Чеснок, мед, лимон для чистки сосудов: рецепт, показания и противопоказания

Состав чеснока и его влияние на сосуды

Качество сосудов влияет на работу сердца и головного мозга. Если кровь не будет правильно поступать к органам и к каждой клеточки, они не смогут работать в полную силу. Из-за плохой экологии, употребления пищи с высоким количеством жиров и добавок кровь становится густой, на стенках сосудов откладывается холестерин. Разрушает артерии и высокий уровень глюкозы в крови.

Постепенно сосуды становятся уже, кровь плохо через них проходит. Если не чистить сосуды, они забиваются, образуются тромбы. Возникает ишемическая болезнь, приводящая к инсульту или инфаркту.

Очищать сосуды нужно в возрасте после 40 лет, при головных болях и гипертонии, ожирении, сахарном диабете, атеросклерозе и варикозе. Постоянно глотать лекарства не будешь, а чеснок – натуральное средство, польза которого проверена веками.

Чем же так полезен овощ?

• разжижает кровь и уменьшает свертываемость, позволяя ей беспрепятственно циркулировать по организму;
• селен, входящий в состав, необходим для кроветворения;
• размягчает тромбы;
• уменьшает уровень холестерина;
• укрепляет сосудистые стенки (подробнее о том, какие продукты укрепляют сосуды, я писала здесь);
• снижает давление;
• расширяет сосуды (советую почитать статью про эффективные сосудорасширяющие травы).

Почему чеснок так полезен? Остановимся на его составе. Одним из наиболее ценных элементов остается аллицин. Он оказывает противоопухолевое действие, тем самым предупреждая раковые болезни.

В составе присутствуют и другие компоненты. Назовем те, что есть в чесноке в большом количестве:

Витамины	Процент от суточной нормы в 100 г
В1	5,3%
В2	4,4%
Холин	4,6%
В5	12%
В6	30%
С	11%
РР	14%
Минералы
Калий	10%
Кальций	18%
Магний	7,5%
Фосфор	13%
Железо	8,3%
Кобальт	90%
Марганец	41%
Медь	13%
Селен	26%

Весьма богатый состав, и каждый элемент в нем по-своему влияет на состояние сердечно-сосудистой системы. Витамины группы В активно участвуют в процессах кроветворения. Витамины С и РР предотвращают ломкость сосудистых стенок.

Калий называют минералом сердца. Он укрепляет миокард и способствует большему выбросу крови в артерии. Кальций, фосфор и магний также помогают укрепиться сердечной мышце и сосудистым стенкам.  Железо и кобальт напрямую участвуют в кроветворении. Медь снижает уровень холестерина, препятствует разрушению сосудистых стенок, снижает давление. Марганец влияет на свертываемость крови, метаболизм холестерина.

Мед, лимон, чеснок рецепты

При приготовлении лекарства требуется выполнение двух правил:

1. Чеснок используется только измельчённым. Его можно потереть на тёрке, мелко нарезать, потолочь, перемолоть в блендере.
2. Лимон добавляется вместе с кожурой, которая содержит большое количество полезных компонентов, например, эфирные масла.

Для создания смеси применяются различные способы приготовления, иногда рецептура дополняется другими продуктами, для усиления эффекта.

Смесь лимона, чеснока и меда

Пропорции ингредиентов: чеснок (1 большая головка); лимон (1 штука); мед (100 мл). Если средство необходимо в больших количествах, то количество компонентов увеличивается с выдерживанием соотношения. Пошаговый рецепт:

1. Подготовить ингредиенты – лимон помыть, порезать вместе с кожурой, очистить от косточек, с чеснока удалить шелуху, измельчить.
2. Измельчить лимон с чесноком до однородной кашицы, перемешать.
3. Добавить мед.
4. Накрыть ёмкость салфеткой или марлей для открытого доступа кислорода.
5. Оставить банку на неделю в тёмном сухом месте.
6. После выдержки процедить, разлить по подготовленной таре, поставить в холодильник.

Применение смеси для лечебных целей рекомендовано весной и осенью, когда наступает период простудных заболеваний. Сок лимона нейтрализуется чесночный запах, поэтому не стоит об этом волноваться. Консистенция у средства вязкая, тягучая.

Настойка из лимона, меда и чеснока

Настойка на основе чеснок – эффективное средство для очищения сосудов, выведения вредных веществ из крови. Противопоказано людям с обострением заболеваний сердца. Поэтапное приготовление:

1. После подготовки ингредиентов измельчить чесночную головку вместе с лимоном, перенести в ёмкость.
2. Добавить слегка растопленный мед (100 мл), всё смешать до однородной консистенции.
3. Переложить смесь в стеклянную тару большего объёма, залить 3 литрами тёплой воды.
4. Дать настояться 10 суток в прохладном месте (холодильнике). Не забывать о постоянном взбалтывании.
5. После выдержки пропустить настойку через 5 слоёв марли.

https://youtube.com/watch?v=HRHmbhN8O30

Помимо очистительной функции, настойка призвана: не допустить снижение притока крови к сердцу, придать эластичности сосудам. Средство также борется с повышенным давлением, атеросклерозом.

Апельсин, лимон, чеснок и мед

Все цитрусовые выражают сходные свойства, поэтому добавлением апельсина к стандартным ингредиентам только усилит лечебный эффект. Пошаговый рецепт:

1. Подготовить компоненты, лимон, апельсин оставить с кожурой.
2. Перетереть по 1 фрукту и чесночную головку в блендере.
3. Добавить 100 мл меда, смешать.

Апельсин

Смесь будет иметь густую консистенцию, похожую на джем. Применяется она также для избавления от мигреней, последствий алкогольного опьянения, усталости, укрепления иммунитета.

Имбирь, лимон, чеснок и мед

Добавление имбиря усилит эффект от чеснока, так как они обладают сходными свойствами за счёт содержания эфирных масел. Из этих ингредиентов рекомендуется готовить конфеты по рецепту:

1. После подготовки компонентов перемолоть их в блендере (3 лимона, 3 чесночные головки, 100 г корня имбиря).
2. Подогреть 300 мл меда, вмешать его к полученной кашице.
3. Переложить смесь по формочкам для льда, оставить в морозилке – не менее 6 часов.

Имбирь

Приготовленные конфеты употребляются как леденцы или добавляются в чай.

Льняное масло, лимон, чеснок и мед

Средство применяется при атеросклерозе для недопущения инфаркта и инсульта вследствие отрыва тромба в сосудах. Приготовление:

1. Измельчить половину головки чеснока, смешать с льняным маслом (200 мл), дать настояться 5 дней.
2. После выдержки прибавить лимонную цедру (40 г), перемешать, оставить ещё на 3 суток.
3. Профильтровать через марлю.
4. Добавить (500 мл) меда, перемешать.

Льняное масло

Смесь наносится на кусок хлеба из цельного зерна, так как она обладает густой консистенцией.

Как сделать настойку с добавлением прополиса?

Еще один способ удаления шлаковых образований из кровеносных сосудов – приготовленная настойка из чеснока и прополиса. Этот эликсир не только очищает, но и предотвращает опухолевые заболевания, улучшает обменные процессы, замедляет старение клеток.

Для приготовления настойки необходимо:

• 200 грамм чеснока;
• 250 мл. медицинского спирта;
• 30мл. прополисной 10% настойки (можно приобрести в аптеке);
• 50 грамм меда;
• 200 мл. молока с небольшим процентом жирности.

1. Измельченный чеснок заливается спиртом и помещается в посуду из темного стекла. Настаивается смесь в течение десяти дней. Смесь необходимо через два дня периодически встряхивать.
2. После отстаивания средство фильтруется, затем в него добавляется прополис и мёд (о чистке сосудов с помощью чеснока и меда, а также других ингредиентов, узнайте тут).
3. Полученная смесь хорошо взбалтывается и отстаивается еще трое суток.

Схема приема настойки рассчитана на тридцать дней.

1. В первый день в 200 мл молока добавляется одна капля, принимается три раза в день.
2. В течение пяти дней прибавляется каждый раз по капле.
3. Начиная с шестого дня, количество капель идет на убывание.
4. На десятый день добавляется по одной капле.
5. Остальные 20 дней курса необходимо добавлять в молоко по 25 капель на приём.

Важным моментом является то, что чистку сосудов рекомендуется проводить раз в пять лет.

В случае появления сильной изжоги, усиленного сердцебиения, бессонницы, раздражения желудка в обязательном порядке необходимо уменьшить количество капелек.

Очищение стенок кровеносных сосудов необходимая процедура. Существует немало способов чистки сосудов. Среди них особо популярны народные средства очищения с помощью чеснока, лимона, различных трав. Но необходимо знать, что очистить сосуды только с помощью молока и чеснока невозможно. Нужно ещё обязательно придерживаться простых правил здорового образа жизни.

Также на нашем портале вы можете прочесть и другие статьи об использовании полезных сочетаний чеснока для очищения сосудов: о настойке на красном вине, спирте или водке, о составах с добавлением имбиря.

Чем уникальна смесь из натурального мёда, лимона и чеснока?

Рецепт целительной народной медицины с применением натурального меда, чеснока и спелого лимона, влияет исцеляюще на многие органы, а также на систему кровотока в организме. Натуральный мед способен укрепить иммунитет, стимулирует функциональность системы пищеварения.

Лимон богат на витамины, а особенно на витамин С, который предотвращает проникновение в организм вирусов, а также влияет на нервную систему, сосудистую систему и миокард. В комплексе, эти три компонента усиливают целебные свойства друг друга.

Целебный эффект смеси на организм

Сочетание трех удивительных компонентов: очищение медом, чесноком и лимонами, воздействует не только на сосуды при очистке, но и положительно влияет на организм при различных заболеваниях:

• Терапия при простуде и гриппе;
• Повышает защитные свойства организма после болезни;
• Очищает кровь;
• Лечение бронхита;
• Снижает симптомы одышки;
• Терапия тахикардии (снижает частоту сердечных импульсов);
• Очищает изнутри артерии от атеросклеротических бляшек (положительный результат дает при профилактических мероприятиях атеросклероза);
• Укрепляет стенки артерий;
• Способствует корректировке массы тела;
• Снимает симптомы головной боли;
• Терапия варикоза;
• Улучшает функциональность головного мозга;
• Нормализует память.

Древний тибетский рецепт

Рассматривая варианты лечения сосудов чесноком нужно рассказать и про тибетский рецепт, который успешно используется с древних времен. Как утверждают знахари, это средство может даже значительно продлить молодость. Его советуют при варикозе, атеросклерозе, упадке сил, головных болях и множестве иных проблемах с организмом. Чудодейственное средство представляет чесночную настойку на спирту.

Как приготовить

Для приготовления состава вам будет необходимо 350 гр. почищенных долек чеснока. Чеснок нужно растолочь в кашицу, лучше всего деревянной ступкой, и уложить в стеклянную емкость. Емкость необходимо накрыть крышкой и дать определенное время постоять. Затем нужно из чесночной кашицы выбрать 200 гр. самого сочного состава и переложить ее в пол-литровую емкость.

После необходимо залить банку 200 мл спирта, плотно закрыть, и поставить в прохладное место на десять дней. Затем полученный состав для чистки процеживают и оставляют еще на 3 дня. Нередко люди изменяют состав напитка, применяя такие ингредиенты, как чеснок и водка. Но знатоки утверждают, что спирт лучше.

Употребление и противопоказания

Употреблять готовую настойку нужно три раза ежедневно по 25 капель за полчаса перед приемом пищи. Использовать ее обязательно нужно с охлажденным кипяченым молоком (в 50 миллилитров молока налить порцию настойки) и запить водой. Лечиться так нужно на протяжении трех месяцев, настолько хватает этого эликсира для чистки. Считается, что курс чистки нужно делать раз в 5 лет. Лечение спиртом и чесноком, противопоказано страдающим эпилепсией, будущим мамам и людям с проблемными почками. Спиртные напитки и очень острые деликатесы во время курса под запретом.

Тибетский рецепт показал себя как великолепное средство профилактики сердечных проблем — стенокардии, инфаркта миокарда, за счет его очищающего действия на сосуды. Входящие в состав чеснока минералы делают сосуды прочней, эластичней, тонизируют их. При этом чеснок берет участие в растворении белка, который образует тромбы, что уменьшает риск блокировки сосудов. Как говорят отзывы, чесночный эликсир помогает пожилым людям улучшить самочувствие – пропадает шум в ушах, головокружение, спазмы и боли в районе сердца, повышаются память и концентрация внимания.

Всегда знала о существовании этого рецепта, моя бабушка готовит такую смесь каждую зиму и благодаря ей, мы не болеем. Не знала, что это Тибетский рецепт… А вкус, я скажу вам, довольно приятный и пикантный. Советую всем!

Люда 34 года, г. Самара.

Молоко и чеснок

Это странное, казалось бы, сочетание, но как показали отзывы, довольно действенное при разных проблемах со здоровьем. На Руси в давние времена его использовали знахари, отмечая благоприятное влияние на органы дыхания, сердце и больные сосуды. Вот простейший рецепт.

Необходимо взять 1 ст. л. мелко порезанных зубков чеснока и добавить в стакан горячего молока. Состав необходимо кипятить минуту, после накрыть крышкой и дать настояться 30 минут. Затем смесь процеживают сквозь марлю и используют после приема пищи по 2 ст. л. 3 раза в день на протяжении месяца.

Подводя итог

Как видно, чистка сосудов чесноком практикуется издавна и есть много видов рецептов. Все ученые сходятся во взглядах относительно благоприятного воздействия чеснока на состояние здоровья сосудов. Ароматные дольки чеснока снижают напряжение в капиллярах, уменьшают давление, способствуют чистке стенок от отложений, не допускают появление тромбов. И, как часто отмечали исследователи, в странах, где чесночные рецепты получили большую популярность, уровень сердечных болезней у жителей намного ниже.

Лечебные свойства смеси: чеснок, лимон, мёд

В особенности благотворное действие эти продукты оказывают на систему кровообращения человека и на состояние кровеносных сосудов. Данные средства способствуют не только повышению гибкости и эластичности сосудов, но и чистят их изнутри, растворяя образовавшиеся на стенках сосудов отложения холестерина. Так же они активно влияют на обмен веществ:

• способствуют снижению уровня холестерина,
• препятствуют образованию новых бляшек,
• помогают профилактике атеросклероза кровеносных сосудов,
• а также профилактике ишемической болезни сердца, инфарктов и инсультов.

Чеснок является не только ароматной приправой, но и очень полезным продуктом для здоровья. Бактерицидные свойства чеснока помогают бороться со многими вирусными заболеваниями. Вещества, способствующие уменьшению свертываемости крови, препятствуют тромбообразованию, а такое вещество, как ациллин, способно снижать артериальное давление.
Также чеснок содержит эфирные масла, являющиеся мощными антиоксидантами. Они уменьшают содержание свободных радикалов в организме, тем самым защищая от онкологических заболеваний.

Мёд содержит почти все необходимые для жизни человека витамины и микроэлементы, и обладает антибактериальным и противогрибковым действием.

Лимон по своим полезным свойствам не отстает от меда и чеснока. Он содержит очень много витамина С, антиоксидантов и многих микроэлементов (особенно калия и магния).

Существуют различные рецепты, в которых эти замечательные ингредиенты применяются все вместе или в различных сочетаниях. Ниже приводятся самые распространенные, простые в приготовлении и эффективные из них.

Как сделать смесь меда лимона и чеснока эффективнее

На лимонах не должно быть видно никаких вкраплений, черных прожилок или погрубевшей кожицы. Выбирайте средние по размеру плоды, не слишком мягкие, но и не жесткие как камень. Толщина шкурки не должна превышать в идеале 0,5 см.

Для более эффективного и скорого действия смеси не стоит сразу ее глотать. Перед проглатыванием подержите лечебное зелье во рту, как можно активнее смешивая его со слюной. Не стоит пить состав перед отходом ко сну, так как возможен эффект брожения. Последний прием лучше осуществить за 2 часа до сна.

Настойка по-тибетскому рецепту

Для приготовления лечебной смеси возьмите свежий чеснок собранный сразу после осени.

1. 350 г. чеснока очистите от шелухи, мелко нарежьте и измельчите чеснокодавилкой.
2. Отделите из полученной массы 200 г. и поместите в стеклянную 1,5 л. банку, предварительно ее вымыв и высушив.
3. Туда же вылейте 200 мл. 96% этилового спирта и закупорьте емкость.
4. Храните состав в течение 10 дней в холодном месте без доступа к свету. По истечение этого времени смесь процедите и отожмите, а после снова оставьте на 2 дня в темном и прохладном месте.

За полчаса до еды 3 раза в день разбавляйте полученное лечебное средство в 50 мл. воды или топленом молоке. При этом дозировка по каплям должна строго соответствовать ниже приведенной схеме:

• в первый день приема лекарства по 1, 2, 3 капли;
• во второй – по 4, 5, 6 капель;
• третий – 7, 8, 9;
• четвертый – 10, 11, 12;
• пятый – 13, 14, 15;
• шестой – 15, 14, 13;
• седьмой – 12, 11,10;
• восьмой – 9, 8, 7;
• девятый – 6, 5, 4;
• десятый – 3, 2, 1.

Оставшуюся часть настойки употребите по 25 капель три раза в день до окончания курса. Нельзя применять данный способ лечения чаще, чем один раз в три года.

Эффективность после курса лечения подтверждается отличным самочувствием, бодростью, прекращением головных болей и головокружений. У человека исчезает раздражительность и апатия, восстанавливается нервная система.

Рецепт с имбирем

Довольно распространенным вариантом приготовления лечебного средства является добавление имбиря. Имбирь обладает разжижающим кровь свойством и его действие идет мягче, чем после обыкновенного аспирина. За счет снятия нагрузки со стенок сосудов снижается вероятность тромбозов.

Ингредиенты:

• лимоны в количестве 4 средних;
• 4 зубчика свежего чеснока;
• маленький кусочек имбиря;
• 2 литра чистой воды.

Приготовление:

• все твердые продукты хорошо вымойте, порежьте на мелкие дольки и измельчите в блендере;
• в большой кастрюле вскипятите воду;
• добавте в емкость готовый состав и дайте закипеть снова;
• снимите с плиты и дайте остыть до комнатной температуры;
• процедите и храните в холодильнике в стеклянной таре.

Частота приема данного лекарственного состава – по одной чашке ежедневно за 2 часа до приема пищи. Эффект будет заметен уже после одной недели применения.

Рецепт со льняным маслом

Льняное масло служит отличным профилактическим средством сердечно-сосудистых заболеваний. Холестерин данный продукт не расщепляет, но заметно повышает эластичность сосудов, а значит снижает риск накопления на их стенках холестериновых бляшек.

Ингредиенты:

• 100 м. масла изо льна;
• 2 небольших лимончика;
• 1 чесночная головка;
• 500 г. свежего жидкого меда.

Промойте чеснок и лимоны, но не очищайте их от кожуры. В таком виде перемолите в блендере, а затем добавьте оставшиеся ингредиенты и хорошо перемешайте до однородной массы. Храните в холодильнике.

За полчаса до трапезы принимайте по столовой ложке смеси. Курс лечения составляет от 1 до 2 недель.

Чистка сосудов чесноком и лимоном

Стенки сосудов постепенно накапливают соли и другие вредоносные осадки, которые приводят к появлению атеросклеротических бляшек. Вскоре они теряют эластичность, что приводит к развитию опасных заболеваний. Специалисты рекомендуют после 30 лет проводить глубокую чистку сосудов чесноком и лимоном (отзывы врачей о этой процедуре только положительные).

Преимуществом этих продуктов является высокое содержание специальных веществ, которые растворяют бляшки холестерина и борются с отложениями солей.

Настойка из чеснока и лимона

Чтобы приготовить эффективное чистящее средство в домашних условиях, достаточно подготовить 4 лимона и 4 крупных головки чеснока. Лечебная смесь способствует снижению артериального давления, чистит сосуды головного мозга.

Приготовление:

1. Цитрусы тщательно промыть водой и разрезать на 8 частей.
2. Чеснок следует очистить от шелухи и разделить на зубчики.
3. Все ингредиенты измельчить в блендере или электрической мясорубке, а потом поместить в 3-литровую банку из стекла.
4. Залить кипятком и закрыть крышкой.
5. Трое суток настаивать, ежедневно перемешивая. После этого смесь нужно процедить через марлю.
6. Настой можно хранить в холодильной камере.

Пить по 100 г трижды в день во время еды. 3 л хватит на 10 суток. Затем готовят новую порцию, т.к. курс продолжается 40 дней.

После прохождения курса сосуды очистятся от холестерина, исчезнут постоянные головные боли, показатели артериального давления будут восстановлены, организм получит запас энергии. При наличии противопоказаний средство употребляется по 1-2 ст. л. 2-3 раза в сутки.

Чистка сосудов чесночно-лимонным эликсиром

Тем, кто решил чистить сосуды чесноком и лимоном, может быть порекомендован несложный рецепт. Он рассчитан на сорокадневный курс лечения:

1. Как готовить?

Чеснок нужно почистить, а вот лимоны надо хорошо помыть и использовать с кожурой. Ингредиенты измельчают – с помощью мясорубки или кухонного комбайна. Получается полужидкая масса, которая переливается в трёхлитровую стеклянную тару и заливается теплой кипяченой водой, ни в коем случае не кипятком. Оставьте целебный состав на трое суток выдерживаться при комнатной температуре, время от времени перемешивая его. По истечении трех дней процедите снадобье и храните в холодильнике.

2. Употребление

Употреблять лимон с чесноком для сосудов нужно по 100 мл три раза в день натощак. Повысить результативность данного метода позволяет соблюдение обильного питьевого режима. Если вы будете выпивать большое количество жидкости (не относится к гипертоникам!), это будет способствовать более быстрому и эффективному очищению сосудов от вредоносных холестериновых бляшек. Если вдруг вы забыли принять очередную порцию лечебного состава, продолжайте дальнейшую чистку в прежнем режиме, не изменяя размер следующих принимаемых порций.

3. Противопоказания к применению

Прежде чем применять данный метод, проконсультируйтесь с врачом. Использование чесночно-лимонного эликсира может нанести вред, если пациент страдает воспалительными заболеваниями органов пищеварения, язвенной болезнью желудка или двенадцатиперстной кишки. Не стоит забывать о том, что продукты, входящие в состав снадобья могут стать причиной сильной аллергической реакции, поэтому людям со склонностью к аллергии следует быть осторожными с данным рецептом. Не подходит он и для молодых мам, кормящих малышей грудью.

Противопоказания и советы

Неоспоримая польза от эликсира, возвращающего утраченное здоровье, не исключает противопоказаний к его применению. Негативная реакция организма может возникнуть у людей, склонных к аллергическим проявлениям. Непереносимость меда или на цитрусовых становится причиной аллергического дерматита, отека и других проявлений.

Автор статьи:Соколова Нина Владимировна | Врач-фитотерапевт

Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).

Другие врачи

‹

5 диет, эффективность которых подтверждена современной наукой

20 продуктов, понижающие давление

›

Существует ряд ограничений в применении такого метода лечения:

• язва желудка, двенадцатиперстной кишки;
• нарушение работы почек;
• заболевания печени;
• беременность;
• лактация (кормление грудью);
• эпилепсия;
• панкреатит;
• геморрой;
• аллергия на компоненты настойки.

Использовать метод чистки сосудов лимоном и чесноком можно не только при наличии определенных показаний, но и с профилактической целью. Особенно рекомендована такая процедура после 40-50 лет. В данном возрасте повышается риск заболеваний сердечно-сосудистой системы. Своевременная профилактика может стать эффективным способом предотвращения многочисленных заболеваний, связанных с состоянием сосудов.

Показаниями для использования метода чистки сосудов лимоном и чесноком являются следующие состояния:

• атеросклероз на любой стадии развития;
• склонность к головным болям и метеозависимости;
• гипертония (повышенное артериальное давление);
• наличие лишнего веса;
• постоянное чувство слабости и усталости;
• плохой сон (в том числе бессонница).

Перед началом курса очистки сосудов с помощью чеснока и лимона необходимо пройти консультацию у специалиста.

Методика имеет некоторые противопоказания. При нарушении рекомендаций возникает риск побочных эффектов.

Противопоказаниями к использованию методики являются следующие состояния:

• беременность на любом сроке и период лактации;
• язвенная болезнь;
• сахарный диабет;
• эпилепсия;
• риск аллергической реакции на компоненты;
• воспалительные процессы в органах пищеварения;
• заболевания почек и мочевого пузыря в стадии обострения;
• индивидуальная непереносимость продуктов метода.

Прежде чем лечиться народными средствами с лимоном и чесноком, стоит убедиться, что эти продукты не навредят вам. Стоит учитывать, что настойки в большей мере имеют профилактические свойства, при возникновении заболеваний лучше записаться на прием к врачу-терапевту.

Очень полезно сочетать цикл очищения организма чесноком и лимоном с интенсивными физическими нагрузками, не забывать о правильном питании. Обязательно исключите из рациона:

• алкоголь;
• кофе;
• крепкий чай;
• маринованные и соленые продукты;
• острые и жирные блюда.

Если вы используете рецепты с медом, убедитесь, что у вас нет проблем с поджелудочной железой, в противном случае от меда стоит отказаться или свести его употребление к минимуму.

Если на коже у вас появились покраснение или сыпь, это может значить, что у вас аллергия на цитрусовые, которая возникла из-за регулярного цикла приема настоек. Чтобы проверить, является ли цитрус аллергеном, попробуйте съесть пару долек лимона и прислушаться к своим ощущениям. Если проба обошлась без сыпи, недомоганий и покраснения, значит, можно приступать к настойкам, строго следуя рекомендациям по приему. Лучше всего записаться на консультацию к врачу-аллергологу.

Также не стоит использовать настойки с чесноком при заболеваниях печени, почек, кишечника. Откажитесь от чеснока в случае эпилептических припадков.

Помните, что все народные средства стоит использовать с умом и в меру.

Для чего нужно очищать сосуды

Кровь − это часть соединительной ткани, предназначенная для транспортировки полезных веществ и кислорода по всему организму. Важнейшими ее функциями являются трофическая, выделительная, гуморальная и защитная. Чтобы выполнить все возложенные на нее природой задачи она должна оставаться здоровой на протяжении всей жизни человека.

Если сосуды забиваются, например, холестериновыми бляшками, то кровоток нарушается, а это значит, что сердце и мозг получают недостаточное количество крови, что в итоге провоцирует развитие ишемических процессов. Бездействие в данной ситуации грозит инсультом или инфарктом.

Правильные и своевременные профилактические меры помогут защитить организм от многих недугов. Именно поэтому чистка и укрепление сосудов − это важнейшее мероприятие для людей любого возраста.

Главные причины, приводящие к засорению сосудов и замедлению кровотока:

• некачественные продукты питания;
• неправильное питание, в котором преобладает жирная, сладкая или животная пища;
• алкоголь и курение;
• гиподинамия;
• потребление малого количества воды;
• нестабильное психологическое состояние, постоянные стрессы и депрессии;
• недостаток сна, частые бессонницы.

Именно неправильный образ жизни, качество пищи особенно негативно сказываются на состоянии сосудов. Если все эти факторы присутствуют в жизни человека, то ему просто необходимо задуматься о здоровье, особенно когда преодолен рубеж в 35 лет.

Очищать сосуды необходимо в таких случаях:

• если вес человека выше его нормы;
• питание некачественное и нерегулярное;
• имеются вредные привычки: курение, злоупотребление спиртосодержащими напитками;
• в жизни человека спорта нет или он временами и кратковременный.

Определить, что уже пришло время чистить сосуды, можно по таким симптомам:

• общее недомогание, снижение работоспособности, бессонница;
• перенесенные инсульт или инфаркт;
• ум в голове;
• непонятное повышение температуры;
• зуд кожи, акне;
• высокий уровень сахара;
• скачки давления выше нормы;
• ухудшение слуха и зрения;
• высокий уровень холестерина в крови.

Очистить сосуды можно специальными медикаментами, народными средствами или продуктами.

Рекомендуемые продукты	Запрещенные продукты
Капуста	Полуфабрикаты
Свекла	Жареные блюда
Сельдерей	Фритюр
Персики	Копчености
Абрикосы
Яблоки
Отруби

Способ приготовления

Для изготовления лечебного средства потребуется подготовить:

• Лимон – 4 штуки.
• Чеснок – 4 головки.
• Вода комнатной температуры – около 2,5 литров.

Лимоны нужно помыть, но не чистить. Чеснок очистить и всё измельчить в блендера или перемолоть на мясорубке. Полученную смесь поместить в трёх литровую ёмкость и залить доверху водой. Затем ёмкость с содержимым нужно поставить в тёплое место, и дать настояться не меньше трёх дней. Только на протяжении трёх дней, которые масса настаивается необходимо периодически перемешивать. По истечению срока настойку процедить и поместить на хранение в холодильник.

Способ приёма: чесночный настой нужно принимать не более 100 грамм за один приём трижды в сутки. Курс лечения длиться 40 дней.

Важно: Принимать по 100 грамм можно только людям, которые совершено, не имеют противопоказаний. Людям, которые не прошли предварительную консультацию у специалиста и не уверены в том, что противопоказания отсутствуют необходимо уменьшить дозировку до двух ложек два раза в сутки

При таком приёме нагрузка на пищеварительные органы будет меньше, а воздействие – мягче.

Для прохождения полного курса очищения потребуется приготовить четыре банки настоя с чесноком и лимоном, только не рекомендуется подготавливать весь объём сразу. Нужно ставить настойку только на 10 дней, т.е. 1 банка, а через 7 дней вторую и т.д. до конца курса.

Результатом станет отсутствие головных болей, давление соответствующее норме, станет, заметен прилив сил и энергии, т.к. сосуды очистятся от излишка холестерина.

Процесс очищения можно проводить не чаще одного раза в год. Настоятельно рекомендуется предварительно консультироваться у лечащего врача.

Классический рецепт

Для приготовления рецепта по Неумывакину потребуется 4 лимона и 4 головки чеснока. Продукты выбирайте свежие, качественные. Далее действуйте по инструкции:

1. Хорошо вымойте лимоны и разрежьте каждый на 8 частей.
2. Чеснок очистите от кожуры.
3. Все компоненты измельчите блендером или в мясорубке.
4. Переложите продукты в трехлитровую банку и залейте доверху теплой кипяченой водой.
5. Настаивайте 3 дня, регулярно встряхивая и помешивая.
6. Процедите настой, отожмите продукты.
7. Храните средство в холодильнике.

Классический рецепт постоянно дополняли, совершенствовали. У него появилось много вариаций, которые «работают» не хуже. Делюсь проверенными и надежными средствами.

С медом

Мед – почти универсальный продукт. В нем есть все вещества, необходимые человеку. Он и бактерии убивает, и очищает, и токсины выводит, и клетки питает. Почему бы ни использовать его для чистки сосудов?

Чтобы приготовить средство, понадобятся:

• 3 лимона;
• 4 головки чеснока;
• 150 г меда.

Лимоны вымойте, разрежьте на 8 частей и достаньте косточки. Чеснок очистите от шелухи. Чеснок и лимон измельчите в мясорубке или блендере, выложите в банку и залейте медом.

1 ст. л. смеси разведите в 1 ст. воды. Пейте дважды в сутки за 20 минут до еды.

С имбирем

Корень имбиря – весьма полезное средство для сосудов. Продукт разжижает кровь, улучшает работу сердца, содержит много питательных веществ. Для приготовления настойки с имбирем понадобятся:

• 4 лимона;
• 4 головки чеснока;
• небольшой имбирный корешок.

Лимоны вымойте и нарежьте кусочками, удалив косточки. Имбирный корень очистите и измельчите. Удалите с чеснока шелуху и разделите головку на зубки. Все ингредиенты перемелите в мясорубке или блендере.

Переложите смесь в кастрюлю, добавьте 2 л воды и доведите до кипения. Снимите с огня, процедите и остудите. Храните средство в холодильнике. Пейте по 100 мл раз в сутки до завтрака. Курс составляет 30-40 дней.

С льняным маслом

Благодаря обилию ненасыщенных жирных кислот льняное масло благоприятно воздействует на сосуды. Добавив его в лимонно-чесночную смесь, мы получим еще более эффективное лекарство. Разберемся, какие пропорции продуктов понадобятся:

• 4 чесночные головки;
• 6 лимонов;
• 1 кг меда;
• 200 мл масла.

Лимоны и чеснок обработайте, как указано в предыдущих рецептах. Соедините их с маслом и лимоном. Переложите в стеклянную банку и настаивайте 10 суток. Принимайте по 1 ст. л., разводя в стакане воды, утром за полчаса до приема пищи.

Мы с вами видим, как легко почистить сосуды дома, не прибегая к лекарствам. Но средство имеет один минус – у него есть противопоказания.

Также советую почитать статью о том, как принимать настойку клевера на водке для сосудов и чем она так полезна.