Питание при геморрое с кровотечением

Содержание:

Диета Певзнера
Меры профилактики
Рекомендации по питанию при геморрое
Профилактика запоров – главная задача
- Меню на день при анальном кровотечении и запорах
Варианты диеты при геморрое
Причины кровотечений
Примерное меню
Питание после оперативного вмешательства
Основные принципы питания
Что можно и нельзя есть
- Какая еда разрешена?
- Продукты, которых следует избегать
Почему развивается болезнь
Питание при обострении геморроя с кровотечением

Диета Певзнера

Сегодня больным предлагаются разные варианты правильного питания при этом заболевании. Существует питание по Певзнеру, китайская диета и другие испытанные варианты пищевых ограничений.

Методика Певзнера предполагает питание до 6 раз в день. Пища перед приемом должна быть средней температуры. Ежедневно нужно употреблять от 400 г разрешенных овощей и фруктов.

Также требуется включить в повседневный рацион очищенные семена льна и конопли, ржаные отруби или высушенный подорожник. Их эффект заключается в вычищении словно щеткой кишечника, благодаря чему улучшается перистальтика желудка. Это помогает массе кала легче передвигаться к выходу.

Вот так выглядит питание при геморрое с кровотечением по Певзнеру:

1 сутки. Завтрак – отвар из ромашки или календулы, вязкая гречневая каша. На второй завтрак можно натуральный йогурт. Обеденное меню должно включать суп-пюре из тыквы, постное отварное мясо и настой шиповника. После обеда разрешается перекусить парой ломтиков адыгейского сыра. На ужин следует приготовить салат из моркови и свеклы, которые помогут скушать рыбу, приготовленную на пару. В качестве напитка использовать компот из сухофруктов. За пару часов до сна выпить стакан кефира.
2 сутки. Завтрак желательно разнообразить омлетом, приготовленным на пару, компотом и овсяной кашей. Перекусить можно стаканом нежирного кефира. На обед приготовить суп с овощами и протертым куриным мясом, выпить зеленый чай. Полдник разнообразить свежими ягодами. Вечером можно полакомиться фруктовым салатом, грудкой курицы (на пару) и морсом. Перед сном выпить чашку ряженки.
3 сутки. Для утреннего меню подойдет запеканка из творога и черники. Запить все зеленым чаем с добавлением чайной ложки липового меда. На второй завтрак подойдет адыгейский сыр с хлебцами. Обеденный рацион рекомендуется пополнить куриным супом на яичной лапше, салатом из свеклы с добавлением чернослива, а также изюма, морковными котлетами и омлетом. После обеда порадовать себя можно смузи из хурмы и груши. На ужин приготовить тушеную капусту с филе курицы, брусничный отвар. На ночь выпить стакан кефира.
4 сутки. Завтрак может состоять из вязкой гречневой каши и чая. Второй завтрак состоит из стакана ряженки. На обед подать суп пюре из овощей, запеканку из цветной капусты, компот. Полдник включает сухофрукты, размоченные в воде. Вечернее меню: овощной салат с кукурузой и брокколи, тушеная треска с фасолью и свежие фрукты. На ночь достаточно выпить кисломолочный напиток.
5 сутки. Утром можно съесть нежирный творог и запить его зеленым чаем. Перекусить перед обедом следует печеными яблоками. На обед в меню разрешено включить суп из курицы и кураги, приготовленную на паровой бане рыбу, перловку и свекольный салат. После обеда разрешается полакомиться сезонными свежими фруктами.Ужин следует разнообразить гречневой кашей, сдобренной черносливом, домашней запеканкой из баклажанов и отваром шиповника. На ночь допустимо выпить стакан йогурта.
6 сутки. На завтрак необходимо приготовить смузи из банана и ряженки. Перекусить можно хлебцами со стаканом кефира. Обед включает в себя суп-пюре с овощами, облепиховый напиток. После обеда разрешается съесть фрукты, не входящие в перечень запрещенных продуктов. Перловку с рыбой можно приготовить на ужин, добавив к этому блюду салат из семечек подсолнуха, свеклы и нашинкованной моркови, заправленный растительным маслом. Запить все ромашковым чаем. На ночь только стакан ряженки.
7 сутки. Завтрак должен состоять из гречневой каши и компота. Второе принятие пищи заменяется стаканом кефира. На обед следует приготовить картофельное пюре, рыбные котлеты, домашний компот. После обеда разрешено полакомиться сыром ломтиком хлебца. Ужин допускается разнообразить перловкой и паровыми котлетами. На ночь употребить только стакан кефира.

Этот компонент (клетчатка) обеспечивает размягчение каловых масс и легкое опорожнение кишечника безболезненно, не травмируя геморроидальные узлы, предотвращая кровяные выделения.

Меры профилактики

Выполняя эти несложные профилактические мероприятия, вы сможете предотвратить возникновение геморроя.

Шаг 1. Старайтесь не напрягаться сильно при испражнении. Повышенное давление в брюшной полости нередко приводит к появлению геморроя. Также специалисты не рекомендуют подолгу сидеть на унитазе. Многие любят читать различные журналы или играть на телефоне во время дефекации. Это может обернуться хроническим запором, диареей или геморроем.

Сильно не напрягайтесь при дефекации

Шаг 2. Идите сразу же в туалет при появлении позыва, особенно если у вас генетическая склонность к геморрою. Откладывая дефекацию на другое время, вы можете спровоцировать появление запора, что приведет к болезненному испражнению и, как результат, развитию геморроя.

Не откладывайте посещение туалета

Шаг 3. Пересмотрите свой рацион. Не обязательно прибегать к диете только при появлении геморроя. Правильно питаться необходимо постоянно. Это позволит избежать развития многих заболеваний. Ограничьте количество вредной пищи (жареное, соленое, копченое). Также желательно отказаться от употребления алкоголя и крепкого кофе. Обогатите свой рацион клетчаткой. Не допускайте обезвоживания организма. Для этого нужно выпивать от 1,5 до 2 литров воды в день.

Правильно питайтесь

Шаг 4. Чтобы снять лишнюю нагрузку с вен, необходимо сбросить лишний вес. Как уже упоминалось ранее, недостаточная активность тоже может стать причиной развития геморроя, поэтому, чтобы его предупредить, врачи рекомендуют регулярно заниматься спортом. Это позволит наладить работу пищеварительной системы.

Сбросьте лишний вес

Шаг 5. Для профилактики геморроя нужно регулярно пополнять свои запасы витаминами и другими полезными компонентами, особенно в зимний период. Для этого существуют различные витаминные комплексы, а также народные средства в виде настоев и отваров из таких лекарственных растений: мирра, душистый перец, тысячелистник, алоэ вера.

Не забывайте о витаминах, особенно в зимний период

Профилактика запоров – главная задача

Чего нельзя делать при геморрое

Запоры (отсутствие стула более трех дней или болезненная дефекация, при которой кал выходит отдельными, сухими комками) – один из провоцирующих факторов развития геморроя. Погрешности в питании, приводящие к нарушению пищеварительных процессов, могут стать причиной прогрессирования патологии, травмирования геморроидальных узлов, их повреждения, поэтому рацион больного даже при хроническом геморрое должен составляться с учетом норм здорового и диетического питания.

Запор при геморрое

Вне обострения при вялотекущих кровотечениях показано увеличение объема сырых овощей и фруктов в рационе. Если кровь выделяется крупными каплями вне акта дефекации или идет непрерывной тонкой струйкой, необработанные овощи и фрукты необходимо исключить из рациона до стабилизации состояния. Полезны больным с данным диагнозом (на любой его стадии) тушеные овощи, запеканки, овощные рагу, фруктовые суфле, пудинги и муссы. В ограниченных количествах разрешается употребление продуктов, содержащих природные сахара (варенье, натуральный джем, мед, конфитюры). Такие продукты содержат фруктозу, стимулирующую активность кишечных стенок, но в больших количествах они могут спровоцировать бродильные процессы и привести к вздутию, тяжести и метеоризму.

Фруктовое суфле

Чтобы снизить вероятность запоров, в меню также следует включать:

свежую зелень (петрушка, кинза, укроп, базилик, розмарин);
растительные масла (лучше использовать масла холодного отжима, полученные методом прессования);
кисломолочные продукты;
ягоды (содержат большое количество органических кислот);
источники природных пребиотиков (сыр, орехи, мясо, печень трески);
продукты с повышенным содержанием растительной клетчатки и пищевых волокон;
сметана и сливки;
морская капуста, сушеные водоросли (ламинария, агар-агар);
сухофрукты.

Для профилактики запоров большое значение также имеет питьевой режим. В качестве напитков лучше выбирать травяные настои и чаи, сладкие компоты, кисель. Количество жидкости, необходимое больному, зависит от его веса: человеку с массой тела до 75 кг достаточно 1,5-2 литров воды в день; если вес пациента больше 75-80 кг, эта цифра увеличивается до 2-2,5 л.

Как бороться с запорами

Мягко освободить кишечник, вывести токсины и аллергены поможет салат из свеклы с растительным маслом. При сильных кровотечениях свеклу лучше отварить, если аноректальные выделения умеренные или незначительные, можно употреблять ее в свежем виде. Чтобы приготовить такой салат, необходимо одну свеклу среднего размера натереть на терке и добавить столовую ложку растительного масла. Такой салат можно есть непосредственно перед сном или использовать в качестве добавки к ужину.

Анальные трещины

Меню на день при анальном кровотечении и запорах

Завтрак: омлет паровой с томатами и репчатым луком, тост из ржаной муки с медом, чай.
Второй завтрак: яблоки или груши (при вздутии употреблять в запеченном виде).
Обед: уха из семги, греча отварная с мясной котлетой и томатной поливой, кисель.
Полдник: йогурт натуральный, два кусочка мармелада, отвар шиповника без сахара.
Ужин: тефтели с рисом, овощной салат из свеклы, моркови и яблок, ягодный морс.
Перед сном: кефир.

Тефтели с рисом

Варианты диеты при геморрое

Не стоит бояться, что диета при наличии геморроя будет скудной. На самом деле разрешен широкий перечень продуктов питания, из которых можно составить разнообразное меню.

Составляя меню, следует придерживаться диет, которые предусмотрены при заболеваниях ЖКТ. Примерный рацион может выглядеть следующим образом:

Прием пищи	1 Вариант	2 Вариант	3 Вариант
Первый завтрак	Минеральная вода без газа, чернослив, обязательно вымоченный	Нежирный творог, подсушенный хлеб	Морская капуста и 2 яйца всмятку
Ланч	Сырники на пару	Овсянка, кусочек хлеба, стакан кефира	Винегрет, ряженка
Обед	Суп-пюре, вареная куриная грудка	Вегетарианский борщ, котлеты из курицы на пару, стакан компота	Свекольник, вареная треска
Полдник	Отруби с кефиром	Тертая свекла, не крепкий чай	Салат из перетертой моркови, настойка шиповника
Ужин	Рыба в овощном маринаде	Рагу с телятиной, цветная капуста	Салат с сельдереем и огурцами, вареная крольчатина
Перекус перед отходом ко сну	Печеное яблоко, кефир	Ленивые вареники	Пюре из тыквы и кабачков

Такой рацион позволит насытить организм всеми необходимыми нутриентами и окажет общий оздоровительный эффект.

Причины кровотечений

Возникновение геморроидальных узлов происходит в следствие сбоя венозного оттока в прямой кишке человека. Вены полностью заполняются кровью, увеличиваясь в размерах, и тогда формируются узлы, которые в процессе развития недуга растут в объеме и время от времени воспаляются. Геморроидальные узлы значительно уменьшают просвет в прямой кишке и осложняют процесс опустошения кишечника, то есть появляются постоянные запоры.

Постоянные запоры приводят к тому, что уплотненные массы кала, проходящие по прямой кишке, наносят большой вред образовавшимся узлам. Затем происходит их нагноение, кровотечение, они становятся более травмируемыми и уязвимыми. Чем больше воспалены и травмированы геморроидальные появления, тем сильнее будет выделение крови. При повседневном опустошении кишечника, поврежденные узлы не успевают восстановится – кровотечение начинается заново.

Нарушение кровообращения и запоры очень часто приводят к уменьшению толщины сосудистой стенки. Из-за этого образуются анальные трещины и различные эрозии, которые повреждаются при опорожнении и становятся одной из причин появления кровотечения.

Примерное меню

Чтобы упростить себе задачу и сделать диету при остром или хроническом геморрое с кровотечениями чем-то более интересным и интерактивным, можно изготовить карточки, на которых записать варианты возможных завтраков, обедов, ужинов и перекусов, каждый вечер вытягивать себе меню на следующий день.

Варианты продуктов для завтрака:

овсянка с изюмом, тертым яблоком и ложкой меда, по желанию можно добавить немного орехов;
омлет со шпинатом, помидорами и кусочками отварной куриной грудки;
замоченная на ночь цельнозерновая крупа на выбор с несладким йогуртом, кефиром или ряженкой, горсткой сухофруктов или фруктом;
запеканка из творога или творог с ягодами, медом и клетчаткой льна, расторопши или других культур.

Варианты продуктов для обеда;

легкий овощной суп, в котором содержание картошки лучше снизить, а вот морковки и других овощей – увеличить;
отварная куриная грудка с гречневой кашей;
приготовленная на пару рыба с овощами;
запеченная телятина с салатом из огурцов, помидоров и зелени.

Варианты продуктов для ужина:

салат «терка» (тертые яблоки, морковь, свекла, по желанию можно добавить изюм или чернослив и орехи);
фруктовый салат без бананов;
тушеные овощи и несколько ломтиков сыра;
перловка с запеченной рыбой или курицей.

Варианты перекусов:

стакан ряженки, кефира, несладкого йогурта, простокваши, в него можно добавить чайную ложку клетчатки и горстку изюма или чернослива;
запеченное яблоко с ложкой меда, корицей и сухофруктами по вкусу;
нежирный сыр с хлебцами или несладкими сухарями;
любой фрукт или горстка предварительно замоченных сухофруктов.

Эти списки можно дополнять своими вариантами любимых блюд, тогда поддерживать правильный рацион будет легко и приятно. Через некоторое время больной отметит не только уменьшение проявлений геморроя с кровотечениями, но и позитивные изменения в состоянии кожи, появится легкость и бодрость, уйдут лишние килограммы, если они есть.

Питание после оперативного вмешательства

Диета после операции – это важный элемент реабилитационного периода. Правильно подобранный рацион питания снижает риски возникновения осложнений. Главной задачей диеты в этот период является нормализация стула и обеспечение сбалансированного, но при этом легкого питания.

Принцип питания после операции базируется на четырех основных правилах, а именно:

Сбалансированная пища. Рацион питания должен быть обогащен витаминами и минералами.
Дробное питание.
Щадящая пища. Продукты не должны травмировать уязвимую слизистую оболочку кишечника.
Еда должна способствовать мягкому и регулярному опорожнению кишечника.

В первые дни после операции пациент должен голодать, но при этом употреблять в достаточном количестве жидкость. Далее питание включает в себя следующее:

полностью следует отказаться от острого, жареного, жирного, консервированного, копченого, маринованного;
принимать пищу следует шесть раз в день;
исключаются продукты, которые могли бы вызвать метеоризм (белокочанная капуста, виноград, редька, бобовые, молоко);
в рацион следует включать рассыпчатые каши. Это может быть перловка или гречка;
блюда должны быть приготовлены на пару, вариться или тушиться;
готовые блюда лучше измельчать до пюреобразного состояния.

Итак, питание играет большую роль в профилактике и лечении геморроя и трещин прямой кишки. Это не значит, что пища должна быть однообразной и безвкусной. Просто не стоит забывать о некоторых запретах и ограничениях. Когда понимаешь, что тот или иной продукт не пойдет тебе на пользу, а лишь навредит, то от него легче будет отказаться

Важно понимать, что диетическое питание – это не временное явление, а постоянная мера для тех, кто хочет быть здоровым!

Геморрой — болезнь, проявляющаяся воспалением и варикозным расширением вен в области толстого кишечника, чаще всего возникающая по причине малоактивного, сидячего образа жизни либо хронических запоров на фоне неправильного пищевого режима. В комплексе с лекарственными препаратами, средствами народной медицины и лечебной физкультурой с целью устранения патологии налаживают питание при геморрое и трещинах.

Лечебная диета при геморрое и трещинах заднего прохода применяется для активизации процессов пищеварения, моторики и перистальтики желудочно-кишечного тракта, облегчения процессов прохождения каловых масс по кишечнику, устранения запоров и нормализации процессов опорожнения (дефекации).

Основные принципы питания

Питание при геморрое должно быть спланировано таким образом, чтобы оно:

Способствовало устранению и предупреждению запоров.
Ни механически, ни химически не раздражало стенки кишечника.
Не провоцировало расширение вен.

Поэтому больным придется не только внести коррективы в состав своего меню, но и выработать правильные пищевые привычки, в частности:

Кушать рекомендуется в одно и то же время 5–6 раз в день, но порциями малого объема. Это позволяет ЖКТ выработать четкий ритм работы, благодаря чему все необходимые для полноценного пищеварения ферменты будут продуцироваться в нужных количествах и к требуемому часу

Это правило особенно важно при наличии проблем с опорожнением кишечника. Поэтому диета при геморрое с запором обязательно предполагает строгое соблюдение режима приема пищи.
Есть следует в комфортной обстановке, без спешки и лишних разговоров

Кроме того, не рекомендуется в процессе трапезы читать, смотреть телевизор, работать за компьютером и т.д., так как все эти факторы нередко становятся причиной неполного пережевывания пищи, заглатывания больших, неудобоваримых кусков и, следовательно, развития запоров.
При приготовлении блюд следует отдать предпочтение варке, тушению или обработке продуктов паром, так как жареная еда отрицательным образом сказывается на процессах пищеварения и, в частности, состоянии прямой кишки.
Больным следует отказаться от употребления слишком холодной или, наоборот, горячей пищи, поскольку такие блюда оказывают раздражающее действие на ЖКТ.
Еда при геморрое как можно чаще должна подаваться в жидком виде. Это могут быть супы-пюре, каши, кисломолочная продукция и т.д. Если же предполагается употребление твердой пищи, то ее следует как можно дольше пережевывать.
Объем потребляемой еды должен быть достаточным для формирования кала, но достигать этого нужно не за счет увеличения количества съеденного, а благодаря обогащению рациона всевозможными овощами и фруктами, богатыми объемной клетчаткой.
Количество выпитой за сутки воды должно составлять не менее 1,5–2 л, так как дефицит жидкости в организме приводит к формированию плотного кала и затруднению его передвижения по кишечнику. Ее следует пить в течение дня небольшими глотками, даже не испытывая жажды. При этом пить стоит либо за полчаса до еды, либо через час после, но никак не во время трапезы, поскольку это приводит к разведению желудочного сока, в результате чего он становится неспособным справляться с поставленными задачами.

Запрещенные продукты

Правильное питание при геморрое предполагает отказ от раздражающих кишечник, способствующих приливу крови к органам малого таза и обладающих закрепляющим действием продуктов. То есть в первую очередь больным следует исключить из своего рациона:

Любимая многими пища способна вызвать обострение заболевания

острое;
соленое;
жирное;
маринованное;
копченое;
консервы;
кондитерские изделия;
газированные напитки;
наваристые бульоны и блюда на их основе;
алкоголь.

Таким образом, диета при геморрое и трещинах, которые нередко сопровождают воспаление кавернозных телец прямой кишки, соответствует всем принципам рационального питания. Но помимо исключения из меню общеизвестных вредностей, больным рекомендуется также отказаться от таких полезных для здоровых людей продуктов, как:

макароны и свежий пшеничный хлеб;
рис, манка;
картофель, редис, репа, белокочанная капуста, щавель, редька;
выпечка;
виноград;
бобовые;
молоко;
крепкий чай, кофе и шоколад;
кисель.

Разрешенные продукты

В перечень того, что можно есть при геморрое, включены:

Овощи и фрукты должны составлять основу питания при геморрое

перловка, гречка, овсянка, ячневая крупа;
цельнозерновой хлеб, отрубной или из муки грубого помола;
галетное печенье;
практически любые овощи, за исключением перечисленных выше;
морская капуста;
любые фрукты;
постные сорта рыбы, например, лещ, хек, щука и пр.;
постные сорта мяса, в том числе, курица, телятина, индейка, кролик;
растительные масла, в частности, оливковое и льняное;
любые кисломолочные продукты;
соки и морсы;
мед;
некрепкий чай.

Пример меню

Меню при геморрое может и должно отличаться разнообразием. Так, на завтрак больные могут порадовать себя:

кашей;
салатом из яблок, капусты и сметаны;
отварным яйцом;
некрепким чаем.

Для обеда прекрасно подойдут такие блюда и продукты при геморрое, как:

овощной суп с растительным маслом;
небольшая порция отварного мяса;
тушеная морковь или свекла;
фруктовое желе.

На ужин можно приготовить:

овощные голубцы;
кашу с фруктами или без;
некрепкий чай.

Что можно и нельзя есть

Многие пациенты, страдающие патологиями прямой кишки, во время обострения начинают использовать разные фармакологические препараты. Однако улучшение наступает гораздо быстрее и длится дольше, если придерживаться диеты. Она должна быть сбалансированной, удовлетворять энергетические потребности организма (которые различаются у людей, занятых умственным и физическим трудом), а также способствовать предупреждению запоров.

Какая еда разрешена?

Питаться при геморрое с кровотечением нужно с учетом повышенной потребности в белке и железе; не менее актуален принцип увеличения содержания клетчатки – растительных волокон, благоприятно влияющих на моторику кишечника. Рекомендуются такие продукты как:

Овощи и фрукты в сыром и термически обработанном виде.
Постные сорта мяса, рыбы, птицы, в том числе субпродукты (например, печень).
Куриные яйца, цельнозерновой хлеб.
Крупы (гречневая, овсяная, кукурузная, перловая).
5. Кисломолочные продукты, неострый сыр.

Готовить еду нужно на пару, либо отваривать, запекать в духовке. Клетчатку, помимо употребления фруктов, овощей и каш, можно получать:

с отрубями;
с семенами льна;
с сухофруктами.

Их можно добавлять в первые и вторые блюда, салаты или использовать как самостоятельный перекус. Беременность или лактация не является противопоказанием

Очень важно пить воду, чтобы обеспечить потребность организма в жидкости – в среднем, 1,5-2 л в день

Дополнительно рекомендуется некрепкий чай (с небольшим количеством сахара или несладкий), фруктово-ягодные компоты, отвар из шиповника. На ночь – кефир, ряженка, йогурт без добавок.

Продукты, которых следует избегать

Убрать из рациона необходимо те виды пищи и напитков, которые способствуют раздражению слизистой оболочки кишечника, усиливают кровенаполнение узлов и явления интоксикации. При геморрое с кровотечением нельзя есть:

Жирные сорта мяса, рыбы.
Сдобу, кондитерские изделия.
Консервы, колбасы, сосиски.
Полуфабрикаты.
Грибы, семечки, бобовые.
Чеснок, лук, редьку.
Острый перец, пряные приправы.

Запрещено пить:

крепкий чай и кофе;
горячий шоколад, какао;
молоко (некипяченое);
газированные напитки;
квас;
алкоголь.

Следует безоговорочно исключить перекусы «на бегу», особенно если это булочка с кофе или газированной водой из автомата.

Такая привычка неизбежно ведет к патологическим изменениям в пищеварительном тракте, провоцирует запоры; иногда задержку стула сменяет диарея, что может обусловить возникновение анальных трещин. Даже если нет времени, лучше иметь в сумке яблоко, банан, йогурт – то, что можно съесть быстро, но с пользой для организма.

Почему развивается болезнь

Клиническая картина геморроя следующая. Кровь застаивается и образуется сгусток, который увеличивается и растягивает стенки вен. Они начинают кровоточить и давить на соседние сосуды. Заболевание прогрессирует, а узлы выпадают наружу. Основные факторы, влияющие на появление симптомов болезни:

Низкая двигательная активность. Самый высокий риск развития болезни имеют люди с сидячей работой. Также подвержены заболеванию те, кто вынужден часто поднимать тяжести (спортсмены-атлеты, грузчики и т.п.).
Возраст. У молодых людей стенки сосудов более эластичны, поэтому они могут растягиваться и возвращаться в исходное состояние. С возрастом эластичность снижается, а риск геморроидального недуга и заболеваний вен возрастает.
Неправильное питание. Постоянное присутствие в рационе жирных/острых продуктов и алкоголя негативно сказывается на реологических свойствах крови. Из-за этого образуется застой в венах.

https://www.youtube.com/watch?v=WQbeOka05vw

Врачи рекомендуются отказаться от туалетной бумаги в пользу подмывания после каждой дефекации. Вода должна быть прохладной.

Последствием является вынужденное повышение давления во время дефекации при натуживании, расстройство кровотока в зоне прямой кишки.

В развитии запоров, кроме питания, участвуют другие причины, включая малую физическую активность человека, вредные привычки, наследственную предрасположенность.

Противоположная проблема — склонность к поносам, вызванная ферментативной недостаточностью, воспалением кишечника, дисбактериозом, вегетарианство тоже способствует расширению геморроидальных узлов. Раздражение слизистой кишечника, появление патогенной флоры присоединяют инфекцию. В прямокишечном канале образуются эрозии и трещины, кровотечение.

Следует учитывать раздражающее воздействие химического состава продуктов на кишечник, что способствует притоку артериальной крови. Подобные свойства характерны для алкогольных напитков, пряностей, консервантов, соленых и маринованных блюд. При нарушенном оттоке из таза («сидячая» работа, подъем тяжести, ожирение) в венозных сосудах образуется застой, который разрушает защитные структуры.

Диета не в состоянии предотвратить общие нарушения кровотока, но помогает свести к минимуму поражение геморройных образований. Основное назначение:

предупредить задержку стула;
исключить поступление в кишечник раздражающих химических веществ, грубое механическое воздействие;
ограничить продукты, способствующие венозному застою.

Вредными свойствами для пищеварения обладают корки, образованные в процессе жарения, запекания. Доказано присутствие в них канцерогенных веществ. Поэтому кулинарную обработку лучше ограничить применением кухонного оборудования для приготовления блюд отвариванием, тушением, на пару.

В правила питания при геморрое входят:

Соблюдение режима — принимать пищу следует часто (5–6 раз в день), но малыми порциями. Нельзя допускать перегрузки в праздники, длительных голодных промежутков. Пациентам вредны различные вегетарианские и малокалорийные диеты. Регулярное пищеварение приучает кишечник работать по графику, постоянно выводить шлаки.
Нормализация процесса еды — структуры правильно работают, если во время питания человек не торопится, хорошо пережевывает пищу, ест не на бегу, а в спокойной ситуации, блюда достаточно подогреты, содержат жидкость. Слишком холодная или горячая температура — травмирующий фактор для кишечника.
Для создания необходимой консистенции кала и вызова акта дефекации необходим достаточный объем содержимого толстого кишечника, который создают не большие порции, а наличие в меню клетчатки. Ее организм получает из круп, овощей, фруктов. В кишечнике происходит расщепление до состояния разбухших волокон, они впитывают и выводят шлаки.
Продукты с клетчаткой нельзя принимать бесконтрольно. Не у всех людей ферментная система быстро справляется с перевариванием. В результате образуется неприятное вздутие живота из-за чрезмерного брожения.

Питание при обострении геморроя с кровотечением

Для того, чтобы нормализовать двигательную активность кишечника и помочь заживлению слизистой оболочки, рекомендуется такое ориентировочное меню:

каша из зерновых хлопьев с тыквой и курагой, сок морковный;
творожный десерт с черносливом, компот;
суп из кабачка с морковью, гречневая каша с зеленью и помидорами;
омлет с сыром, пюре из тыквы, чай из каркадэ;
овощная запеканка со сметаной, отвар шиповника;
кефир, сухарики из бисквита.

Каша из зерновых хлопьев с тыквой и курагой

Для приготовления каши необходимо взять:

стакан хлопьев из смеси зерновых;
семена льна – 1 чайная ложка;
тыква – 200 г;
курага – 50 г;
банан – половина;
мед – столовая ложка.

Вначале нужно перемолоть семена льна на кофемолке. Курагу промыть, нарезать мелкими кубиками и залить кипятком на 10 минут. В кипящую воду (3 стакана) бросить хлопья, молотый лен и кусочки кураги, варить 20 минут. Подать слегка теплой с кружочками банана и полить медом.

Творожный десерт с черносливом

Потребуются такие продукты

творог – 200 г,
йогурт или кефир – 50 г,
фруктоза – чайная ложка,
лимонная цедра – 3 г,
ванилин – на кончике ножа,
яблочное пюре – 30 г,
чернослив – 50 г,
шоколадная стружка – 5 г.

Творог нужно протереть через сито, смешать с фруктозой и йогуртом. Чернослив проварить до полного размягчения в небольшом количестве воды. На дно креманки выложить яблочное пюре, затем творожную массу и ягоды чернослива, посыпать тертым шоколадом.

Кабачковый суп

Для нежного и ароматного супа следует подготовить:

кабачок или цуккини – один крупный или два мелких;
сельдерей корень – половина небольшого;
картофель – 1 штука;
морковь – 1 штука;
орегано и базилик сухие – по кофейной ложке;
соль по вкусу;
оливковое масло – столовая ложка;
свежий укроп – 10 г.

Кабачки, картофель, сельдерей и морковь почистить и нарезать кубиками, залить водой, так чтобы она покрывала овощи на 2 см и варить до полного размягчения, добавить соль, травы и еще проварить 7 минут. Взбить блендером, подать со свежей зеленью и оливковым маслом.

От том, как можно лечить геморрой лекарственными растениями, узнайте из видео: