Об утверждении порядка медицинского обследования донора крови и ее компонентов (с изменениями на 6 июня 2008 года)

Противопоказания к донорству крови – кому не стоит быть донором

Донорская кровь – продукт весьма востребованный. Переливания крови или ее компонентов требуются большинству пациентов с травмами, ожогами, во время восстановления после операции, особенно пересадку органов и кесарево сечение.

Кроме того, есть ряд заболеваний, при которых необходимо переливание крови, плазмы или определенных клеток крови.

Ситуация осложняется рядом факторов:

• В России катастрофически не хватает доноров. При норме ВОЗ в 40 доноров на каждую тысячу населения, в России этот показатель составляет всего 14 человек.
• При первой сдаче кровь находится на карантине несколько месяцев. Только в том случае, если при повторном анализе в ней не обнаружат ВИЧ и другие опасные инфекции, донорскую кровь можно будет переливать пациентам. По этой причине всплеск донорства после масштабных аварий ситуацию кардинально не меняет.
• Не всегда в наличии есть кровь нужной группы. Например, четвертую отрицательную найти весьма проблематично: в мире проживает всего 13% людей с IV группой, из них люди с отрицательным резусом составляют от силы пару процентов.

Для чего используется донорская кровь?

В чистом виде ее переливают довольно редко. В основном пациентам требуются отдельные компоненты и препараты на основе человеческой крови. Поэтому после забора ее разделяют на компоненты.

Компонент

Когда и как используется?

Цельная кровь	Востребована при большой кровопотере в результате травм или оперативный вмешательств
Плазма	Необходима пациентам с ожогами, ослабленным и людям со сниженным иммунитетом. Плазма содержит много питательных компонентов и антител, поэтому фактически может стать заменой иммунной системы для тех, кто длительное время принимал иммуносупрессоры, или у кого ослаблен иммунитет после серьезного лечения.
Эритроциты	Красные кровяные клетки. Необходимы пациентам с анемией, онкологическими заболеваниями крови и костного мозга. Эритроциты можно сдавать как отдельный компонент. Обычно для донации красных кровяных клеток выбирают доноров-мужчин с крепким телосложением.
Тромбоциты	Клетки, ответственные за свертываемость крови. Их переливают пациентам с гемофилией, а также прошедшим курс химиотерапии.
Гранулоциты	Разновидность лейкоцитов – белых кровяных клеток. Переливают пациентам с тяжелыми инфекциями и инфекционными осложнениями. Гранулоциты не хранятся долго: их можно перелить только в течение нескольких часов после донации.

Временные противопоказания

Они действуют в том случае, если в жизни потенциального донора были ситуации, которые могли вызвать негативные изменения в составе крови.

После определенного отрезка времени и дополнительного обследования они снимаются, и человек может сдавать кровь.

К временным ограничениям относятся:

• Перенесенные неопасные инфекции без осложнений,
• Плановые и внеплановые операции,
• Татуировки, пирсинг, иглоукалывание,
• Отравления и интоксикации,
• Обострение хронических заболеваний, которые в стадии ремиссии не являются противопоказанием,
• Прививки,
• Женщинам в России нельзя сдавать кровь в период менструации. Во многих странах это ограничение не действует,
• Ухудшение показателей крови – до стабилизации состояния здоровья.

Временные противопоказания к сдаче крови для постоянных доноров

ОРВИ, грипп	1 месяц после полного выздоровления
Татуировки и пирсинг	1 год, допуск после контрольного анализа
Удаление зуба (без осложнений и присоединенной инфекции)	10 дней
Роды	1 год после родов, 3 месяца после остановки лактации
Прививки	От 10 дней до года
Посещение стран с неблагоприятной инфекционной ситуацией	От 1 до 3 лет с периодическим контролем показателей крови
Снижение уровня гемоглобина	6 месяцев

В день сдачи крови донора могут отстранить, если:

• Он явился на процедуру в состоянии алкогольного или наркотического опьянения,
• У него температура и симптомы лихорадки,
• Накануне он принимал медикаменты,
• Употреблял жирную или острую пищу,
• Не завтракал перед процедурой.

Могу я сдать кровь после удаления зуба?

Если удаление зуба не сопровождается продолжительным нагноением, сдавать кровь можно через 10 дней после операции. Эта процедура является хирургической операцией, которая сопровождается потерей крови и риску инфицирования.

(1 5,00 из 5) Загрузка…

Какими должны быть интервалы между донациями

Чтобы здоровье не пострадало, объем и состав крови должны полностью восстановиться к следующему забору. В среднем за один раз сдают 450 миллилитров. Если объем восполняется спустя 2-3 дня, то для восстановления количества форменных элементов требуется больше времени, обычно до 40 суток. Частота забора зависит от вида донорства. Сегодня требуется не только цельная кровь, но и плазма, тромбоцитарная и эритроцитарная масса, лейкоциты. Правила в каждом из этих случаев несколько отличаются.

А еще советуем прочитать:Полезно ли сдавать кровь мужчинам?

Цельная кровь

Порядок забора для женщин и мужчин не одинаков:

1. Женщины могут сдавать кровь не более четырех раз в год, то есть один раз в три месяца.
2. Мужчинам разрешается делать это чаще – пять раз в год.

Из любых правил могут быть исключения, например, если переливание срочно требуется родственнику. В этом случае может быть допущена дополнительная донация, но при этом минимальный срок между процедурами должен составлять один месяц.

Плазма

Для получения плазмы берут цельную кровь, отделяют форменные элементы и возвращают их обратно донору. Без вреда для здоровья плазму можно сдавать не чаще одного раза в две недели. При этом в год может быть взято не более 12 литров материала.

Эритроциты

Сдача эритроцитов называется эритроцитоферезом. Эту процедуру можно делать не чаще одного раза в полгода, несмотря на то, что красные клетки восстанавливаются примерно через месяц.

Тромбоциты

К сдаче тромбоцитарной массы допускаются только постоянные и проверенные доноры. Этот компонент можно сдавать не чаще одного раза в две недели.

Лейкоциты

Сдача лейкоцитов – самая редкая процедура, она обычно проводится по заказу для конкретного больного. В этом случае берут гранулоциты, а делать это можно не чаще одного раза в две недели.

Существуют ограничения для тех, кто сдает все компоненты:

1. После забора цельной крови тромбоциты и плазму можно сдавать не ранее чем через месяц.
2. Забор эритроцитов после сдачи цельной крови допускается только спустя три месяца.
3. Разрешение на совмещение разных видов донорства дается в индивидуальном порядке, с учетом особенностей человека.
4. После 4-5 заборов компонентов необходимо сделать перерыв минимум на три месяца.

Медицинским учреждениям требуются разные компоненты, и для каждого из них установлены свои нормы по частоте сдачи

Как происходит сдача крови за деньги?

Анкета

В других странах также установлена уголовная ответственность за умышленное сокрытие данных, способных негативно повлиять на здоровье других людей. Так что не расслабляйтесь.

Помните: даже незначительная, на ваш взгляд, мелочь может стать причиной серьёзных осложнений у человека, которому будет переливаться ваша кровь.

Медосмотр

Далее этот анализ вместе с вами (или раньше вас) попадает к терапевту. У терапевта вас ждёт измерение давления и пульса, а также ряд вопросов «о жизни». Последние нужны чтобы исключить ошибки в заполненной анкете. После чего вам будет предложено поставить подпись, свидетельствующую о том, что вы поняли вопросы из анкеты, честно и правильно на них ответили, а также согласны на добровольную дачу крови и переливание крови реципиенту.

Заболевания, передающиеся через кровь (паразитарные)

гипертоническая болезнь II-III ст.

ишемическая болезнь сердца

атеросклероз, атеросклеротичесий кардиосклероз

Донорская плазма переливается при сильных ожогах и синдроме длительного сдавления (например, оказавшимся под развалинами зданий при землетрясении).

С помощью специального аппарата (сепаратора) из крови выделяется тромбоцитный концентрат. Тромбоциты необходимы при проведении интенсивной химиотерапиионкобольных и при других состояниях, сопровождающихся тромбоцитопенией. Процедура заготовки тромбоцитов отличается высокой стоимостью, потому её проводят только от доноров, которые уже не первый раз сдают кровь (для них есть уверенность в отсутствии трансмиссивных инфекций).

Больным с тяжёлыми инфекционными осложнениями, в исключительных случаях, бывают необходимы гранулоциты, являющиеся разновидностью лейкоцитов. Процедура сдачи гранулоцитов практически аналогична сдаче тромбоцитов (тромбоцитаферезу). Переливание гранулоцитов обычно проводится в течение нескольких часов после их сдачи.

Доброволец иммунизируется безопасным штаммом какого-либо инфекционного агента. Плазма, полученная от такого донора, содержит антитела к данному возбудителю и может быть использована для изготовления медицинских препаратов. Иногда она переливается в чистом виде ослабленным больным в профилактических целях или как компонент поливалентной терапии.

Как часто можно сдавать кровь, если донор женщина? 4 и менее раз в год – строгое правило для этой категории. Такие интервалы устанавливаются медиками для безопасности, они обеспечивают полное восстановление в течение интервала между сдачей крови.

С утра следует позавтракать примерно за два часа до сдачи, больше пить жидкости, не курить. У меня была слабость только после самого первого раза, но тогда было очень жарко на улице. Процесс: ложишся на кушетку, настраиваешся на позитивный лад, игла в вену и насос откачивает

480ml. Потом можно немного полежать, отдохнуть при желании и если голова не кружится можно идти.

Как стать почетным донором крови

У донорства есть абсолютные и временные противопоказания. Абсолютные противопоказания — это хронические заболевания и вес. Никогда не может быть донором человек, который болеет чем-то серьезным и заразным. Например, гепатитом или туберкулезом. Нельзя быть донором тем, кто весит меньше 50 кг.

Противопоказание	Срок отвода
Пили алкоголь	2 дня
Принимали анальгетики	3 дня
Была менструация	5 дней
Удалили зуб	10 дней
Делали прививку	10—30 дней в зависимости от вакцины
Принимали антибиотики	14 дней
Перенесли инфекционное заболевание	1 месяц — 3 года
Контактировали с больным гепатитом А	3 месяца
Перенесли операцию	6 месяцев
Были за границей дольше двух месяцев	6 месяцев
Контактировали с больным гепатитом B или С	1 год
Сделали татуировку или пирсинг	1 год
Период беременности и лактации	1 год после родов, 3 месяца после окончания лактации
Более 3 месяцев были в странах тропического и субтропического климата, где большой риск заразиться малярией: в Азии, Африке, Южной и Центральной Америке	3 года

Противопоказание

Срок отвода

Принимали анальгетики

3 дня

Делали прививку

10—30 дней в зависимости от вакцины

Принимали антибиотики

14 дней

Перенесли инфекционное заболевание

1 месяц — 3 года

Контактировали с больным гепатитом А

3 месяца

Перенесли операцию

6 месяцев

Были за границей дольше двух месяцев

6 месяцев

Контактировали с больным гепатитом B или С

1 год

Сделали татуировку или пирсинг

1 год

Период беременности и лактации

1 год после родов, 3 месяца после окончания лактации

Более 3 месяцев были в странах тропического и субтропического климата, где большой риск заразиться малярией: в Азии, Африке, Южной и Центральной Америке

3 года

Обо всех перенесенных заболеваниях, аллергиях, заграничных поездках и принятых лекарствах сообщите врачу на станции или в отделении переливания крови. Он решит, можно вам быть донором или нет.

https://www.youtube.com/watch?v=ytdevru

Не ходите сдавать кровь простуженным. Даже если врачи ничего не заметят и пропустят вас, то после процедуры в крови все равно обнаружат признаки заболевания, ее забракуют, а вам дадут отвод от донорства на полгода. Такое может случиться, даже если вы переболели простудой пару недель назад или только заболеваете.

Чтобы стать почетным донором России, необходимо сдать кровь безвозмездно 40 раз либо 60 раз сдать кровь с компонентами. Затем донор заполняет заявление на станции переливания, и через несколько месяцев получает главные документы: удостоверение и значок почетного донора.

Мое удостоверение и значок почетного донора

Почетные доноры России получают ежегодную денежную выплату (в 2019 году — 14 145 Р). Их без очереди обслуживают в государственных учреждениях, дают 50% скидку на лекарства по рецепту. Почетный донор уходит в отпуск, когда захочет сам, а не когда его отпустит работодатель. На практике льготы могут отличаться в зависимости от вашего региона.

Донорство за плату не учитывается в нормативах на почетное донорство.

Почетный донор Москвы

В столице существует звание почетного донора Москвы. Нормативы здесь — 20 раз сдать кровь или 30 раз компоненты. Донации должны быть произведены в донорских пунктах, подчиняющихся Департаменту здравоохранения города Москвы. Они находятся при городских клинических больницах Москвы, а также НИИ и станциях переливания крови.

Почетный донор Москвы с социальной картой москвича бесплатно ездит на городском транспорте, получает 50% скидку на оплату услуг ЖКХ и 50% скидку на оплату лекарственных препаратов в городских аптеках.

После получения звания нужно в течение года сдавать кровь не менее 3 раз или плазму не менее 7 раз. После получения почетного донора России все льготы почетного донора Москвы сохраняются.

Мало знать, со скольки лет можно стать донором, нужно еще и владеть перечнем заболеваний или отклонений, когда в сдаче крови желающему будет однозначно отказано. Итак, к абсолютным противопоказаниям относятся:

• инфекционные и вирусные заболевания, в том числе ВИЧ, туберкулез и гепатит;
• токсоплазмоз;
• сложные болезни, например, рак, патологии крови, заболевания ЖКТ или мочевыделительной системы;
• нарушение работы органов зрения или кожные болезни;
• наркотическая или алкогольная зависимость.

Временной преградой к сдаче крови будут также недавно перенесенные простудные заболевания, операции, прививки. Нельзя быть донором и тому человеку, который недавно сделал татуировку или пирсинг. Тщательному осмотру подлежат также желающие, которые недавно вернулись из стран с тропическим и субтропическим климатом.

Как вести себя после процедуры?

Если строго соблюдать все рекомендации медицинского персонала перед процедурой и после нее, то за самочувствие можно не переживать. Но основные правила поведения после процедуры знать стоит.

Что нужно сделать:

• отдохнуть под наблюдением медицинского персонала в течение 30 минут;
• в случае плохого самочувствия немедленно сообщить об этом;
• много пить и есть белковую пищу 48 часов после сдачи крови и ее компонентов.

• снимать повязку с руки и (или) мочить ее в течение четырех часов;
• непосредственно после сдачи крови и ее компонентов управлять транспортным средством;
• курить в течение 1–2 часов, употреблять алкогольные, слабоалкогольные напитки и пиво в течение 24 часов;
• поднимать тяжести и совершать действия, связанные с физической нагрузкой на руку, из которой производился забор крови и ее компонентов – в течение 12 часов;
• заниматься деятельностью, требующей значительных физических усилий – в течение 24 часов.

Исключаем из рациона за 2 дня до кроводачи

Диета донора за пять дней до сдачи крови должна быть сбалансирована для того, чтобы она имела наилучший состав.

Меню для донора на пять дней может быть примерно следующим.

Первый день:

1. Завтрак. Каша геркулес со сливочным маслом, творог, сладкий чай.
2. Второй завтрак. Фрукты.
3. Обед. Борщ, гуляш с картофелем, кисель.
4. Полдник. Настой шиповника с печеньем.
5. Ужин. Каша рисовая, вареное яйцо.
6. Поздний ужин. Кефир.

Второй день:

1. Завтрак. Каша гречневая с молоком. Яйцо всмятку. Какао.
2. Второй завтрак. Творог.
3. Обед. Щи. Котлеты с гречкой. Кисель.
4. Полдник. Фрукты.
5. Ужин. Сосиски с тушеной капустой.
6. Поздний ужин. Молоко.

Третий день:

1. Завтрак. Овсянка на воде. Яйцо вареное. Чай сладкий с печеньем.
2. Второй завтрак. Фрукты.
3. Обед. Суп из овощей с перловкой. Плов. Морс.
4. Полдник. Кисель фруктовый с баранками.
5. Ужин. Отварная рыба с картофелем.
6. Поздний ужин. Печеное яблоко.

Четвертый день:

1. Завтрак. Каша манная с маслом. Печенье с повидлом. Чай сладкий.
2. Второй завтрак. Салат из свежих овощей.
3. Обед. Уха. Тефтели с овощами. Морс.
4. Полдник. Желе из фруктов.
5. Ужин. Отварная курица с тушеной капустой.
6. Поздний ужин. Фрукты.

Пятый день:

1. Рисовая каша молочная. Омлет. Какао.
2. Второй завтрак. Манный пудинг.
3. Обед. Суп с мясом. Индейка с овощами. Компот.
4. Полдник. Кисель из ягод. Печенье.
5. Ужин. Бефстроганов с картофельное пюре.
6. Поздний ужин. Повидло с галетами.

Новичкам рекомендуется приезжать на станцию переливания утром. Готовиться к процедуре необходимо начинать не позже, чем с вечера. При идеальных условиях донорам рекомендуется придерживаться специальной диеты на протяжении двух суток до переливания. Отказаться полностью необходимо от пищи, содержащей большое количество животных и растительных жиров.

В эту категорию входит сало, жирное мясо, кондитерские кремы. Питание донора перед сдачей крови должно быть разнообразным и сбалансированным. Не следует есть жареные блюда, копченую и острую пищу. По возможности исключите из меню также магазинные полуфабрикаты, готовые соусы и колбасы. Не рекомендуется донорам накануне сдачи крови есть яйца и молочные продукты (в том числе сыры и сливочное масло).

Состав и качество крови зависит не только от питания, но и от образа жизни донора. Посещение станции переливания крови следует планировать заранее. Если вы не совсем хорошо себя чувствуете или находитесь в стрессовой ситуации, от своей благородной идеи лучше отказаться на некоторое время. За сутки до донации следует хорошо отдохнуть.

Умеренные физические нагрузки, качественный ночной сон и отсутствие эмоциональных потрясений – вот главные правила для донора. Не стоит планировать посещение станции переливания до или после каких-то спортивных соревнований или сложных экзаменов. Потеря крови всегда является стрессом для организма.

• Свекла
• Черника
• Алкоголь
• Энергетики

Исключаем:

• Жирное (майонез, колбасы, сало, семечки, халва, пирожные, торты, масло, маргарин)
• Острое (приправы, специи, перец чили, кайенский, халапеньо, кетчуп)
• Копченое
• Жареное
• Фастфуд
• Консервы (оливки, маслины, соленые огурцы)
• Свежую выпечку
• Кофе
• Молочное (сливки, молоко, сыры, творог)
• Яйца
• Орехи
• Цитрусовые
• Шоколад
• Финики
• Бананы

Что можно:

• Свежие овощи и фрукты (кроме свеклы, цитрусовых, фиников, бананов и черники)
• Крупы
• Хлеб
• Варенье
• Макароны
• Сухари или сухое печенье без яиц
• Нежирную рыбу или птицу на пару
• Куриный или овощной бульон
• Минералку и обычную воду
• Чай с сахаром
• Домашние компот и морс

Минусы донорства

Несмотря на очевидные плюсы, у данной процедуры есть и недостатки. Так, при заборе крови у человека уменьшается количество эритроцитов, и, следовательно, снижается гемоглобин

Поэтому важно уделить внимание питанию. Правила донорства крови включают в себя обязательные рекомендации относительно того, какой должна быть диета у людей, сдающих кровь. В организм должны в достаточном количестве поступать продукты, богатые кальцием

В организм должны в достаточном количестве поступать продукты, богатые кальцием

Упор необходимо делать на свежие сезонные овощи и фрукты. Многим советуют дополнительно употреблять витаминно-минеральные комплексы

В организм должны в достаточном количестве поступать продукты, богатые кальцием. Упор необходимо делать на свежие сезонные овощи и фрукты. Многим советуют дополнительно употреблять витаминно-минеральные комплексы.

После процедуры донорства организм начинает усиленно компенсировать кровопотерю. Он активно вырабатывает красные кровяные тельца (те самые эритроциты). А они начинают активно доставлять кислород во все органы и ткани организма. Главное, сдавать кровь не чаще, чем это советуется делать, и соблюдать рекомендации относительно сна и питания.

В каких случаях противопоказания вызваны возможностью заражения через донорскую кровь

Эта группа временных противопоказаний направлена на предотвращение инфицирования человека, которому предназначена кровь. Сроки определены с учетом минимальных рисков, возможного скрытого течения заболеваний.

• Проживание за границей дольше двух месяцев — полгода, а пребывание более трех месяцев в странах с высокой распространенностью малярии — три года.
• Лечение иглоукалыванием или татуировка — год.
• В случае контакта с больными гепатитами: тип А — три месяца, тип В — год.
• Малярия без обострений и при нормальных анализах — три года.
• Перенесенный брюшной тиф — год.
• После ОРВИ, гриппа, ангины — один месяц.
• Прочие инфекции, не вошедшие в абсолютные противопоказания — полгода.

Какие анализы крови обычно назначают при гастрите?

Желудочно-кишечная система является одной из главных и важных в организме. По этой причине любая патология и нарушение в ее работе, приводит к сбоям в функциональности всего человеческого организма. Признаки заболевания могут быть выявлены в крови человека. 

Именно поэтому врач и назначает обязательную сдачу анализов крови пациенту с подозрением на гастрит для проверки. Есть несколько видов кровяных исследований.

Сдача общего анализа

При гастрите вначале врач назначает общий анализ крови. Забор материала для исследования берется из пальца.

Данное исследование показывает:

• Количественный показатель кровяных клеток, а также позволяет определить их размеры.
• Уровень гемоглобина.
• Скорость оседания эритроцитов.

Сдача биохимического анализа

Предыдущее исследование крови указывает на наличие недуга, а биохимический анализ крови дает данные про количество определенных ферментов, а также уровень белка при гастрите. Для проведения исследования забор материала проводят из вены.

Итак, биохимия показывает:

• Наличие, а также количество пепсиногенов. Дефицит данных показателей является признаком развития гастрита.
• Высокий уровень гамма-глобулина и билирубина, при низком уровне белка свидетельствуют про протекание аутоиммунной формы недуга.
• Присутствие антител указывает на развитие бактериального гастрита.

Анализ на Helicobacter pylori

При подозрении на бактериальную природу гастрита, врач назначает анализ крови чтобы выявить бактерию Хеликобактер. Для получения самых точных результатов за 8 часов перед обследованием рекомендуется не курить и не пить напитки, содержащие алкоголь, не пить кофе или чай и даже не кушать.

Во время проведения диагностики определяют формы иммуноглобулина, которые возникают в качестве защитников для борьбы с зараженными патогенными веществами. В организме начинают вырабатываться антитела, спустя месяц, после возникновения активности бактерий.

Права и обязанности донора

Как сдается кровь, знают почти все. Но не всем известны требования, предъявляемые к этим людям. Донором может быть лицо старше 18 лет. Этот человек должен иметь гражданство РФ или жить в стране больше 1 года. Сдается кровь добровольно. Для этого нужно пройти обследование, подтверждающее отсутствие противопоказаний.

Перед процедурой человек обязан:

• предъявить паспорт;
• сообщить об инфекциях, употреблении наркотиков или психотропных веществ, о вредной работе.

Сейчас распространена как безвозмездная сдача крови, так и за деньги. В любом случае человеку надо зарегистрироваться, заполнить анкету, пройти обследование. В донорском пункте сдается кровь на уровень гемоглобина, а потом надо посетить трансфузиолога.

Чтобы сдавать цельную кровь каждые полгода, нужно проходить повторные анализы. Если человек не приходит в пункт, его заготовленная кровь уничтожается. Если сдается материал больше 3-х раз на протяжении года, то нужно пройти ЭКГ, флюорографию, сделать анализ мочи и крови. Также потребуются справки от инфекциониста, а женщинам надо посетить еще и гинеколога.

Василий Кузнецов

Основатель IBCG

Еще когда я учился в университете, у нас проходили дни доноров, но я даже не думал в этом участвовать. Мне казалось некомфортным лежать где-то в столовой, с иглой в руке. Задумался о сдаче крови только летом 2016 года, когда на конференции в Казани познакомился с основателем социальной сети доноров DonorSearch Русланом Шекуровым. Поскольку я люблю новые стартапы, стал задавать ему вопросы. Он объяснил, что это не страшно, и с какой-то стороны даже выгодно, потому что есть некоторые льготы, которые предоставляются почетным донорам.

Перед тем как начать сдавать кровь, я досконально изучил вопрос: прочитал сотни отзывов о сдаче крови, плазмы и тромбоцитов, чем это все отличается, какая диета нужна, какие есть ограничения. Я сразу решил, если первый раз все пройдет нормально, буду сдавать постоянно до почетного донора: вроде долго, 40 раз надо сдать, это занимает 3-4 года, но если эту цель достичь, будет и приятно, и понятно, что принес ощутимую пользу обществу. Если 40 раз кровь сдал, получается, пару человек спас.

В августе 2016-го я поехал сдавать кровь в Гематологический научный центр Минздрава РФ. Все прошло хорошо, быстро — электронная очередь, аккуратный персонал, самочувствие после хорошее. Потом я создал чат в телеграме и выложил несколько постов в фейсбуке, чтобы те, кто давно хотел делать полезное дело, но боялся, присоединялись. За четыре года в чате набралось около 30 человек, в среднем со мной ходят сдавать 2-3 человека. В чате я даже веду некий рейтинг, кто сколько сдал и что. Если посчитать суммарно, у нас 44 сдачи, в итоге на коллективного почетного донора хватило.

Сдавать кровь со мной ходили в том числе айти-предприниматели, владелец кофейни, помощник депутата Мосгордумы, свадебный организатор и фитнес-тренер. Как-то мы с ребятами ехали в такси от станции метро Дмитровская до ГНЦ. Водитель такси из разговора понял, что мы идем сдавать кровь, и говорит: «Давно тоже хотел, прям сама судьба привела, давайте я с вами». В итоге и он тоже успешно сдал.

Можно сдавать кровь, плазму, можно тромбоциты. Разница в том, что плазма и тромбоциты — это компоненты, то есть, у вас забирают кровь, она попадает в центрифугу, от нее отделяют плазму либо тромбоциты, и кровь возвращается вам обратно. Плазма сдается 45 минут, тромбоциты — полтора часа. Я каждый месяц сдаю тромбоциты, потому что после первой сдачи терапевт сказал, что в моей крови есть какой-то компонент, белок, из-за которого ее нельзя напрямую передавать другим людям, только использовать в лабораторных исследованиях, при этом в компонентах этого белка нет. В итоге меня отправили на тромбоциты — они нужны постоянно в основном больным лейкемией для поддержания уровня свертываемости крови. Одного донорства тромбоцитов хватит для поддержания жизни человека с лейкемией в течение недели.

Недавно я перенес операцию, после этого нельзя сдавать кровь полгода. Планирую возобновить в сентябре и где-то через полтора года стать почетным донором. Потом я скорее всего продолжу, может, не раз в месяц, а чуть реже. Если сдам 40 раз, следующая цель цель будет 50 — красивое число.

Узнать больше о донорстве и найти ближайшую станцию переливания можно на сайте российской Службы крови.

Кто может стать донором крови

У донорства есть абсолютные и временные противопоказания. Абсолютные противопоказания — это хронические заболевания и вес. Никогда не может быть донором человек, который болеет чем-то серьезным и заразным. Например, гепатитом или туберкулезом. Нельзя быть донором тем, кто весит меньше 50 кг.

Противопоказание	Срок отвода
Пили алкоголь	2 дня
Принимали анальгетики	3 дня
Была менструация	5 дней
Удалили зуб	10 дней
Делали прививку	10—30 дней в зависимости от вакцины
Принимали антибиотики	14 дней
Перенесли инфекционное заболевание	1 месяц — 3 года
Контактировали с больным гепатитом А	3 месяца
Перенесли операцию	6 месяцев
Были за границей дольше двух месяцев	6 месяцев
Контактировали с больным гепатитом B или С	1 год
Сделали татуировку или пирсинг	1 год
Период беременности и лактации	1 год после родов, 3 месяца после окончания лактации
Более 3 месяцев были в странах тропического и субтропического климата, где большой риск заразиться малярией: в Азии, Африке, Южной и Центральной Америке	3 года

Противопоказание

Срок отвода

Принимали анальгетики

3 дня

Делали прививку

10—30 дней в зависимости от вакцины

Принимали антибиотики

14 дней

Перенесли инфекционное заболевание

1 месяц — 3 года

Контактировали с больным гепатитом А

3 месяца

Перенесли операцию

6 месяцев

Были за границей дольше двух месяцев

6 месяцев

Контактировали с больным гепатитом B или С

1 год

Сделали татуировку или пирсинг

1 год

Период беременности и лактации

1 год после родов, 3 месяца после окончания лактации

Более 3 месяцев были в странах тропического и субтропического климата, где большой риск заразиться малярией: в Азии, Африке, Южной и Центральной Америке

3 года

Обо всех перенесенных заболеваниях, аллергиях, заграничных поездках и принятых лекарствах сообщите врачу на станции или в отделении переливания крови. Он решит, можно вам быть донором или нет.

Не ходите сдавать кровь простуженным. Даже если врачи ничего не заметят и пропустят вас, то после процедуры в крови все равно обнаружат признаки заболевания, ее забракуют, а вам дадут отвод от донорства на полгода. Такое может случиться, даже если вы переболели простудой пару недель назад или только заболеваете.

Если вы сомневаетесь, можете ли стать донором, позвоните в ближайшую станцию переливания.