Почему при беременности может быть повышенный сахар и чем это опасно?

Питание

Справится с высоким показателем глюкозы правильное питание. В первую очередь человеку стоит исключить из своего рациона сладкие и мучные блюда. Главный принцип – здоровое диетическое питание.

Для составления меню соблюдайте рекомендации:

• Разделите общий объем пищи на 5 приемов: завтрак, обед, ужин и два перекуса.
• Включите в рацион питания больше свежих овощей и фруктов зеленого цвета.
• Исключите или уменьшите количество блюд с высоким содержанием клейковины.
• Сократите количество жиров, но не полностью.
• Фаст фуд, газировки и искусственные заменители натуральных продуктов под строгим запретом.
• Сахар замените на фруктозу и сорбитол, исключите острые и соленые блюда.
• Употребляйте достаточное количество белка ежедневно.
• Добавляйте в напитки корицу.

Несложные советы помогут диабетику 1 или 2 типа подобрать гармоничное меню.

Такого же графика питание рекомендуется придерживаться любому здоровому человеку для продления жизни и хорошего самочувствия.

При беременности очень важно, чтобы ребенок получал все требующиеся для его полноценного развития вещества, поэтому диета для будущей мамы не должна быть очень жесткой, даже если у нее повышен сахар. В рационе женщины должны присутствовать в достаточном количестве и белки, и жиры, и сложные углеводы (представленные в основном клетчаткой)

В процентном соотношении желательно, чтобы это выглядело так:

• Простых углеводов (глюкозы) – 0%.
• Сложных углеводов – 40 – 50%.
• Белков – 20 – 30%.
• Жиров – 30% (преимущественно полиненасыщенных).

Причины повышения сахара в крови

Одной из функций поджелудочной железы каждого человека является выработка инсулина, который и корректирует уровень сахара в крови. Инсулин воздействует на глюкозу, которая всасывается в клетки человеческого тела, и уровень ее содержания в крови уменьшается. Сахарный диабет предполагает нарушение процессов синтеза гормона инсулина.

Во время же беременности в организме женщины происходит множество изменений. Он перестраивается на другие режимы работы. В частности, плацента начинает выделять специфичные гормоны, действие которых противоположно действию инсулина. Вполне закономерно, что это нарушает процессы, связанные с усвоением глюкозы, приводя к повышению сахара в крови.

В момент вынашивания своего малыша от здоровья будущей мамы напрямую зависит и его здоровье. Когда происходит сбой с усвоением глюкозы, ее излишек попадает не только в кровь женщины, но и впитывается через плаценту и попадает в кровь плода. Это создает дополнительные сложности для его, пока еще не сформировавшейся, поджелудочной железы.

Что происходит дальше? А дальше поджелудочная железа просто вынуждена работать с удвоенной силой, чтобы компенсировать недостающее количество инсулина. Но в итоге это приводит к усвоению глюкозы в чрезмерных количествах, которая откладывается в виде жировых тканей. Плод увеличивается в размерах гораздо быстрее нормы, что может впоследствии осложнить роды, и это не единственная проблема. Дело в том, что развитие плода должно быть гармоничным, а ускоренный рост требует большего количества кислорода, и его дефицит часто приводит к гипоксии.

Симптомы повышенного сахара у беременных

Доктор может обратить внимание на некоторые признаки, которые ярко говорят о повышенном уровне глюкозы у беременной. К таким симптомам принято относить:

1. постоянное чувство голода;
2. жалобы на мочеиспускание;
3. не проходящее чувство жажды;
4. постоянная слабость;
5. высокий уровень артериального давления.

Для постановки верного диагноза, и исключения состояния под названием , необходимо будет сдать анализ крови и мочи. Если результаты будут незначительно повышены, то это будет считаться вариантом нормы, ведь в период беременности поджелудочная железа не в состоянии полноценно работать и в результате этого повышается сахар крови.

Крайне важно регулярно контролировать уровень глюкозы, ведь именно она становится залогом нормального вынашивания ребенка и родов. Однако медицина знает случаи, когда во время беременности уровень сахара был повышен, а после рождения ребенка сразу же приходил в рамки нормы

Какими препаратами можно сбить повышенную глюкозу?

На современном фармацевтическом рынке представлен большой выбор препаратов, способных понижать глюкозу. Большинство людей при покупке медикаментов отталкиваются только от двух критериев: ценовой политики и качества. Но нужно учитывать обязательный фактор, а именно — одобрение выбранного препарата опытным врачом.

Выбрав медикаментозный способ лечения, врач должен уметь своевременно определить, как на то или иной препарат реагирует организм диабетика, ведь возможны и побочные эффекты. Поговорим конкретнее об этих медикаментах.

Как уменьшить уровень сахара в русле крови? К примеру, «Манинил», «Новонорм» и «Диабетон», непосредственно влияют на поджелудочную, помогая ей выделять инсулин, что, в свою очередь, приводит к понижению глюкозы. Эти препараты действуют мгновенно и продолжают свою работу даже после еды. Это очень хорошо, поскольку они не дают сахару подниматься выше нормы. Но явным недостатком медикаментов такого спектра является возможность гипогликемии.

К другой же группе относятся «Глюкофаж» и «Сиофор». Они улучшают усвоение сахара организмом, не обладая при этом побочными явлениями. В экстренных случаях рекомендуют «Сиофор», так как он не способствует выработке гормона инсулина.

«Глюкобай» – это лекарство третьей группы. Он поддерживает уровень сахара на нормальном уровне и устраняет возможность откладывания глюкозы в избытке. Принимать нужно по одной таблетке (50мг) в сутки.

Риск заболевания гестационным диабетом

Высокий сахар в крови обуславливается нарушением обмена веществ, довольно часто случающегося у беременных. Согласно статистике, от 3 до 5% женщин заболевают гестационым сахарным диабетом. Часто он не проявляется совершенно никакими симптомами, поэтому остается незамеченным, а в итоге приводит к серьезным осложнениям, связанным с состоянием здоровья как молодой мамы, так и ее малыша. В самом худшем случае оставленный без внимания гестационный диабет способен даже спровоцировать внутриутробную смерть ребенка.

Виновниками повышения сахара в крови считаются выделяемые во время беременности гормоны – прогестерон и производимый плацентой лактоген. Именно они блокируют выработку поджелудочной железой достаточного количества инсулина, сахару некуда деваться, он остается в крови матери, а сквозь плаценту поступает и к ребенку. Чаще всего такие дети очень быстро растут, оставаясь при этом недозрелыми, пьют больше обычного, что приводит к увеличению количества околоплодных вод. В какой-то момент плодный пузырь может просто не выдержать постоянно растущего изнутри давления и лопнуть. Результатом такого действия становятся преждевременные роды. К тому же поджелудочная железа малыша за время беременности привыкает работать за двоих. После родов необходимость в повышенном образовании инсулина отпадает, и ребенок легко может скатиться в гипогликемическую кому.

Какой сахар должен быть у беременной

Допустимая планка уровня сахара в крови при беременности не должна превышать 6 ммоль/л. Нормальные показатели: от 3,3 до 5,5 ммоль/л. Когда уровень выше, это свидетельствует о наличии гипогликемии и минимальном содержании гормона инсулина. В таком случае может понадобиться корректировка (или вмешательство) специалистов.. Когда такие показатели появились на третьем триместре вынашивания, они могут считаться нормой. Ниже приведены таблицы того, какой должна быть норма сахара у беременных.

Норма сахара при беременности из вены

Анализ нужно сдавать строго натощак, однако в некоторых случаях это невозможно или не удается сделать будущей маме
. Тогда специалист учитывает прием еды или сахаросодержащих напитков. Благодаря этому, удается составить правильную картину, получить точные показатели и назначить правильные терапевтические меры для будущей мамы.

Норма сахара при беременности из пальца

Кровь из пальца у беременных берется 2 раза в месяц. Благодаря анализу, выявляются первые нарушения нормы глюкозы, которые могут быть высокими или низкими, что практически одинаково вредно для будущей мамы. Процедура предусматривает отказ от пищи перед проведением, однако если он недопустим, необходимо предупредить специалиста о приеме еды: это позволит получить точный результат.

Диагностика

Для того чтобы выяснить, действительно ли сахар повышен при беременности, женщине предлагается сдать кровь на определение уровня глюкозы. Анализ сдается натощак.

• от 3,3 до 5,5 ммоль/л – норма;

• от 5,5 до 7 ммоль/л – нарушение толерантности к глюкозе;

• более 7,1 момоль/л – сахарный диабет.

При уровне глюкозы более 7,1 ммоль/л будущая мама отправляется на консультацию к эндокринологу для подтверждения диагноза и выработки тактики лечения.

Повышенный сахар в моче при беременности также говорит о развитии гестационного диабета. Чаще всего глюкоза обнаруживается на поздних сроках, когда болезнь зашла довольно далеко. Сахар в моче говорит о том, что почки уже не справляются со своей функцией, а значит повышается риск развития осложнений со стороны всех органов и систем женского организма.

Возможные осложнения беременности на фоне гестационного диабета

Женщины, имеющие гестационную форму заболевания, страдают от различных осложнений на протяжении вынашивания ребенка в десятки раз чаще, чем здоровые пациентки. Чаще развивается преэклампсия, эклампсия, отечность, поражение почечного аппарата. Значительно повышается риск возникновения инфекционных процессов мочевыводящей системы, преждевременных родов.

Отечность организма – один из ярких признаков позднего гестоза. Начинается патология с того, что отекают ноги, далее появляется отечность брюшной стенки, верхних конечностей, лица, остальных частей тела. Женщина может не иметь жалоб, но опытный специалист заметит патологическую прибавку массы тела у пациентки.

Дополнительные признаки:

Причины повышенной глюкозы в крови при беременности

• остается значительный след на пальцах от колец;
• появляется ощущение, что обувь стала мала;
• ночью женщина чаще просыпается для походов в туалет;
• надавливание пальцем в области голени оставляет глубокую выемку.

Поражение почек проявляется следующим образом:

• цифры артериального давления повышаются;
• возникает отечность;
• появляется белок и альбумины в анализе урины.

Клиническая картинка может быть яркой или скудной, как и уровень белка, выделяемого с мочой. Прогрессирование патологического состояния проявляется усилением выраженности симптоматики. Если возникает подобная ситуация, специалисты принимают решение о срочном родоразрешении. Это позволяет спасти жизнь малыша и его матери.

Еще одно осложнение, которое часто возникает на фоне сахарного диабета – преэклампсия. Врачи думают о ее развитии при появлении следующих признаков:

• выраженная цефалгия;
• резкое снижение остроты зрения;
• мушки перед глазами;
• боль в проекции желудка;
• приступы рвоты;
• нарушение сознания.

Важно! Для того чтоб предотвратить развитие подобных состояний, следует регулярно контролировать уровень АД, массы тела, лабораторные показатели крови и мочи. Женщины могут страдать:

Женщины могут страдать:

• от многоводья;
• преждевременной отслойки плаценты;
• маточной атонии;
• спонтанных абортов;
• мертворождения.

Контроль жизненно важных показателей – обязательное условие ведения беременной женщины

Гипергликемия: показатели и нормы

Нормы сахара в крови составляют от 3,3 до 6,6 ммоль на литр. Необходимо поддерживать уровень сахара при ожидании ребенка в этих пределах, иначе может развиться особый тип СД – гестационный. Именно он переходит в диабет второго типа после родов (это происходит не всегда, но достаточно часто).

Группы крови наследуются, а некоторые типы крови продуцируют антитела против других типов, которые могут разрушать эритроциты. Если у матери и ребенка разные типы крови, ребенок может быть поврежден материнскими антителами. Существуют страны, где во время беременности матерям с резус-отрицательным дается тип вакцины, которая содержит антитела и предотвращает образование их антител.

Знание того, является ли беременная женщина резус-отрицательной, необходимо для предотвращения серьезных заболеваний у ребенка или будущих беременностей. Большинство врачей проводят тесты, чтобы выяснить, есть ли у женщины болезни, которые могут заразить ее ребенка во время родов или во время беременности. Большинство врачей также испытывают, чтобы убедиться, что мать невосприимчива к краснухе, заболеванию, которое может вызвать врожденные дефекты или выкидыш, если они заразились во время беременности.

Норма сахара у беременных подвергается значительным изменениям за счет того, что повышается количество кетоновых тел, при том, что количество аминокислот уменьшается. Но во втором – третьем триместре (при нормальном протекании вынашивания) повышается секреция инсулина. Это причины того, почему норма сахара крови стабильна.

Гестационный диабет представляет собой значительный риск для матери и ребенка. Натощак сахара в крови в течение восьми часов проверяет уровень глюкозы в крови. Если уровень выше нормы, может быть проведен другой анализ крови, чтобы проверить уровень сахара после употребления богатого глюкозой напитка. Младенцы, рожденные у матерей с гестационным диабетом, могут быть больше, чем обычно, и представляют трудности во время и после родов.

Низкие уровни могут быть связаны с хромосомными аномалиями, такими как синдром Дауна или другие трисомии, в то время как высокие уровни могут вызывать дефекты нервной трубки и аномальные спинальные отверстия. Ультразвук обычно проводится около 18 недель, чтобы обнаружить аномалии эмбриона. В этом тесте измеряется толщина шеи или шеи, так как младенцы с синдромом Дауна часто имеют большую затылочную толщину. Длина ног также измеряется для обнаружения нормального роста. Если во время ультразвука обнаруживается аномалия, обычно проводится более тщательное обследование, известное как ультразвуковое исследование уровня.

—СНОСКА—

На 28 неделе врачи назначают тест на сахар крови с нагрузкой. Тест с нагрузкой подразумевает принятие натощак 50 мл глюкозы. Измеряется сахар после прохождения одного часа. Норма сахара в крови у беременных женщин при таком исследовании составляет 7,8. Если она выше, можно говорить, что сахар повышен при беременности и развивается СД.

Гестационный диабет – проблема, которая возникает во время беременности. Женщина получает более высокое, чем обычно, количество сахара в крови. Это состояние, которое почти всегда нормализуется после рождения ребенка. Диабет возникает, когда организм не может производить достаточное количество инсулина.

Инсулин контролирует количество сахара, доступного в крови для использования в качестве источника энергии, и позволяет хранить лишний сахар. Вашему организму необходимо производить дополнительный инсулин для удовлетворения потребностей ребенка. Если ваше тело не может этого сделать, у вас может быть гестационный диабет. Уровень сахара в крови может также повышаться из-за гормональных изменений беременности, которые мешают действию инсулина.

Низкий сахар

Такая проблема формируется при выработке большого количества инсулина поджелудочной железой, при этом сахара в организм поступило мало. О ней свидетельствуют показатели ниже 3,3 ммоль/л. Спровоцировать данное состояние может множество причин. К ним относятся большие перерывы между приемом пищи при ее небольшом употреблении, изнуряющие диеты. Причины могут быть следующие:

1. Интенсивная физическая нагрузка, сопровождающаяся серьезным расходом энергии. Если отказаться от занятий полностью не получается, то необходимо дополнительно принимать углеводы (к примеру, регулярно употреблять аскорбиновую кислоту).
2. Частый прием сладкой пищи. Из-за него сахар стремительно повышается. При этом происходит быстрое увеличение уровня инсулина, который за короткий период падает. Такое содержание глюкозы приводит к сонливости, усталости, слабости и желанию употребить еще конфету или пирожное. Из-за этого состояния формируется постоянная потребность в приеме сладкого и появляются серьезные последствия и угроза для вынашивания малыша.
3. Прием газированных и алкогольных напитков становится причиной быстрого повышения, а затем резкого снижения глюкозы
   . По данному признаку можно судить о возникновении опасных патологий, из-за которых развиваются серьезные последствия не только для мамы, но и для малыша.

Почему важно следить за уровнем сахара?

Глюкоза- это основной источник энергии, она играет роль топлива для наших клеток. Как правило, отклонение от нормы свидетельствует о развитии серьезного заболевания
, связанного либо с повышением концентрации глюкозы, либо напротив – с её понижением.

Следует знать, что существует множество гормонов, способных повышать в крови уровень сахара, и только инсулин – единственный белковый гормон, вырабатывающийся в поджелудочной железе
, понижает уровень.

Клетки организма, в котором зарождается новая жизнь, испытывают наибольшую потребность в энергии для обеспечения роста и нормального развития плода, соответственно, процессы выработки гормона
активизируются.

В случае, если по каким бы то ни было причинам клетки, вырабатывающие инсулин, плохо функционируют, то концентрация глюкозы повышается, а это чревато развитием сахарного диабета. Однако, если уровень сахара
ниже допустимого значения, в печени образовываются так называемые кетоновые тела, очень токсичные для организма.

Именно поэтому так важно держать уровень сахара
под контролем, особенно, если вы ждете ребенка

Как снизить сахар в крови беременной?

Организм женщины по-разному реагирует на зарождение новой жизни. На фоне гормональных изменений наблюдаются скачки уровня глюкозы. Для своевременного оказания помощи необходимо знать, как снизить сахар в крови беременной.

Последствия

Уже после первого посещения врача будущая мама отправляется сдавать анализы. По результатам оценивается общее состояние организма и содержание глюкозы. При повышении назначают дополнительно обследование, чтобы назначить выявить причину и назначить лечение.

Необходимо вовремя обнаружить лишний сахар в крови беременной, так как есть у тканей плохая чувствительность к инсулину, возникает риск выкидыша, гестоз, пиелонефрит, осложнения во время родов. Существуют нормативы показателей сахара, они составляют 5,1 мМ/л — 7,0 мМ/л при гестационном варианте.

После рождения ребенка углеводный обмен восстановится, но если выявлен показатель выше нормы, доктор ставит диагноз минифестного диабета. Это означает, что болезнь после родов не исчезнет будет требоваться лечение.

При сахарном диабете происходит самопроизвольный аборт, а плацента преждевременно состаривается, плод недополучает кислород. Увеличенная концентрация глюкозы запускает патологические механизмы. Впоследствии ребенок рождается с признаками диабетической фетопатии.

Диета

Для начала приводится в порядок рацион питания, исключают легкоусвояемые углеводы. Не должно быть сладких фруктов, кондитерских изделий с высоким грикемическим индексом, повышающих инсулин. Питание при диабете беременных составляется с добавлением продуктов с содержанием клетчатки для стимуляции работы кишечника, витаминов, органических кислот и минералов.

Чтобы понизить сахар в крови у беременной, есть 5 правил:

1. нельзя есть продукты быстрого приготовления;
2. не рекомендуется употреблять сосиски, колбасы, бекон и копченое мясо;
3. добавляют индейку, курицу, говядину;
4. продукты лучше готовить на пару, отваривать и запекать;
5. в молочных продуктах должен быть низкий процент жирности.

Диета для понижения сахара при беременности включает употребление белков, жиров и углеводов, которых в суточном рационе должно быть 40%, 30% и 30%. Во время вынашивания ребенка калорийность продуктов снижается до 30 ккал на 1 кг веса.

Если снижение сахара в крови у беременных не происходит, врач назначает сахароснижающую терапию. Для женщины в положении подходит применение инъекций инсулина. Таблетки принимать запрещено, так как они влияют на плод. Дозу препарата регулирует врач в зависимости от происходящих изменений и быстроты снижения сахара.

Рекомендации

Каждая женщина может самостоятельно понизить сахар в домашних условиях. Для этого следят за промежутками между приемами пищи, они должны быть не более трех часов. Готовить лучше в мультиварке или микроволновке. Регулярно заниматься йогой и зарядкой для беременных, гулять каждый день после еды. Не лениться, выполнять домашние дела, не лежать целый день.

Продукты, понижающие сахар в крови при беременности:

• фасоль;
• сладкий перец;
• все виды капусты;
• помидоры и огурцы;
• тыква;
• чеснок и лук;
• плоды черемухи.

В летнее время рекомендуется готовить салаты с маслом, а зимой – варить супы, каши и сладкую диетическую выпечку.

Какие фрукты можно при сахарном диабете беременных:

• персик;
• чернику;
• клубнику;
• грейпфрут;
• землянику;
• малину;
• крыжовник;
• смородину;
• яблоко;
• сливу;
• грушу;
• абрикос.

Эти продукты снижают сахар при беременности, насыщают организм витаминами, повышают тонус, улучшают общее состояние.

Корица. Чтобы снизить сахар, натощак употребляют корицу. Приправу добавляют в йогурт, кашу, чай. На основании исследований доказано, что вещество симулирует секрецию инсулина.

Когда понижен сахар в крови, у беременных кружится голова, чувствуется слабость. Это симптомы, опасные для мамы и плода, поэтому требуется незамедлительная помощь. Если на основании анализов выявлен низкий сахар у беременных, лучше сразу съесть что-то сладкое, конфету или шоколад.

Как снизить сахар в крови при беременности?

Во время вынашивания ребенка у многих женщин начинают развиваться хронические болезни, которые не давали о себе знать до беременности. Это происходит потому, что организму приходится работать при повышенных нагрузках. Чтобы отследить малейшие отклонения от нормы, гинеколог регулярно назначает анализы. Кровь на сахар будущие мамы сдают дважды: при постановке на учет и на 24–28-й неделе.

Нормы содержания сахара в крови во время беременности:

• 5,8 ммоль/литр при заборе крови из вены
• 4,0–6,1 ммоль/литр при заборе из пальца

Небольшое повышение уровня сахара, если оно произошло на фоне гормональных перестроек при беременности, вследствие стресса или переутомления, не считается критическим. Но если уровень глюкозы в крови превышает 7,0 ммоль/литр, то необходимо предпринимать срочные меры, так как это признак диабета. Точный диагноз может быть поставлен после повторных анализов.

Чтобы результаты не были ошибочными, требуется соблюдать определенные правила подготовки к анализу:

• сдавать кровь утром натощак;
• не чистить зубы пастой и не пользоваться жевательной резинкой перед посещением поликлиники, так как оба продукта содержат сахар;
• не менять привычный режим питания перед сдачей анализов, потому что это может повлиять на получившиеся показатели;
• в последний раз принимать пищу не менее чем за 8 часов до сдачи крови;
• пить негазированную воду.

Сначала надо привести в порядок рацион. А для этого необходимо соблюдать такие правила:

1. Исключите из меню легкоусвояемые углеводы. Это всевозможные кондитерские изделия и сладкие фрукты. Их высокий гликемический индекс требует большого количества инсулина для снижения показателя уровня сахара в крови до нормы.
2. Не употребляйте продукты быстрого приготовления. К ним относят сублимированные картофель, лапшу, супы-обеды.
3. Отдавайте предпочтение продуктам, богатым клетчаткой. Она стимулирует работу кишечника, замедляя всасывание лишнего сахара в кровь. Такие продукты, к тому же, содержат много минералов, органических кислот, витаминов.
4. Не употребляйте изделия со «скрытыми» жирами. Это сосиски, сардельки, колбасы, копченое мясо, бекон. Альтернативой им служат говядина, курятина, индейка.
5. Выбирайте щадящую обработку продуктов. Варите, запекайте, готовьте на пару.
6. Ешьте молочные продукты с низким процентом жира.

Если диетотерапия неэффективна в течение недели, то лечащий врач принимает решение о необходимости сахароснижающей терапии. А это при беременности только инъекции инсулина. Ведь сахаропонижающие таблетки будущим мамам противопоказаны — они негативно влияют на плод.

Первый анализ на сахар женщина сдаёт при постановке на учёт по беременности. В дальнейшем контрольные замеры проводятся в 10 и 30 недель. В конце второго триместра или начале третьего всем беременным назначается глюкозотолерантный тест.

ГСД развивается во второй половине беременности и представляет угрозу для здоровья мамы и плода. Высокий уровень сахара без компенсации приводит к порокам развития плода. Цель постоянного контроля уровня сахара и проведения теста на толерантность к глюкозе — выявление опасной болезни на ранней стадии.

Нормы уровня глюкозы в крови для беременных были пересмотрены в 2012 году. Вновь принятые нормативы позволяют с большей достоверностью выявить опасное заболевание на ранней стадии. Показательным является не только тощаковый сахар, но и его значения до и после еды в течение дня и перед сном.

Глюкозотолерантный тест выявляет сахарный диабет на скрытой стадии

Диагноз «преддиабет» ставится при уровне тощакового сахара до 6 ммоль/л . Показатель от 6 до 7 ммоль/л говорит о развитии гестационного диабета. Допустимы колебания уровня глюкозы только в пределах указанных в таблице значений.

Какие показатели считаются нормой в анализах на сахар

При визите к доктору будущая мама получает направление на обследование, цель которого оценка общего состояния здоровья. Одним из самых важных является анализ крови на сахар. Контроль уровня глюкозы осуществляется в период между 24-й и 28-й неделями. Для анализа осуществляется забор венозной и артериальной крови. Чаще всего его проводят до приема пищи, который провоцирует повышение уровня глюкозы.

Сахар 5,5 при беременности считается нормой для артериальной крови, забор которой производился натощак. Впрочем, этот показатель идеален для любого здорового человека. Для беременных допустимо превышение до 5,7-5,8 ммоль/л. Результат, находящийся в интервале до 6 ммоль/л включительно, сигнализирует о нарушении толерантности к глюкозе. Результат свыше 6,1 свидетельствует об опасности гестанционного диабета. Такая ситуация требует дополнительного контроля, проведения уточняющих исследований. Сахар более 7,0 дает основание для диагноза манифестный диабет. Он требует проведения инсулинотерапии.

Поскольку анализ венозной или артериальной крови может показать недостаточно точный результат, его часто дублируют другим тестом, определяющим, так называемый гликированный гемоглобин, обозначаемый как HbA1c. Он отображает показатели не за одни сутки, а за период от недели до 10 дней. Если за это время уровень сахара был повышен хотя бы один раз, тест определит это.

Дополнительно может быть назначен анализ мочи. У здорового человека концентрация сахара в моче крайне низкая, не превышает 0,083 ммоль/л. У беременных этот показатель повышается до 1,69, это считается нормой. Содержание в утренней моче сахара до 2,79 свидетельствует о глюкозурии, вызванной диабетом гестанционного типа.

Для контроля за тем, как организм воспринимает углеводы, существует тест ПГТТ (пероральный тест толерантности к глюкозе). При проведении исследования женщине предлагают поэтапно принять различное количество глюкозы, концентрацию которой постепенно увеличивают. После каждого приема проводится забор крови.

Профилактика

Диабет чаще диагностируют у женщин, входящих в группу риска. Полностью исключить его возникновение невозможно, но снизить вероятность заболевания поможет соблюдение несложных правил. Ведите здоровый образ жизни. Следите за весом и питанием. Откажитесь от курения. По возможности приобретите глюкометр и периодически проводите замеры сахара в крови. При наличии гипергликемии строго придерживайтесь рекомендаций врача. Не пропускайте сроки обследований и корректируйте лечение в зависимости от течения заболевания.

Повышенный сахар в крови — серьезная проблема при беременности. Однако выполнение рекомендаций врача и соблюдение профилактических мер позволит избежать неприятных последствий для ребенка и для женщины. Тем не менее и мать, и малыш должны находиться под постоянным наблюдением врача.

Итоги

Для стабилизации показателей гликемии в домашних условиях можно использовать:

• средства народной медицины (перегородки грецких орехов, лавровый лист, траву козлятника, корень цикория);
• фасоль и пажитник;
• топинамбур и момордику;
• злаки (греча и овес);
• специи (имбирь и корица);
• полезные для диабетиков продукты питания.

Конечно, эти средства не имеют такого сильного гипогликемического эффекта, как медицинские препараты, но помогают поддерживать уровень сахара. Важным моментом в лечении диабета также является соблюдение специальной диеты «Стол №9», которая состоит из правильных, с точки зрения диабетологии, продуктов.