Гемоглобин в крови у женщин: норма, причины колебаний уровня и способы их устранения
Содержание:
- Повышенное содержание белка: что делать
- Повышенный гемоглобин: причины
- Уровень гемоглобина – как узнать?
- Почему норма гемоглобина у женщин отличается от мужчин?
- Как повысить гемоглобин при беременности?
- Риски от понижения железосодержащего белка
- Основные причины
- Чем опасно состояние недостатка гемоглобина?
- Причины повышения и снижения гемоглобина
- Что значит гемоглобин?
- Низкий гемоглобин– причины и последствия у женщин
- Низкий гемоглобин – что делать
- Уровень гемоглобина норма, что такое гемоглобин:
- Вредные «способности» Hb
- Заболевания, сопровождающиеся повышением гемоглобина
- Причины повышения гликозилированного гемоглобина
- Что такое гликогемоглобин
Повышенное содержание белка: что делать
Повышенный гемоглобин, как рассказывалось ранее, тоже является сигналом нездоровья. Конечно, заниматься самолечением в таком случае нельзя – непременно стоит пройти полноценное медицинское обследование. Но можно попытаться побороться, если это не вступит в противоречие с назначенной специалистом схемой лечения. Например:
- Исключается употребление тех продуктов, которые способствуют повышению его уровня. Об этих продуктах писалось в предыдущем пункте. Иными словами, при повышенном гемоглобине можно попробовать придерживаться своеобразной «диеты наоборот». Но расстраиваться не стоит: мясо вполне заменяется рыбой. Полезными окажутся салаты из мокрицы, кипрея. Овощи с фруктами тоже допустимы, но не зелёные.
- Раньше часто регулировался с помощью пиявок. Они неплохо способны влиять на состав крови. Но перед началом гирудотерапии обязательно нужно проконсультироваться с врачом на предмет отсутствия запретов.
- В том числе понижается благодаря мумиё. Это средство отлично растворяется в воде и приносит организму большую пользу. Для того, чтобы уровень отрегулировался, рекомендуется на протяжении 10 дней выпивать на ночь по таблетке мумиё.
Повышенный гемоглобин: причины
Данное состояние встречается гораздо реже, чем анемия
Но если вовремя обратить внимание на повышенный гемоглобин, то можно предупредить прогрессирование заболеваний, которые его сопровождают. К причинам высокого гемоглобина относят:
- Врожденные заболевания сердца, которые приводят к сердечной недостаточности. Кровь по организму перекачивается не так эффективно, как должна, поэтому организм повышает выработку эритроцитов и гемоглобина, чтобы возместить развившийся дефицит кислорода в тканях.
- Заболевания легких, сопровождаемые дыхательной недостаточностью. Повышение уровня гемоглобина является компенсаторной реакцией организма на кислородное голодание в тканях и органах.
- Истинная полицитемия. Заболевание с неясной причиной, которое приводит к усиленному выбросу из красного костного мозга всех клеток крови, в том числе и эритроцитов с гемоглобином.
- Заболевания почек, которые приводят к усиленному производству гормона-регулятора — эритропоэтина. Как следствие, синтез новых эритроцитов и гемоглобина ускоряется, что вызывает эритроцитоз.
- Обезвоживание организма, которое развивается из-за частой и обильной рвоты и/или диареи и ведет к загущению крови.
Уровень гемоглобина – как узнать?
На «глазок» сделать это невозможно. Конечно, есть определенные признаки, позволяющие заподозрить неблагополучие, но, к сожалению, женщина часто списывает симптомы на усталость, плохое настроение и т. п., откладывая визит к врачу. К тому же нередко заболевания на начальном этапе протекают бессимптомно, и обнаружить болезнь в самом ее начале проблематично. Именно поэтому существуют профилактические осмотры, которые следует проходить регулярно. Повышенное или пониженное содержание гемоглобина можно определить с помощью анализа крови, исследование можно сделать в любой лаборатории.
Анализ крови на гемоглобин
Кровь для обследования следует сдавать утром натощак, разрешено пить только воду. Но следует учесть, что результат будет неточным во время месячных, поэтому обследование лучше отложить на несколько дней. Кроме того, нельзя сдавать кровь после физиотерапевтических процедур, ультразвукового и рентгенологического обследования, поскольку результаты будут искажены. Впрочем, изменение концентрации гемоглобина может быть вызвано травмой, особенностями питания, например, увлеченностью вегетарианством, поэтому направление на обследование должен выписать врач. Расшифровку полученных результатов также следует доверить специалистам.
Почему норма гемоглобина у женщин отличается от мужчин?
Уровень гемоглобина в крови у женщин ниже, чем у представителей сильного пола. Данный факт объясняется тем, что содержание мужских половых гормонов у женщин сведено к минимуму. Именно они, в особенности тестостерон, оказывают сильное влияние на процесс кроветворения. Содержание гемоглобина также снижается из-за ежемесячных менструальных кровопотерь.
Величина показателя определяется возрастом пациентки, её образом жизни и наличием хронических заболеваний. Пиковые концентрации железосодержащего белка отмечаются у новорождённых малышей. Однако в первый год жизни его величина постепенно уменьшается. После полового созревания уровень гемоглобина начинает повышаться. Физиологической нормой является уменьшение железосодержащего белка при беременности и после наступления менопаузы.
Как повысить гемоглобин при беременности?
Потребности организма в основных питательных веществах во время беременности
Питательные вещества | Суточная норма потребления |
Общая калорийность диеты | 2200 – 2500 ккал (в среднем на 300 ккал больше, чем до беременности) |
Белок | 1,2 – 2 г белка на 1 кг веса матери |
Жиры | 80 – 100 г, из которых 30 – 35% растительного происхождения |
Углеводы | 350 – 450 г |
Железо | 30 – 33 мг |
Витамин В12 | 2,6 мкг |
Фолиевая кислота (витамин В9) | 300 мкг |
В профилактических целях для повышенного поступления железа и других питательных веществ в организм можно употреблять следующие продукты питания:
- красное мясо;
- свежевыжатые фруктовые соки (морковь, гранат и др.);
- шпинат;
- морепродукты;
- печень (говяжья, куриная, свиная);
- орехи;
- хлеб из муки грубого помола;
- каши.
аллергиякормлении грудьюДля лечения анемий различной степени тяжести у беременных могут применяться следующие препараты:
- При В12-дефицитной анемии во время беременности лечение цианокобаламином (стандартное при данном заболевании) может проводиться только с разрешения лечащего врача и в малых дозах. Этот препарат может быть противопоказан во время беременности.
- При дефиците фолиевой кислоты лечение начинают с доз данного вещества по 0,1 – 0,8 мг/сут и повышают по мере необходимости. Даже при нормальном уровне гемоглобина рекомендуется начинать поддерживающее лечение в дозе 0,1 мг/сут и продолжать его в период грудного вскармливания по 60 мкг/сут.
до 90 г/л и нижев виде капсул, таблеток, инъекцийНаиболее распространенными в медицинской практике препаратами железа являются:
- тардиферон;
- мальтофер;
- сорбифер;
- ферроплекс;
- феррум-лек.
нижняя граница нормы для женщин
Риски от понижения железосодержащего белка
Из-за женских физиологических изменений, таких как беременность, менструации, климакс, их организм теряет железо.
Кроме того, гормональные всплески и физические нагрузки значительно повышают потребность организма в гемоглобине, снабжающем клетки организма кислородом.
Соответственно, наибольшую потребность в кислороде испытывают девочки подросткового возраста, беременные и женщины старше 45 лет.
Опасность недостатка гемоглобина зависит от степени выраженности и запущенности этой проблемы организма.
Например, на начальной стадии анемии достаточно скорректировать свой рацион для исправления ситуации.
Если же уровень гемоглобина слишком низкий на протяжении продолжительного времени, то понадобится врачебное вмешательство, длительное восстановление пострадавших внутренних органов и систем организма.
При запущенных случаях возникает даже опасность летального исхода. Таким образом, каждому человеку нужно внимательно относиться к здоровью своего организма, не запускать болезнь, принимая вовремя адекватные меры для исправления ситуации.
Можно выделить три главных причины малокровия:
- недостаточное поступление внутрь организма витамина B12 и фолиевой кислоты;
- дефицит железа в организме;
- чрезмерное разрушение эритроцитов.
Вызванный различными причинами, грозит низкий гемоглобин женскому организму по-разному.
С самого раннего возраста при авитаминозах группы B нередко происходит отставание при развитии и росте организма девочки.
Подростковый возраст может сопровождаться обмороками, плохим самочувствием, повышенной бледностью, слабостью.
Из-за недостаточного кислородного снабжения пищеварительного тракта появляются боли желудка, гортани при глотании, возникают внутренние язвы желудка и кишечника.
Во время беременности низкий уровень гемоглобина нарушает его протекание, а иногда приводит к преждевременным родам, нарушениям развития ребенка.
Из-за недостатка железа в организме женщин происходит значительное снижение иммунитета, что приводит к увеличению заболеваемости.
Чувство постоянной слабости, частого переутомления, состояние раздраженности, одышка, неврологические расстройства, расслаивание ногтей, выпадение волос – все это наиболее частые внешние проявления при понижении гемоглобина.
При гемолитической анемии могут появиться признаки желтухи, желчнокаменной болезни, обостриться боли в спине и животе.
Постепенно развивается сердечная недостаточность, нередко состояния усугубляются обмороками, повышением температуры.
Видео:
https://youtube.com/watch?v=Xwu17KVjqnI
Организм перестает сопротивляться болезням. Печень и селезенка увеличиваются в размерах, начинают быстрее изнашиваться.
Чем грозит низкий гемоглобин, можно рассмотреть на примере функций сердца и иммунной системы.
Из-за недостатка кислорода сердце начинает работать с повышенной нагрузкой, возникает сердечная недостаточность. Появляется опасность летального исхода в любой момент.
Понижение иммунитета делает организм беззащитным перед множеством инфекционных заболеваний, которые при низком гемоглобине протекают с осложнениями.
Особенную опасность снижение железосодержащего белка внутри состава крови представляет для беременных и может отразиться на развитии плода.
Кислородное голодание значительно повышает риски. При этом лучше сосредоточиться на диетическом питании и проконсультироваться у гематолога.
Видео:
Основные причины
После того, как по имеющимся симптомам человек задумался о вероятных проблемах с составом крови, он должен сдать необходимые анализы
В случае, если опасения подтверждаются, и критически низкий уровень гемоглобина диагностирован, настает время самого важного: поиска причины
Железо — именно из него создается гемоглобин. Организм способен получать данный элемент из пищи, но возможны случаи, когда железо поступает в недостаточном количестве или по какой-то причине нарушено его функционирование. Существует три основные причины опасно низкого показателя гемоглобина.
Недостаток железа
Любому человеческому организму необходимо около двадцати мг железа, а получить его можно только из принимаемой пищи. Привычка современных людей не следить за своим питанием нередко приводит к дисбалансу многих веществ в организме. В частности, если с пищей в тело человека не поступает достаточное количество железа, то уровень гемоглобина может стремительно упасть.
Недостаток катализаторов синтеза
Железу недостаточно просто попасть в желудок вместе с пищей, чтобы сформировать нужное количество гемоглобина: этому предшествует ряд реакций синтеза, которые невозможны без определенных катализаторов.
В случае, если в процессах синтеза недостает какого-либо реагента, человек рискует не получить необходимое вещество, такое как гемоглобин, или конечный результат не будет соответствовать ожиданиям.
Катализаторами синтеза гемоглобина являются витамины группы B (значительную роль, в частности, играет витамин B9: без фолиевой кислоты реакция вовсе не начнется), C (восстанавливает трехвалентное железо) и витамин PP.
Таким образом, проблемы с синтезом гемоглобина в организме могут быть напрямую связаны с недостатком в организме одного из перечисленных витаминов. Причины их малого количества могут крыться как в питании человека, так и могут быть связаны с рядом других причин.
Вредные продукты
Например, многие заболевания органов пищеварения приводят к понижению активности ферментов в крови. Подобное часто встречается у людей старше шестидесяти, но если при этом человек страдает от низкого гемоглобина, то это не является нормальным положением вещей, и сигнализирует о необходимости начала лечения.
Одной из опасных, но вероятных причин недостатка ферментов может быть наличие в организме паразитов. Всего одна особь, развившаяся до взрослого состояния (например, ленточный червь), способна понизить гемоглобин на тридцать процентов, так как она поедает фолиевую кислоту (витамин B9). Дополнительная опасность заключается в токсинах, выделяемых паразитом: они ускоряют процесс истощения организма, и без того страдающего из-за проблем с составом крови.
Некоторые ученые полагают, что злокачественные опухоли также влияют на уменьшение количества B9, но научных доказательств этому на данный момент нет.
Следующая вероятная причина проблем — болезни почек. Эти органы производят эритропоэтин — гормон, участвующий в синтезе красных кровяных телец. Цирроз печени и некоторые эндокринные заболевания в сочетании с определенными условиями значительно замедляют синтез гемоглобина.
Кровотечения
Встречаются ситуации, когда гемоглобин вырабатывается в необходимом количестве, но не доходит до нуждающихся в нём тканей органов из-за скрытых внутренних кровотечений. Данная проблема в разы опасней всех перечисленных выше, так как её трудно диагностировать. Язвы небольшого размера в любом месте кишечника, так и рана в ротовой полости могут стать причиной низкого уровня гемоглобина. Однако более значительным является тот факт, что такие скрытые кровотечения, сохраняющиеся в течение долгого времени, приведут к другим, гораздо более серьёзным и опасным заболеваниям.
С другой стороны, при обнаружении низкого гемоглобина врач может заподозрить наличие таких кровотечений, что позволит справиться с ситуацией вовремя
Поэтому количество данного элемента крови — то, на что нужно всегда обращать внимание. В отличие от ряда других составляющих, гемоглобин — не «условный» критерий. Он имеет свою количественную характеристику
Он имеет свою количественную характеристику.
Желудочное кровотечение
Чем опасно состояние недостатка гемоглобина?
Низкий уровень гемоглобина может стать причиной снижения иммунитета, нарушения работы сердечно-сосудистой системы, и т.д.
К последствиям низкого уровня гемоглобина у женщин также относят недостаточное снабжение кислородом клеток и тканей органов всего организма. В большей степени при этом страдает центральная и периферическая нервная система.
Следует подчеркнуть, что снижение гемоглобина во время вынашивания ребёнка – это нормальное физиологическое явление. Однако его критическое уменьшение может стать причинной гипотонии матки, гипоксии плода, задержек внутриутробного развития, самопроизвольных абортов и т.д.
Признаками кислородного голодания у плода считаются маленький вес новорожденного малыша, патологии дыхательной или нервной системы, снижение выраженности рефлексов, недоразвитие внутренних органов, дальнейшее отставание в развитии и т.д.
Очевидно, что пониженный гемоглобин – опасное состояние для здоровья пациентки, поэтому крайне важно вовремя проходить ежегодное профилактическое обследование и своевременно обращаться к специалистам при первых симптомах заболевания
Причины повышения и снижения гемоглобина
Превышение или снижение уровня гемоглобина не обязательно указывают на заболевание. Повышению показателей способствует
- физическое перенапряжение,
- проживание в высокогорных районах с разреженным воздухом (требуется больше гемоглобина, чтобы обеспечить потребности организма),
- обезвоживание (работа при высокой температуре, жаркий климат, болезни с рвотой и диареей).
Повышение гемоглобина проявляется вялостью, апатией, снижением работоспособности, ухудшением зрения, суставными болями.
Понижение нормальных показателей может быть связано с заражением глистными инвазиями, несбалансированным питанием, заболеваниями ЖКТ, эндокринными нарушениями, злоупотреблением алкоголем, кофе, шоколадом.
Подобным образом организм реагирует на большие кровопотери, заболевания костного мозга, селезенки, злокачественные опухоли.
Оценивать показатели уровня гемоглобина должен врач, исходя из анамнеза больного, его состояния, времени, в которое был сделан забор крови
Индивидуальные факторы имеют важное значение, и уравнивать всех под сухие цифры норм нельзя
При необходимости лечение так же назначает врач.
Читайте далее:
Какая норма сахара в крови по возрастам: таблица показателей
Нормальные показатели белка: как определить у женщин, мужчин и детей
Норма холестерина по возрасту: мужчины и женщины
Причины низкого уровня гемоглобина, симптомы и последствия
Норма общего белка у мужчин – показатель здоровья
Важные показатели анализа крови на белок
Что значит гемоглобин?
Гемоглобин представляет собой один из основных компонентов крови, который содержится в эритроцитах.
Основной функцией гемоглобина является постоянное транспортирование (перенос) кислорода непосредственно в легкие организма, а после газообмена в обратном направлении (от тканей к легким в виде углекислого газа).
Поэтому, любое отклонение гемоглобина в организме от нормы, может способствовать возникновению множества достаточно серьезных заболеваний и нарушений нормального функционирования организма.
Содержится гемоглобин преимущественно в красных кровяных элементах, который вместе составляет единый белок.
В анализе крови уровень гемоглобина играет очень важную роль в оценке общего состояния человека, поскольку любое повышение либо понижение его уровня можно расценивать, как наличие в организме какого-то острого либо хронического воспалительного процесса, требующего проведения комплексной диагностики.
Как известно, норма гемоглобина в крови у мужчин и женщин немного отличается между собой, на что может влиять множество причин, при этом у мужского пола уровень гемоглобина варьируется в пределах 130 – 160 грамм на 1 л. крови, а у женского не более 120 – 140 гр. на 1 л. крови.
Достаточно часто уровень гемоглобина бывает повышенным, на что могут влиять, как физиологические, так и патологические факторы. К физиологическим причинам повышенного гемоглобина в крови, чаще всего, относятся длительные физические нагрузки, а так же сильный стресс, под действием которых гемоглобин в основном незначительно повышается не более чем на 15 – 20 ед. выше нормы.
Как только эти факторы будут устранены, уровень гемоглобина в ближайшее время (1 – 2 дня) вернется к прежней норме, поэтому в данном случае, обращение к врачу не требуется.
Стоить отметить, что постоянное, достаточно высокое, содержание гемоглобина в крови свойственно людям, которые живут в высокогорье.
Основными патологическими причинами повышенного гемоглобина являются:
- сахарный диабет;
- сгущенная кровь, которая сопровождается хроническим тромбозом кровеносных сосудов;
- врожденные пороки сердца;
- длительные запоры;
- хронические заболевания сердечно – сосудистой системы организма;
- сильный ожог;
- острая либо хроническая сердечная недостаточность;
- частое злоупотребление алкогольными (спиртными напитками).
Внимание: если концентрация гемоглобина в крови длительное время составляет более 170 – 180 грамм на 1 л., то нужно обязательно, как можно раньше обратиться к врачу, поскольку это состояние является достаточно опасным для организма.
Очень часто встречаются ситуации, когда уровень гемоглобина значительно снижается до 80 – 100 гр. на 1 л. крови, при этом, такое патологическое состояние организма в медицине называется анемией, а в народе малокровием, которая приводит к постоянной гибели клеток эритроцитов.
Частыми причинами резкого снижения гемоглобина в крови бывают:
- сильные, длительные кровотечения;
- нарушение питания (частое употребление жирной, жареной пищи, а так же крепкого кофе);
- острые либо хронические заболевания щитовидной железы (гипотиреоз);
- перенесенные стрессовые ситуации;
- хронические заболевания пищеварительных органов (язва желудка, гастрит);
- частое переливание крови;
- длительное отсутствие любой физической активности (малоподвижный образ жизни);
- значительное снижение иммунитета организма с развитием авитаминоза;
- постоянное недосыпание.
В данной статье, мы выяснили, что представляет собой гемоглобин в крови человека.
You have no rights to post comments
Низкий гемоглобин– причины и последствия у женщин
Выделяют 2 основные причины низкого гемоглобина у женщин:
- непосредственное уменьшение железосодержащего белка в крови;
- снижение способности Hb образовывать комплекс с молекулярным кислородом.
Рассмотрим подробнее каждую из них.
Анемия крови
Анемия крови – причина, по которой снижается концентрация гемоглобина. Как правило, сопровождается сочетанным уменьшением числа эритроцитов и нарушением их химического строения.
Следует подчеркнуть, что анемия – это не самостоятельная патология, а симптом или следствие какого-либо заболевания. Происходит снижение дыхательной активности женщины, при крайней форме развивается кислородное голодание.
Анемия развивается в результате:
- сбоя в процессе образования и дифференциации клеток крови, в частности – эритроцитов. Как правило, это происходит при дефиците железа, фолиевой кислоты или витаминов группы В, а также при онкологии костного мозга;
- избыточной потери крови, а вместе с ней и эритроцитов. Состояние характерно для хронических кровотечений, обильных менструаций, травм, переломов или операций;
- нарушения всасывания питательных веществ в кишечнике;
- резекции желудка;
- хронических патологий ЖКТ;
инфекционных патологий; - глистных и паразитарных инвазий;
- аномального усиления процесса разрушения эритроцитов. В крови здоровой женщины красные кровяные тельца живут и функционируют до 4 месяцев. При генетических аномалиях, инфекционных патологиях, интоксикациях и т.д. происходит снижение срока жизни клеток крови.
Прогноз исхода во многом зависит от причины анемии и степени тяжести заболевания. При успешной компенсации железодефицитного состояния отмечается полное выздоровление пациентки без развития осложнений. При других формах прогноз менее благоприятный.
Синтез мутантных форм Hb
Вторая причина, при которой гемоглобин не может полноценно связываться с молекулярным кислородом, обусловлена синтезом мутантных форм Hb. Например, гемоглобин С и S.
Несмотря на то, что гемоглобин С является мутантной формой, он позволяет повысить выживаемость человека при заражении малярией. Распространение данной формы характерно для Ганы, центральной Африки, Индии и Южного Китая.
Гемоглобин S образуется у людей с наследственным заболеванием – серповидная клеточная анемия. Его особенность в изменённой морфологии красных кровяных телец, в связи с этим люди невосприимчивы к малярии. Мутантный гемоглобин не растворяется в цитоплазме, а кристаллизуется. Он разрушается быстрее обычного Hb и в меньшей мере способен транспортировать молекулярный кислород. Срок жизни эритроцитов у людей с серповидной клеточной анемией меньше, чем у здоровых.
Прочие причины
При исключении двух вышеперечисленных причин пациентке следует провериться на наличие следующих патологий:
- хронические кровотечения внутренних органов (язва желудка и двенадцатиперстной кишки, геморроидальные кровотечения);
- заболевания органов кроветворения;
- почечная недостаточность.
Кроме этого, низкая величина рассматриваемого лабораторного показателя характерна для людей с пищевым дефицитом и проходящим курс химиотерапии.
Низкий гемоглобин – что делать
Снижение гемоглобина называется анемией и встречается у 30% людей. Опасность представляет снижение до 90-110 г/л, значение 70 г/л и ниже – опасное состояние, требующее госпитализации.
Причины низкого гемоглобина
- неправильное питание и проблемы с усваиваемостью пищи,
- болезни пищеварительной системы,
- гибель эритроцитов из-за нарушения кроветворения, а также аутоиммунные патологии, при которых уничтожаются собственные клетки организма,
- гипотиреоз – вследствие недостатка гормонов щитовидной железы в организме нарушается всасывание железа, что непременно приведет к дефициту гемоглобина,
- инфекционные заболевания,
- злокачественные патологии, особенно пищеварительного тракта и крови.
Симптомы низкого гемоглобина
В результате малокровия поступление к тканям организма кислорода затруднено. Пытаясь удержать равновесие, организм перераспределяет ресурсы, ограничив подачу к органам и структурам, не являющимися жизненно важными. Прежде всего, страдают ногти, волосы, кожа. Бледность, сухость кожи, вялость, тусклые волосы и трещинки в уголках рта – первые проявления пониженного гемоглобина. Дальнейшее уменьшение приводит к недостатку кислорода, поступающему к сердцу и мозгу. Человека беспокоит повышенная утомляемость, головокружения, низкое давление и нарушение сердцебиения, нередки обмороки. У беременных проявления особенно ярки, прежде всего, появляются расстройства обоняния и вкуса, стремление съесть непривычные для рациона мел, известку, песок и т.д. Это вовсе не каприз, а повод для визита к врачу.
Чем опасен низкий гемоглобин?
Помимо внешнего вида и самочувствия, страдает иммунная система, сердце, появляются признаки нарушения работы нервной системы. Проблемы со сном, раздражительность, потеря чувствительности конечностей и т.д. Кроме того, возможны отклонения в репродуктивной функции.
Как поднять низкий гемоглобин?
Во-первых, следует выяснить причину недомогания, но сделать это можно лишь с помощью обследования. После обнаружения основного заболевания подбирается комплекс мер, куда входят:
Коррекция питания: с пищей в достаточном количестве в организм должно поступать железо, основным источником которого являются мясо, печень, шпинат, фасоль и др. Кстати диета с ограничением мяса нередко становится причиной анемии
Кроме того, следует ограничить употребление кофе, шоколада, злаковых, которые тормозят всасывание железа.
Прием витамина В12 – он имеет важное значение в синтезе гемоглобина. Сегодня эти препараты выпускаются в разных лекарственных формах, и выбрать дозировку должен врач.
Исключение кровопотери, которая может быть связана не только с циклом или активным донорством, возможно скрытое кровотечение при язве, геморрое, полипах в кишечнике.
Малоподвижность – один из отрицательных факторов, влияющих на состояние здоровья, в том числе на показатели крови
При недостаточном кровообращении вследствие сидячего образа жизни в мозг поступает сигнал, что количество эритроцитов в достатке и дополнительная выработка в данный момент не нужна.
В борьбе с невысоким гемоглобином не занимайтесь самолечением, принимая препараты, которые, якобы, помогли знакомым. Практически все железосодержащие средства раздражающе действуют на слизистую оболочку желудка, их прием либо приведет к обострению уже имеющейся патологии, либо спровоцирует развитие болезни у здорового человека.
Уровень гемоглобина норма, что такое гемоглобин:
Что такое гемоглобин, какую важную миссию он выполняет для нашего драгоценного здоровья?
Гемоглобин – состав крови, сложный по составу белок, он входит в красные кровяные тельца (эритроциты).
Он главный в крови, связывает и доставляет кислород нашим тканям, а затем и органам.
Если детально — забирает из наших легких кислород, отдает углекислый газ, а забранный кислород отдает нашим клеткам организма.
Сам гемоглобин крови состоит из 2 частей:
- Крупной молекулы белкового происхождения, глобина, в который встроен гемм (в центре его находится ион железа).
- Оно вступает в связку с кислородом, позволяя легко выполнять гемоглобину свою транспортную функцию.
Определить уровень гемоглобина можно сдав натощак из пальца кровь. В ваших анализах он будет отмечен HB.
Вредные «способности» Hb
Помимо связи с кислородом, гемо белок взаимодействует и с угарным газом (СО). В результате такой реакции происходит его трансформация в прочное соединение – карбоксигемоглобин, который негативно сказывается на физиологических свойствах эритроцитов. Прежде всего переизбыток карбоксигемоглобина грозит развитием следующих последствий:
- гипоксия;
- рвота, тошнота;
- головокружение;
- мигрень;
- острая почечная недостаточность;
- геморрагический шок.
Внимание!
В более тяжелых случаях возможен летальный исход.
Любые нарушения в структурном строении гемоглобина в медицине называют гемоглобинопатиями. Такое состояние часто сопровождается наследственными патологиями крови, например, талассемия, серповидно-клеточная анемия. Если белок вступает в реакцию с глюкозой, образуется гликированный Hb. Такой тип гемоглобина не приносит никакой пользы для организма. Часто указывает на развитие сахарного диабета или на высокий риск возникновения этого заболевания.
Нормальный показатель гемоглобина в крови является залогом здоровья организма, т.к. даже незначительные отклонения от нормы могут повлиять на качество жизни. При изменении уровня белка необходимо скорректировать питание и режим дня, отказаться от вредных привычек. Медикаментозной терапией должен заниматься только лечащий врач.
Заболевания, сопровождающиеся повышением гемоглобина
В повышенной концентрации фермент может указывать на определённые заболевания:
- Сгущение крови.
- Непроходимость кишечника.
- Возрастание числа эритроцитов в крови – эритроцитоз.
- Ожоги.
- Врождённый порок сердца.
- Сердечно-лёгочная недостаточность.
Если наблюдается повышенный гликолизированный белок, то это может сигнализировать о наличии дефицита железа, а также сахарного диабета.
Стоит отметить, что возрастание уровня гемоглобина является следствием физических нагрузок на организм. У пилотов и альпинистов гемоглобин повышается после нахождения на высоте. Также высокий уровень белка – это норма для людей, живущих в высокогорье. Более высокое содержание гемоглобина вполне может возникать даже после обычной прогулки на свежем воздухе.
Причины повышения гликозилированного гемоглобина
Гликозилированный гемоглобин повышен по следующим причинам:
- высокий уровень гликемии;
- избыточное содержание эритроцитов;
- появление фетального Hb, которого не должно быть у взрослого человека.
Эти условия возникают при сахарном диабете или заболеваниях кроветворных органов.
Заболевания селезенки
В селезенке разрушаются эритроциты, срок жизни которых подошел к концу. Здесь они перерабатываются, а Hb распадается и идет на образование новых эритроцитов. При заболеваниях селезенки старые эритроциты не разрушаются, а остаются в крови. Поэтому анализ крови на гликозилированный гемоглобин дает повышенный результат.
Нарушение работы печени
Печень выполняет множество функций. В их число входит регуляция обмена глюкозы и образования эритроцитов. Результат определения гликозилированного гемоглобина при болезнях печени незначительно превышает норму. Происходит это из-за нарушения всасывания глюкозы клетками печени. Поджелудочная железа, как при сахарном диабете, не поражается.
Недостаток железа
Железо необходимо для образования Hb, переносящего кислород. Нехватка железа приводит к нарушению синтеза нормального Hb. Часть его связывается с глюкозой, образуется гликогемоглобин. Высокий результат определения гликированного гемоглобина в данном случае не связан с гипергликемией, не указывает на сахарный диабет. Подтвердить дефицит железа помогают дополнительные анализы.
Сахарный диабет
Повышение гликированного гемоглобина при диабете связано с высоким уровнем сахара крови. Причина в нарушении восприимчивости тканей к глюкозе. Избытки сахара циркулируют в кровотоке и связываются с Hb. Так образуется гликогемоглобин.
Тест на гликогемоглобин позволяет оценить динамику развития диабета, колебания сахара. Анализ используют для контроля эффективности сахароснижающих препаратов. Дополнительно назначают постоянный контроль глюкозы. Гликогемоглобин — это Hb эритроцитов, связанный с глюкозой. В норме у мужчин, женщин и детей он составляет 4,5-6,5% от общего количества Hb. Для оценки показателя сдают кровь из пальца или из вены. Расшифровку результатов проводит врач-эндокринолог. Тест нужен для диагностики и контроля течения диабета, профилактики осложнений при заболеваниях печени, сердца, надпочечников.
Что такое гликогемоглобин
Гликозилированный гемоглобин — это такое соединение гемоглобина, железосодержащего белка, с глюкозой. Количество образующегося гликогемоглобина зависит от уровня сахара на протяжении 120 дней — это максимальный срок жизни красных кровяных клеток.
Эритроциты живут на протяжении 60-120 дней, поэтому для оценки уровня гликемии обычно берут интервал 60 дней. После нормализации гликемии HbA1C возвращается к норме за 4-6 недель.
Чем больше поднималась глюкоза за последние 2-3 месяца, тем больше HbA1C выявится при исследовании. Исследуют показатель в биохимии крови. У здорового человека гликогемоглобин обеспечивает энергетическое питание клеток.