Избавляемся от неприятных ощущений: как снять боль при геморрое в домашних условиях быстро

Почему обостряется геморрой

Геморрой – патология, о которой неловко говорить

Разделяют геморрой и по его клиническому течению:

  • острый;
  • хронический.

Почему геморрой обостряется? Этому способствуют следующие причины:

  • сидячая работа и малоподвижный образ жизни, способствуют застою крови в органах малого таза;
  • тяжёлый физический труд, который увеличивает давление в брюшной полости;
  • неправильное питание, солёная, копчёная пища;
  • продолжительный приём алкоголя в большом количестве;
  • частые запоры или диарея, сопровождающиеся постоянным натуживанием;
  • последние сроки беременности;
  • стресс, а также психологические причины усугубления болезни.

Сидячая работа и малоподвижный образ жизни могут привести к геморрою

Причины обострения геморроя у женщин отличны от мужского населения, но основополагающий фактор развития деликатной проблемы – застойные явления крови в венозных сосудах, которые и формируют геморроидальные узлы. Геморрой у женщин связан с физиологическими особенностями организма. Дополнительными факторами, влияющими на возникновение геморроя у красивой половины человечества, могут быть:

  • гормональные скачки;
  • менструальный цикл – усиливается приток крови к органам малого таза;
  • беременность и роды.

Основные способы терапии

Лечение геморроя при обострении начинается с посещения проктолога, врач:

  • проводит физическое обследование;
  • назначает сдачу ряда анализов;
  • определяет причину.

После выяснения этих условий проктолог расскажет, как снять воспаление геморроя. Чаще всего прописывают препараты локального использования.

К таким средствам относят:

При сильном воспалении геморроидальных узлов лечение немного корректируется. Добавляют таблетки и обезболивающие уколы.

Уменьшить обострение помогают нетрадиционные способы терапии. Самостоятельно готовят примочки, охлаждающие компрессы, ректальные суппозитории, сидячие ванночки.

Профилактика геморроя

Обострение геморроя можно исключить даже в домашних условиях, если придерживаться профилактических мер, которые заключаются в:

  • специальном диетическом питании;
  • легком опорожнении кишечника;

Правильное питание при геморрое

  • суточном приёме пищи, небольшими порциями, который состоит из 5-6 раз;
  • употреблении нежирных мясных, рыбных блюд;
  • соблюдении питьевого режима 1,5-2,0 литра в день чистой негазированной питьевой воды.

Необходимо исключить из своего рациона:

  • спиртные напитки;
  • газировку;
  • все продукты, которые вызывают брожение в ЖКТ – сладкое, сдоба, бобовые;
  • консервы, копченые, жирные и соленые продукты.

Гигиенические процедуры также важны, рекомендуется после опорожнения подмываться прохладной водой, при кровотечении приложить холодную примочку. Когда обострение идёт на спад, рекомендуется лечебная физкультура – прекрасный выбор гимнастика по Кегелю.

Упорядоченные действия и правильный подход к проблеме, а главное, своевременно назначенное лечение – залог здоровья. Изменив своё отношение к проблеме и телу – организм ответит взаимностью.

Причины обострения хронической болезни

Скрытый период болезни рассматривается как временная компенсация геморройных структур и вен таза к нагрузке. Появление явных признаков указывает на срыв механизмов адаптации, разрушение сосудистых каверн в нижнем отделе прямой кишки, потерю их физиологического значения. У каждого здорового человека в анальном канале имеются наружные (подкожные) и внутренние полостные образования. Они предназначены для поддержки герметичности закрытия заднего прохода. «Помпа» образуется непрерывным кровотоком по артериям и венам.

Сначала появляется асептическое (без микроорганизмов) воспаление, которому способствуют цитокины в ответ на растяжение, затем быстро присоединяется патогенная флора кишечника. Воспалительный процесс смешанного характера становится основным звеном патологии.

Проктологи считают, что главными причинами обострений являются:

  1. Неправильное питание — существуют продукты, которые по своему составу способны вызывать интенсивное раздражение внутренней оболочки кишечника, затруднять пищеварение. К первым относятся: острые приправы, соусы и кетчупы, консервы, некоторые овощи (репа, редис), соленья и маринады. Ко вторым — жареная пища, копченое мясо, животные жиры. Кроме того, важную роль играют сладости, бобовые, капуста, цельное молоко. Они растягивают кишечник, вызывая повышенное газообразование. Прием алкоголя, крепкого кофе, чая, шоколада способствует усиленному притоку крови в узелковые образования, срывает нервный механизм перистальтики.
  2. Нарушенная дефекация — одинаковым негативным действием обладают частые поносы и запоры. При жидком стуле повышается вероятность присоединения инфекции, перераздражается анальное отверстие. Задержка дефекации вынуждает человека усиленно тужиться, чем создает ненужное внутрибрюшное давление и задерживает венозный отток из таза. Запор способствует зашлакованности, высушиванию каловых масс с последующим травмированием слизистой.
  3. Гормональные изменения при беременности в женском организме (прогестерон), механическое давление на прямую кишку во время III триместра, потуги в родах обостряют геморрой у женщин.
  4. Работа, связанная с подъемом тяжестей — более типичная причина для мужчин. Повышенное внутрибрюшное давление способствует застою в венах таза, потере тонуса связочного аппарата, фиксирующего внутренние узлы. Поэтому создается угроза выпадения в прямокишечный канал, ущемления. Значительным риском отличаются спортсмены тяжеловесы, молодые мужчины, посещающие разного рода «качалки». К повышенной травматичности зоны ануса приводит велосипедный и конный виды спорта.
  5. Низкая двигательная активность — нарушает кровоток в нижних отделах туловища. Наблюдается при длительном сидении или стоянии. Лень, предпочтение транспорта там, где можно пройтись пешком, особенности профессии и рабочего места создают условия для переполнения кровью венозных каверн прямой кишки.

Сочетание перечисленных причин с наследственной недостаточностью в структуре вен повышает вероятность раннего проявления геморроя и частых обострений.

Как лечить внутренний геморрой?

На начальных стадиях лечение внутреннего геморроя проводится преимущественно консервативными способами. Только в случае неэффективности медикаментозной терапии, развития осложнений или по желанию пациента может быть проведена операция по удалению геморройных шишек.

Консервативная антигеморройная терапия заключается в соблюдении диеты, повышении двигательной активности (после купирования острой симптоматики), приёме системных препаратов и применении местных лекарственных средств. Причём симптомы и лечение геморроя тесно связаны между собой, поскольку выбор лечебной тактики зависит от ведущего симптома геморроя, выраженности проявлений заболевания и наличия осложнений.

При второй — третьей стадиях геморрой ещё лечится с помощью малоинвазивных хирургических методик.

При запущенном геморрое (3 — 4 стадия) единственным эффективным способом лечения является радикальная операция.

Как лечить геморрой: препараты при внутреннем геморрое

 Как быстро вылечить и чем лечить внутренний геморрой, расскажет врач-проктолог. Нельзя заниматься самостоятельно подбором лекарств, поскольку каждый препарат имеет свои показания и противопоказания. К тому же нет универсального медикамента, который помогал бы всем пациентам.

Всё медикаментозное лечение можно разделить на системное и локальное. При системной антигеморройной терапии используются таблетки, капсулы или капли, которые принимаются внутрь. Для местного лечения заболевания применяются свечи и мази, которые вводятся в заднепроходной канал.

Рассмотрим более подробно, какими медикаментами проводится лечение внутреннего геморроя.

Таблетки при внутреннем геморрое

  • Препараты-венотоники – Детралекс, Троксевазин, Венарус, Эскузан, Флебодиа 600 и прочие. Перечисленные лекарства повышают тонус вен прямой кишки, укрепляют их и уменьшают отёчность в тканях, в результате чего происходит нормализация кровообращения и облегчение симптомов геморроя.
  • Противовоспалительные таблетки – Нимид, Найз, Диклофенак, Вольтарен, Нурофен и другие. Эти медикаменты назначаются при сильных болях и выраженном воспалительном процессе в области заднего прохода.
  • Слабительные таблетки – Сенаде, Бисакодил, Дульколакс, Регулакс. Слабительные препараты назначаются при запоре, поскольку трудности с дефекацией могут усугубить течение геморроя и спровоцировать образование анальных трещин.
  • Кровоостанавливающие таблетки – Викасол, Дицинон, Аминокапроновая кислота и прочие. Гемостатики показаны при обильных и частых кровотечениях, которые могут стать причиной анемии.

Ректальные свечи

Ректальные суппозитории сегодня являются самой удобной и эффективной лекарственной формой, особенно для лечения геморроя в домашних условиях. Причём большинство антигеморройных свечей являются многокомпонентными препаратами с широким диапазоном лечебных эффектов, что позволяет воздействовать практически на все симптомы геморроя.

Самими популярными и эффективными ректальными свечами, которые применяются при лечении прямокишечного геморроя, считаются следующие:

  • Релиф;
  • Релиф Адванс;
  • Релиф Ультра;
  • Гепатромбин Г;
  • Гепазолон;
  • Ультрапрокт;
  • Проктоседил;
  • Проктозан;
  • Нео-Анузол;
  • Анестезол и другие.

Ректальные мази

Ректальные мази при внутренней локализации геморроя не менее популярны, чем суппозитории. Особой популярностью пользуются те мази, которые укомплектованы аппликатором для введения препарата в прямую кишку, и имеют комбинированный состав, а именно:

  • Ультрапрокт;
  • Проктоседил;
  • Ауробин;
  • Прокто-Гливенол;
  • Проктозан;
  • Безорнил;
  • Гепатромбин Г и другие.

Самостоятельное вправление узла

Выпадение узла

Если вылез геморрой, то его необходимо вправить. Первоначально эту процедуру должен провести врач. Самостоятельные действия в большинстве случаев приводят к плачевным результатам.

На консультации проктолог расскажет и научит выполнять процедуру в домашних условиях:

Вымыть руки и надеть стерильные медицинские перчатки.
Смазать узел гепариновой мазью или средством «Троксевазин» для обезболивания.
Принять удобную позу и немного наклонить туловище вперед

Раздвинуть ягодицы, нащупать геморроидальный узел и осторожно вдавить его в прямую кишку указательным пальцем. Сжать ягодицы.
Лечь на кровать, не вставать 20-30 минут.

И если после двух попыток возвратить выпавшие венозные сплетения не удалось, прекратите проводить манипуляцию. Обратитесь к проктологу или хирургу.

Меры профилактики


Часто обострение бывает вызвано нарушением диеты и неправильным питанием

Больной, которому диагностировали болезнь, должен постоянно соблюдать диету

Важно не допускать запоров, для чего рекомендуется обогатить рацион растительной клетчаткой и достаточным количеством свежих овощей и фруктов. В ежедневное меню полезно также включать:

  • супы;
  • каши;
  • паровые омлеты;
  • мясо и рыбу нежирных сортов;
  • кисломолочные продукты с живыми бактериями.

Категорически запрещено употреблять алкоголь при геморрое. Если по какой-то причине полностью исключить его невозможно, рекомендуется снизить количество до одной дозы в сутки. Необходимо строго ограничить соль и наладить питьевой режим. Ежедневно следует выпивать 1,5–2 литра чистой воды. Возможна частичная компенсация жидкости компотами, морсами, некрепким чаем, но только не кофе и какао. Питание должно быть дробным, нелишним станет употребление пищевых витаминных добавок и рыбьего жира. Не рекомендуется к употреблению свежая выпечка, сдоба, шоколад, острые и пряные добавки, бобовые, костные бульоны и консервы. Следует учитывать индивидуальную реакцию и стараться не употреблять то, что может вызвать бродильные и гнилостные процессы в кишечнике, а также чрезмерное газообразование.

https://www.youtube.com/watch?v=wos4H7RUeFM

После купирования стадии обострения пациенту необходима ежедневная физическая нагрузка. Подойдут длительные прогулки, легкие гимнастические упражнения, пилатес, йога. А вот занятия в тренажерном зале с грузами лучше исключить.

Важно также соблюдать рекомендации лечащего врача. Он порекомендует, что делать при обострении геморроя, и какие средства применить, чтобы купировать болевой синдром

Людям следует помнить, что при своевременном обращении к специалисту, возможно лечение в домашних условиях. Если же пренебречь симптомами обострения болезни, повышаются риски осложнений и необходимости оперативного вмешательства. Важно не медлить при первых симптомах, и тогда вопрос, чем лечить острое состояние, никогда не будет актуален.

Наши читатели рекомендуют

Для лечения и профилактики ГЕМОРРОЯ наши читатели успешно используют натуральное средство, предназначенное специально для домашнего использования, без уколов, операций и других болезненных процедур. Это средство быстро и эффективно устраняет кровотечение, устраняет зуд, предотвращает патологии при беременности, а самое главное предотвращает возвращение ГЕМОРРОЯ! Читать далее…

Народные методы лечения

Как уже говорилось, геморрой может заявить о себе во время беременности или в период лактации. Употреблять в таком случае препараты не рекомендуется, так как они, за редким исключением, небезопасны для малыша.

Но в арсенале народной медицины есть способы для лечения острого геморроя с помощью трав и натуральных средств.

Березовый деготь

Это эффективное противовоспалительное средство. Оно поможет смягчить появившиеся шишки, обезболить их. Деготь заживляет трещины и раны, выступает как антисептик.

Применяют его в виде компрессов на больное место на всю ночь.

Если беспокоят шишки внутри прямой кишки, перед введение тампона с дегтем, надо принять сидячую горячую ванночку с марганцовкой.

Деготь — безвредное природное лекарство, которое можно применять по мере необходимости без ограничений.

Обычная соль вам в помощь

Поваренная соль обеззараживает ранки, снимает воспаление. Применяют ее в виде горячих сидячих ванн несколько дней подряд. Концентрация раствора такая – развести 0,5 кг соли в 3 л горячей воды.

Если такое лечение начать на первой стадии, от геморроя можно полностью избавиться. После ванночки можно применить тампон или компресс с дегтем.

Коррекция питания — обязательное условие

Питание играет важную роль в комплексном лечении геморроя. Болезнь сопровождается запорами. Чтобы другие методы лечения были более эффективными, следует устранить эту проблему.

Для регулярного мягкого стула следует употреблять в пищу крыжовник, яблоки, сливы, груши, вишню, сухофрукты, репу, свеклу, морковку, морскую капусту.

Овощные салаты заправляйте растительным маслом. Если запоры не отступают, можно попробовать выпивать на ночь 1ст.л. растительного масла с пол-стаканом кефира. Включите в свой рацион отруби и больше кисломолочных продуктов.

Из рациона надо исключить блюда, которые провоцируют приток крови. Это всевозможные соленья и копченности, острые, пряные блюда, алкогольные напитки.

Если есть возможность, нелишним будет применить для налаживания работы кишечника минеральную сероводородную воду. С ней можно делать микроклизмы, промывания кишечника.

При устранении запора нельзя применять слабительные препараты. Они могут вызвать диарею, которая усугубит воспаление прямой кишки. Если понос сопровождает лечение, его надо остановить приемом Лоперамида.

Что называют геморроем

Геморроем называют заболевание, связанное с образованием тромбозов, патологических расширений и воспалений, а также извитости геморроидальных вен, превращающихся в узлы специфического вида около прямой кишки. Было выявлено, что примерно у 13 человек из ста встречаются патологии в развитии кишечника, а у 50% диагностируется геморрой.

Возникновение заболевания не зависит от полового признака, хотя специалисты не раз выдвигали мнение, что оно проявляется преимущественно у мужчин. Женщины стараются при появлении геморроя, симптомы которого достаточно ярко выражаются, сразу обращаться к специалистам для решения проблемы.

Само заболевание протекает с увеличением полости прямой кишки. За такой процесс, как приток крови в кишечнике, несет ответственность большая часть вен и артерий, если быть точнее, то 6 артериальных протоков и густая сеть вен. При нарушении в малом тазе оттока крови начинается ее застаивание, а впоследствии кавернозные тельца приобретают большие размеры и могут деформироваться, что и способствует образованию патологического узла.

Медикаментозное лечение

Вопрос, чем лечить обострение геморроя, решается доктором после диагностических процедур. Чаще всего выбор делается в пользу консервативной терапии, причём в приоритете находятся местные средства – суппозитории, мази, гели.

Локально действующие препараты быстро снижают интенсивность болевого синдрома, купируют воспаление, приостанавливают кровотечение. Кроме того, проктологи часто назначают и таблетки-венотоники, которые способствуют устранению источника геморроидальной болезни – слабости стенок сосудов.

Мази и свечи при обострении геморроя

Для лечения обострившегося внутреннего геморроя у женщин и мужчин применяют такие суппозитории, как Релиф, Релиф Ультра, Постеризан форте, Натальсид и пр. При внешней локализации кавернозных образований используют мазевые средства, например, Проктоседил, Релиф, Безорнил и т.д.

По данным Международной классификации болезней 10-го пересмотра симптомы проктологического недуга наблюдаются у 80% взрослого населения планеты. Патологическое состояние начинает обостряться, если заболевание оставлено без лечения на длительный срок.

Воспаление геморроидальных узлов может стать следствием длительного острого приступа, даже если ранее патология протекала бессимптомно.

Данное состояние означает повреждение сосудов из-за нарушения системного кровообращения в анальной области. Из-за чего, не справляясь с током крови, они начинают деформироваться, уплотняться и выпячивать, в результате образуются шишки.

Почему воспаляется геморрой? Шишки, формирующиеся вследствие расширения венозных сосудов способны обостряться, вызывая воспалительные реакции, которые начинаются после присоединения бактериальных и инфекционных агентов в результате создания благоприятных для них условий в просвете прямой кишки.

От чего обостряется геморрой? Воспаление геморроидальных узлов происходит в силу различных причин. Первой является позднее обращение в больницу. Если недуг не беспокоит, но пациент знает о его наличие, требуется провести лечение.

К острому течению патологического состояния приводят следующие факторы:

  • погрешности в питании;
  • проблемы с дефекацией;
  • длительное пребывание на ногах или сидячий образ жизни;
  • подъем тяжестей.

Воспаление происходит из-за трения о нижнее белье, поэтому при наличии данной патологии следует надевать только хлопковые вещи.

Причинами обострения недуга у женщин является беременность. В этот период происходит сильное давление на ОМТ из-за растущего плода, в итоге нарушается кровообращение и начинается обострение хронического геморроя.

Заболевание может воспалиться после родов. Женщине необходимо сильно тужиться, а это вызывает острый приступ.

Причины обострения геморроя могут быть психологическими. Недуг воспаляется, если пациент испытывает постоянные стрессы, психическое и эмоциональное перенапряжение. В современном обществе психоз и депрессия стали привычным состоянием.

Причины проктологической болезни могут указывать на злоупотребление алкоголем, несоблюдением гигиены прямой кишки и перинатальной области.

При данном патологическом состоянии нельзя слишком увлекаться горячими ваннами и использовать грубую туалетную бумагу. Особенно если у пациента обнаружили острый наружный геморрой с признаками кровотечения.

Лечение геморроя с помощью суппозиториев

Скорая помощь при обострении геморроя оказывается посредством ректальных свечей. Фармакологическая промышленность предлагает препараты местного лечения геморроя.

Суппозитории безопасны, без противопоказаний. Применяются для лечения беременных, кормящих женщин, детей младшего возраста. Единственным противопоказанием служит индивидуальная непереносимость компонентов лекарственного средства.

Применяются для домашнего использования свечи с экстрактом из чистотела, коры дуба. Можно быстро снять воспаление, отёк в повреждённой области. После применения суппозиториев быстро проходит боль, жжение.

На стадии выздоровления назначаются свечи, содержащие масло тыквы. Отличаются тонизирующим воздействием на сосуды, лёгким послабляющим эффектом, предотвращают развитие запоров.

Вводить свечи требуется дважды в сутки после опорожнения кишечника, очистительной или лечебной клизмы. После исчезновения симптомов острого воспаления продолжается лечение по 1 разу в день – на ночь перед сном. Целесообразнее для введения свечей будет положение на боку. Прижмите колени к животу. Аккуратно введите суппозиторий в прямую кишку на глубину до полутора сантиметров. Спустя пару минут почувствуете облегчение боли. Местные препараты оказывают помощь в борьбе с геморроем.

Диагностика хронического геморроя

Определить хроническое течение геморроя и назначить необходимое лечение должен врач. Сперва он осматривает пораженную область и выясняет степень поражения. Применяются такие диагностические процедуры:

  • пальцевое обследование;
  • аноскопия;
  • ректороманоскопия.

При подозрении на серьезную патологию кишечника выполняется процедура ирригоскопии.

Если проктолог заподозрит значительное повреждение прямой кишки, тогда показано проведение колоноскопии и ирригоскопии. Эти диагностические манипуляции выявляют поражение органов пищеварения, которое привело к внутреннему кровотечению. После всех процедур назначается индивидуальная терапия. Продолжительность лечения геморроя зависит от степени тяжести, наличия осложнений и общего состояния больного.

Лекарственная терапия

Как снять обострение геморроя при помощи медикаментов? Специалист может выписать лечение, основанное на консервативных методах. Если они не помогают, то назначают малоинвазивные способы или операцию.

От геморроя как снять воспаление при помощи суппозиториев? Эта форма лекарственных препаратов является эффективной в борьбе с острыми признаками. Чаще всего их выписывают, если геморроидальный узел воспалился внутри. Но проявляют свою эффективность и при наружном развитии уплотнений.

Лечащий компонент по мере рассасывания снимает боль, расслабляет мышцы заднего прохода и внутренних стенок прямой кишки, сосуды перестают пережиматься, и кровь начинает циркулировать свободно.

Чем лечить отек и воспаление узлов, которые воспалились и кровоточат? К наиболее эффективным препаратам, способным снять приступ геморроя, относят свечи Проктозан, Проктоседил, Ультрапрокт, Релиф. Воспалившийся узел, который кровоточит, лечат суппозиториями на основе адреналина и противовоспалительных компонентов, например, Адроксоном, Бирепластом.

Что делать, если геморрой воспалился? Лечение острого геморроя не обходится без мазей, которые оказывают сильное местное противовоспалительное воздействие. Мази помогают снимать симптомы наружного геморроя. Способствуют заживлению ран, уходит воспалительный процесс и жар, боль утихает, зуд и жжение проходят, снижается напряжение. Многие мази выполняют функцию укрепления сосудов.

Чем снять воспаление и как избавиться от трещин? Среди известных мазей можно выделить Гепариновую, Троксевазин, Релиф. Лечение запущенного геморроя или когда развивается тромбоз, может быть проведено мазями на основе антибиотиков, например Левомеколем, Левосином.

Они быстро снимают воспаление наружных узлов и предотвращают инфицирование. Если начинает воспаляться соседний участок кожи, то прикладывают марлевую повязку с мазью Вишневского.

При обострении геморроя что делать можно еще? Геморрой лечение может сопровождаться приемом таблеток. Назначаются антибиотики, анальгетики, кровоостанавливающие препараты. Чаще всего это нестероидные таблетки, способные бороться с сильным воспалением.

При обострении стенки сосудов становятся слабыми и теряют свою эластичность. Для укрепления сосудов могут быть назначены таблетки Детралекс, Венорутон. Быстро снять воспаление и болевой синдром могут такие лекарства, как Диклофенак, Кетанол, Найз.

В том случае, когда острый геморрой сопровождают запоры и специальные продукты не могут с ними справиться, назначают слабительные средства, например Дюфалак или капли Регулакс.

Первая помощь

Облегчить состояние пациента могут несложные правила. Разумеется, разумней всего сразу же обратиться к специалисту – проктологу.

Вместе с тем, жизнь вносит свои коррективы в планы, например, к специалисту может быть очередь, недуг «сразил» именно на выходные или праздники, либо в отпуске или командировке. Чтобы снизить интенсивность болевых ощущений, а также временно облегчить состояние больного, можно использовать следующие способы.

Какие мероприятия первой помощи наиболее эффективны:

  • Пребывание пациента в лежачем состоянии является наиболее предпочтительным в плане снижения болевых ощущений.
  • Прилаживание холодных компрессов к воспаленной области. Время воздействия не должно превышать 20 – 30 секунд, чтобы избежать риска переохлаждения.
  • Необходимо обеспечить максимально возможную гигиену заднего прохода. После каждого опорожнения подмываться прохладной водой и мягким мылом, после чего аккуратно промакивать бумажной салфеткой, а не тереть полотенцем.
  • Можно использовать обезболивающие мази местного действия с охлаждающим эффектом.
  • При сильном запоре применять слабительные, чтобы не ухудшить состояние чрезмерными потугами.

При первой же возможности лучше всего обратиться к специалисту для назначения адекватного лечения. Также следует быть внимательным и при облечении состояния все равно пройти необходимые обследования, чтобы исключить вероятность других недугов с подобной симптоматикой (полипы и опухоли прямой кишки, например).

SQLITE NOT INSTALLED

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector