), массажа, коррекции режима дня и питания, положения во время работы и сна

Пациентов с диагнозом «нейроциркуляторная дистония» или «вегето-сосудистая дистония» по гипотензивному типу называют людьми с «узкой зоной комфорта», для которых жизненно важно найти свой индивидуальный ритм жизни и по возможности как можно реже входить за его пределы

Артериальная гипотензия — системное нарушение здоровья. И в его лечении могут быть успешно применены целостные методы с индивидуальным подходом к человеку — иглорефлексотерапия, гомеопатия, остеопатия, фитотерапия.

В рамках психосоматического подхода важнейшей составляющей лечения гипотонии служит активность самого пациента. Главное для человека — захотеть и смочь что-то пробить, преодолеть, осуществить. Даже следование рекомендациям врача уже само по себе оказывает лечебный эффект, так как задействует свободную волю и энергию самого человека.

Лечение

Здоровый образ жизни — лучший способ профилактики гипотонии. Это рациональное питание, физические нагрузки, полноценный отдых и процедуры, укрепляющие сосуды (массаж, контрастный душ, гидромассаж, плавание).

Следует избегать стрессов

Важно получать удовольствие от жизнедеятельности, чувствовать себя нужным и незаменимым и в жизни, и в семье. Отрицательные эмоции для гипотоника часто становятся решающим фактором, провоцирующим резкое и сильное снижение артериального давления.

Рекомендуется самостоятельно контролировать уровень артериального давления и проходить регулярные профилактические осмотры у кардиолога.

Симптомы гипотонии

Они многочисленны и разнообразны. Наиболее часто больные жалуются на слабость (особенно по утрам), вялость, быстро наступающую усталость при привычной деятельности, головные боли, чувство нехватки воздуха, бессонницу, боль в области сердца, тяжесть в желудке, снижение аппетита. Кроме того, нередко при этом бывают нарушения стула (чаще запоры), нарушения менструального цикла у женщин и снижение потенции у мужчин.

Остановимся более подробно на боли в сердце и головных болях. По преобладанию того или другого ощущения различают сердечный и мозговой вариант гипотонической болезни.

Боль в области сердца обычно тупая, ноющая, не распространяется на левую руку и лопатку, в отличие от приступа боли при ишемической болезни сердца. Она не проходит при приеме нитроглицерина, который может даже ухудшить состояние. Боль может появиться в покое, после утреннего сна, иногда она появляется при слишком большой физической нагрузке. Болевой приступ может продолжаться несколько часов и даже дней или возникать неоднократно в течение дня. Несколько легких физических упражнений обычно уменьшают боль и нормализуют самочувствие.

Больные могут жаловаться только на частые головные боли (при мозговом варианте), которые появляются после работы, сна, при перемене погоды, после избыточного приема пищи. Боль концентрируется чаще в области лба и висков и может продолжаться длительное время. Иногда присоединяются головокружение, тошнота и рвота. При приступах больные испытывают повышенную чувствительность к громким звукам, яркому свету, состояние ухудшается при нахождении в душном помещении и долгом вертикальном положении тела. Нахождение на свежем воздухе и гимнастика обычно уменьшают болевые симптомы. Часто к основным жалобам присоединяются временные боли в разных суставах и мышцах.

В некоторых случаях, когда больной резко встает с постели, систолическое давление может понизиться до 50 мм рт. ст.; наступает потеря сознания. При переходе в горизонтальное положение состояние человека нормализуется.

Внешне у больных гипотонической болезнью отмечаются бледность, потливость стоп. При выслушивании и определении пульса выявляются непостоянный пульс и учащенное сердцебиение. Температура тела по утрам ниже 36 °С, артериальное давление всегда снижено.

Ухудшение самочувствия чаще всего наступает весной и летом, после перенесения простуд и инфекционных заболеваний.

Лечение гипотонии народными средствами

Правильный подход к терапии заболевания основывается на нормализации образа жизни. Врач предпишет пациенту соблюдение режима сна, бодрствования, посильные занятия спортом, зарядку, прогулки на воздухе, плавание, массаж, закаливание. Лечение болезни гипотонии требует и соблюдения правильного питания и особенно – регулярного потребления пищи. Нередко больным помогает простое питье утреннего кофе или крепкого чая. Среди медикаментозных препаратов эффективны кофеинсодержащие средства и лекарства для повышения тонуса сосудов. Лечение гипотонии народными средствами безопасно и может применяться практически без ограничений, за исключением индивидуальной непереносимости, противопоказаний из-за прочих заболеваний.

Татарник

Улучшить состояние сосудов и повысить артериальное давление поможет растение татарник колючий. Рецепт таков: берут 100 гр. листьев и цветков татарника, кипятят в литре воды 10 минут. Затем вливают отвар в термос, настаивают полчаса. Процедив, пьют по ложке трижды в сутки.

Татарник колючий

Настойки лимонника и левзеи сафлоровидной

Аптечная настойка лимонника поможет не только повысить давление, но и действует как тонизирующее, общеукрепляющее средство. Для приема нужно капнуть 30 капель настойки в 1/4 стакана воды, выпить натощак. Повторить 2-3 раза в день, но не на ночь. Аналогичным образом работает и настойка левзеи сафлоровидной. Оба растения можно заваривать кипятком для получения настоя (5 ложек на литр воды), пить по стакану средства в день, поделив на 2 приема.

Левзея сафлоровидная

Настойка левзеи

Цмин песчаный (бессмертник)

Из методов лечения гипотонии народными средствами опытные знахари рекомендуют прием отвара бессмертника. 50 гр. (пачку) травы заливают литром кипятка, выдерживают посуду 40 минут под теплой тканью. Потребляют по полстакана дважды в день перед едой, предварительно остудив настой.

Цмин песчаный (бессмертник)

Сбор №1

Смешивают по 20 гр. ягод шиповника, травы руты душистой, корней любистка лекарственного, по 10 гр. травы земляники, вероники, цветков цикория обыкновенного, по 5 гр. корневищ аира болотного, ягод можжевельника, 70 гр. травы зверобоя. Предварительно смолотое сырье из расчета 5 ложек на литр воды заваривают кипятком, настаивают 12 часов. Принимают по половине литра средства в день до еды для лечения гипотонии (в 3-4 подхода).

Любисток лекарственный

Лимоны

Лечение гипотонии народными средствами может включать и потребление лимонов. 5 спелых фруктов измельчают на мясорубке целиком. Затем лимоны заливают литром воды (холодной), хранят в холодильнике 3 суток. После вливают 500 мл. меда и выдерживают еще 3 суток. Каждый раз перед приемом средство встряхивают. Пьют по 150 мл. настоя трижды в день до его окончания. После готовят настой еще раз и принимают аналогично. Оптимальная длительность курса лечения – 2 недели.

Сбор №2

Берут по 10 гр. травы череды, гречихи посевной, панацерии пушистой, корней солодки, 5 гр. корней валерианы. Смесь заливают литром воды, греют на малом огне до кипения, после настаивают в термосе 12 часов. Процеженный отвар пьют по 100 мл. трижды в сутки против любого вида гипотонии. Курс – 31 день.

Расторопша

Народные средства на основе расторопши хорошо помогают при слабости, головокружениях. Сухое сырье измельчают в порошок, заливают водкой (из расчета 1 л. водки на 0,5 стакана порошка). Затем средство выдерживают 14 дней в темном месте, иногда встряхивая его. Далее переливают настойку в другую банку, предварительно процедив. Принимают по 50 капель трижды в день натощак. Курс лечения – 21 день, после можно пить по мере необходимости. Будьте внимательны: расторопша  весьма похожа на татарник и чертополох, но у нее белые пятна на листьях.

Расторопша

Календула

Цветки календулы – эффективное средство против гипотонии. Аптечную настойку в объеме 1 ч.л. разводят 100 мл. воды, норма приема – трижды в сутки. Допускается длительный курс лечения. Можно приготовить и настойку календулы с лимоном. Для этого 2 ложки цветков настаивают на спирту (100 мл.) 2 дня. Затем процеживают и добавляют сок 1 лимона. Норма приема – 10 капель в сутки, разбавляя водой. Уже после недели лечения давление стабилизируется.

Симптомы

Самым достоверным признаком артериальной гипотензии является величина АД менее 90/60.

К сожалению, при ухудшении состояния далеко не всегда имеется возможность измерить АД с помощью тонометра, поэтому важно знать внешние симптомы болезни:

• быстрая утомляемость, апатия, перманентное состояние общей слабости;
• долго не проходящее головокружение;
• бледность кожных покровов;
• головные боли в височной, лобной, затылочной областях;
• потемнение в глазах, появление шума в ушах;
• обмороки;
• боли в области сердца;
• рассеянность, склерозы, ухудшение памяти;
• проблемы с потенцией;
• увеличенная потливость;
• снижение температуры до 36 градусов;
• сбои менструального цикла;
• диспепсические проявления (тошнота, ощущение тяжести в животе, рвота);
• зевота (следствие кислородного дефицита).

Характер гипотоника

• В зависимости от типа темперамента гипотоники могут быть раздражительными и вспыльчивыми или пессимистичными и плаксивыми. У них нестабильный характер: человек с гипотонией часто страдает от головных болей, а это никого не делает уравновешенным.
• Также гипотоники бывают апатичными и ленивыми. Ввиду неприятных симптомов, связанных с , они быстро устают, поэтому предпочитают не работать слишком много.
• Гипотоника можно охарактеризовать и как любителя поспать. Гипотония и недосыпание – вещи несовместимые. Нередко таким людям требуется даже больше времени, чтобы выспаться – 9–10 часов. Это уже вещь индивидуальная. Но меньше 7–8 часов гипотоник спать не должен. А если он вынужден это делать, его состояние обычно ухудшается, и настроение вместе с ним.
• Часто гипотоники становятся зависимыми от кофеина. Что может быть лучше, чем чашечка бодрящего кофе с утра? Особенно когда так трудно встать с постели и начать учиться или работать.

Особенности характера гипотоника

Симптомы гипотонии (гипотонической болезни, артериальной гипотензии)

Большинство симптомов при гипотонии связаны с нарушением кровообращения в сосудах мозга. Больными ощущается пульсирующая боль в висках, реже боль в области затылка, ее описывают как чувство тяжести. Появление боли может быть спровоцировано натуживанием, горизонтальным положением тела, низко опущенной головой. Встречаются мигренеподобные боли, когда боль локализуется в одной половине головы, сопровождается тошнотой и рвотой.

Нередко больных беспокоят головокружения, потемнение в глазах, особенно при резком вставании с постели. У гипотоников наблюдается слабость и быстрая утомляемость. К концу рабочего дня снижается работоспособность, появляется рассеянность, снижение памяти, падает жизненный тонус.

Профилактика

Большинство людей считает гипотонию пустяковой проблемой, соответственно лечить ее не спешит.Врачи утверждают, что острая гипотония в молодом возрасте является причиной гипертонии в старости, поэтому обращаться к врачу обязательно. Постоянное снижение давления может существенно нарушить привычное течение жизни, больной может упасть в обморок в любой момент и получить серьезные травмы

Чтобы избежать неприятных ситуаций, важно всегда следить за состоянием своего здоровья. Старайтесь правильно питаться, исключите вредные привычки, занимайтесь спортом

Предупредить можно любую болезнь и это куда проще, чем с ней бороться. Профилактика гипертонии позволит укрепить ваши сосуды, улучшить кровообращение и даст возможность избежать множества других не менее серьезных заболеваний.

Формы патологического процесса

Согласно общепринятой классификации, артериальная гипотензия разделяется на:

• физиологическую;
• патологическую (первичную);
• симптоматическую (вторичную).

Тип нарушения определяется в зависимости от того, чем оно было вызвано.

Физиологическая

Данная разновидность гипотензии имеет 3 варианта развития:

• наследственность;
• проживание в высокогорных местностях, в тропическом или субтропическом климатическом поясе;
• интенсивные занятия спортом.

К факторам, приводящим к физиологической гипотензии, можно также отнести переутомление, хроническую усталость, постоянное недосыпание, умственное истощение, беременность. Как правило, приступы легко устраняются, и редко возникают повторно при коррекции образа жизни.

Первичная

Это самостоятельное заболевание, причины развития которого далеко не всегда можно отследить. В этом случае речь идет об идиопатической природе патологического процесса.

Определение первичной АГ

Также в данном случае речь может идти о нейроциркуляторной АГ, которую также называют гипотонической болезнью. Несмотря на стойкое понижение АД, данный процесс является обратимым, и при своевременном начале терапии успешно устраняется.

Симптоматическая

Вторичная гипотония рассматривается не как отдельная патология, а как один из сопутствующих симптомов, либо одно из осложнений основного заболевания, протекающего в организме человека. Данная форма болезни считается самой опасной, а при отсутствии лечения характеризуется неблагоприятными прогнозами врачей.

Причины вторичной гипотонии часто кроются в развитии эндокринологических, сердечно-сосудистых, неврологических, гематологических заболеваниях. В отдельных случаях спровоцировать снижение АД может сильная интоксикация организма.

Диагностика

Важнейшим фактором постановки правильного диагноза при гипотензии является сбор анамнеза пациента. Рацион питания, перенесенные заболевания, режим дня и привычки, прием лекарственных препаратов – данная информация поможет определить причины развития АГ.

Основным методом диагностирования собственно гипотонии является измерение АД. Чтобы определить степень запущенности болезни, желательно использовать методику суточного измерения артериального давления. Поскольку симптоматика патологии схожа с некоторыми сердечно-сосудистыми заболеваниями, может быть назначено УЗИ сердца.

Отличия гипертонии и гипотонии

Давление внутри сосудов необходимо, чтобы кровь могла свободно двигаться, осуществляя обменные процессы в тканях тела. Уровень артериального давления зависит от силы сокращений сердечной мышцы и объемом крови, выбрасываемой сердцем. Влияет на АД и сопротивление, которое оказывают стенки сосудов на движение крови. Нормальным является уровень артериального давления, находящийся в пределах:

• Систолическое: 100-129 мм.рт.ст.,
• Диастолическое: 70-80 мм.рт.ст.

Гипертония и гипотония — заболевания, связанные с уровнем кровяного давления. Основная разница между болезнями — уровень отклонения от нормы (выше или ниже).

Возникает отклонение при нарушении естественного механизма регулирования АД.

Диагноз артериальная гипертония (гипертензия) означает постоянно повышенное давление. Если оно меньше принятой нормы давления человека, то это артериальная гипотония (гипотензия). Гипертония связано с возбуждением симпатического отдела вегетативной нервной системы. Гипотония — с возбуждением парасимпатического отдела. Опасность гипертонии во внезапном, резком и высоком повышении АД, и гипертоническом кризе, который может привести к инфаркту, коме или летальному исходу. При гипотонии давление может опуститься до критического минимума, что приведет к остановке сердца.

Гипертоники и гипотоники отличаются между собой и внешне. Условный портрет гипертоника медики рисуют так: человек, склонный к полноте, любящий высококалорийную пищу, алкоголь и курение. Чаще всего он ведет малоподвижный образ жизни. Принимает много лекарств, жалуется на постоянную усталость и головные боли. Гипертоник работает в условиях постоянного стресса, недосыпает, мало отдыхает. Гипотоники — люди, склонные к худобе, с холодными руками и ногами. После физической нагрузки они часто ощущают одышку, головокружения, пульсирующие боли в голове. Гипотоники имеют плохой аппетит и проблемы с дыханием.

Лекарства, опасные для гипотоников

УСПОКОИТЕЛЬНЫЕ. Имеющиеся в каждой домашней аптечке валерьяночка, корвалол (валокордин, валосердин), настойки пустырника, пиона расслабляют сосудистый тонус и понижают давление

Их надо с осторожностью принимать гипотоникам и тем, у кого склонность к головокружениям. СЕРДЕЧНЫЕ ПРЕПАРАТЫ

Нитроглицерин во всех видах, резерпин, бета-блокаторы, препараты верапамила также понижают давление. Их надо принимать только по назначению врача.
ДИУРЕТИКИ. То есть мочегонные средства (гипотиазид. верошпирон, диакарб, лазикс) могут, особенно при неправильном применении, резко снизить давление — вплоть до коллапса. Будьте осторожны и с похудательными чаями, куда входят мочегонные травы (лист брусники, толокнянка, хвощ). Они, конечно, не обладают таким сильным эффектом, как лекарства, но если у вас и без того низкое давление, могут уронить его еще больше.