Невидимые или черные мушки перед глазами

Диагностика

Темные мушки, часто и упорно возникающие перед глазами, требуют прохождения диагностических процедур:

• ОАК – с целью определения гемоглобина.
• Биохимический анализ крови – для определения уровня глюкозы.
• Измерение артериального давления.
• Измерение внутриглазного давления.
• Биомикроскопия – осмотр органа зрения через щелевую лампу. Дает возможность оценить состояние глазного дна, диска зрительного нерва, сосудов сетчатки.
• Прямая и непрямая офтальмоскопия – осмотр при помощи офтальмоскопа. Позволяет обнаружить ранние изменения зрительного органа при таких заболеваниях, как сахарный диабет, анемия, рассеянный склероз, гипертоническая болезнь.
• Компьютерная или магнитно-резонансная томография – проводят при подозрении на инсульт, при травме головы. Дает послойные графические срезы исследуемого органа.

Причины, связанные с иными заболеваниями

Определить причину появления мушек довольно тяжело, т.к. симптомы зачастую ограничиваются мельтешением точек или ниточек перед глазами. Однако при развитии серьезных заболеваний симптоматика может значительно расширяться, что облегчает поиск первопричины, но повышает опасность этого явления.

Самые распространенные причины:

1. Остеохондроз шейного отдела. При искривлении позвоночника в области шеи нарушается кровообращение, что оказывает негативное влияние на органы зрения. Сопровождается сильными и частыми головокружениями, шумом в ушах.
2. Мигрень. Сильная головная боль, наплывшая на человека, может сопровождаться вспышками в глазах, бликами, мерцанием зигзагов, а также пеленой, закрывающей поле зрения.
3. Гипертония или гипотония. При резком повышении или понижении артериального давления страдает сетчатка глаза. Именно поэтому человек может видеть скопление большого количества точек. Это часто проявляется, когда больной начинает резко вставать. На фоне перепадов давления ухудшается общее самочувствие.
4. Склероз. Нарушения в памяти часто возникают у людей пожилого возраста. Они же становятся причиной появления мушек, а также проблем с координацией движения.
5. Отравление. Интоксикация зачастую сопровождается появлением мушек. Наиболее распространено отравление спиртом, которое вызывает зрительные нарушения. Людям кажется, что повсюду бегают мелкие букашки или летают ниточки, но это всего лишь мушки.
6. Опухоль мозга. Если очагом воспаления является затылочная область, то уже на ранних стадиях роста новообразования человек начнет видеть пятнышки, ленточки или туман. На более поздних этапах люди сталкиваются с нарушениями, которые мешают различать цвета и предметы, а в некоторых случаях больные могут полностью потерять зрение.
7. Атеросклероз сосудов головы. При повреждениях сосудов головной мозг получает недостаточное количество крови и кислорода, что значительно затрудняет зрительные функции. Проявление различных зигзагов перед глазами может затягиваться на долгое время, причем иногда они остаются на несколько дней.
8. Сахарный диабет. При такой болезни часто повреждаются сосуды, из-за чего страдают зрительные нервы. Диабетику стоит обратиться к врачу при первых проявлениях мушек.
9. ВСД. При нарушениях нервной системы организм часто страдает от появившихся на глазах точек и полосок. Симптоматика может быть очень разнообразной и зависит от многих факторов.
10. Инсульт. Человек, у которого произошло резкое нарушение кровообращения, испытывает крайне тяжелые симптомы. Если не оказать ему своевременную помощь, то избежать летального исхода не удастся. Мушки могут появляться не только при инсульте, но и незадолго до того, как он произойдет, при этом также у человека будет болеть и кружиться голова.

Это все основные причины появления различных фигур в глазах. Однако такое явление иногда случается из-за:

• Черепно-мозговых травм;
• Снижения гемоглобина;
• Недостатка железа в крови;
• Повышенного количества стрессов;
• Регулярного недосыпа;
• Сильной физической или психоэмоциональной нагрузки;
• Беременности.

Одним из самых частых симптомов, приходящих вместе с появлением мушек, является головокружение. Иногда оно настолько сильное, что человеку тяжело передвигаться и устоять на ногах. Поэтому тем людям, кто уже сталкивался с такой проблемой, следует быть максимально осторожными и садиться или ложиться, если появится ощущение приближающегося приступа.

Вопросы и ответы

Вопрос:

Сыну 6 лет. В последнее время говорит что у него иногда появляются мушки перед глазами. Что может быть этомц причиной и что нужно делать?

Ответ:
Здравствуйте! Причина появления мушек связана, вероятнее всего, не с глазами. Покажитесь офтальмологу для исключения глазной патологии и педиатру для исключения сосудистой патологии, например, вегето-сосудистой дистонии.

Вопрос:

Здравствуйте. 30 лет, мужчина. Несколько лет присутствуют мушки перед глазами, особенно сильно заметны в одном глазе, во втором практически отсутствуют. Офтальмолог очно исследовал глазное дно и ничего особенного в глазах не выявил. Видимо, это «неизлечимая» деструкция стекловидного тела. Принимаю Эмоксипин — по одной капле 3-5 раз в день, по совету этого же офтальмолога, курс — 1 месяц с перерывом в год. Пока улучшений нет. Вопрос: какие ещё медикаментозные и физиотерапевтические средства можно в этом случае попробовать самостоятельно? Что скажете по поводу массажных очков?

Ответ:
Здравствуйте! У Вас отмечается деструкция стекловидного тела. Изменения в стекловидном теле плохо подвержены медикаментозному лечению, как правило, они не снижают максимальную остроту зрения и не представляют угрозы, но требуют динамического наблюдения у офтальмолога.

Вопрос:

Мне 15 лет. с раннего детства у меня астигматизм и миопия. в последнее время проблема: ухудшается зрение, постоянные мушки и ниточки перед глазами. Бывают темные пятна, иногда глаз застилает как будто пеленой. подскажите пожалуйста, что это?

Ответ:
Здравствуйте! То, что Вы видите, скорее всего, деструкция стекловидного тела, само по себе это состояние неопасно и не требует лечения, но, учитывая появление данных признаков и наличие миопии, необходимо провести детальный осмотр сетчатки. Кроме того, прогрессирующая близорукость нуждается в лечении, направленном на её стабилизацию.

Вопрос:

Мне сейчас 47 уже 25 лет мушки летают перед глазами зрение не падает.

Ответ:
Добрый день! Если при обследовании глазного дна проблем нет, то мушки не являются патологией. Это возрастная деструкция стекловидного тела. Внутри глаза есть не просто жидкость, а скопление клеток и волокон, с возрастом эти скопления становятся более “грубыми” и соответственно заметными.

Вопрос:

Глазное яблоко не белое как должно быть, а покрасневшее (сетка сосудов). Несколько месяцев назад появились «мушки». При движениях в сторону «летают». Глаза слезятся иногда, режут. Как и все люблю дольше посидеть да компьютером (3-4 часа в день). Стоит отметить, что полгода назад диагностировали кровоизлияние в стекляное тело, тогда же прошел курс лечения (уколы под глаз), все прошло. В то время капал «Офтальмодек» и «Тобрекс». А теперь «мушки» мешают жить, может ли это быть связано?

Ответ:
Здравствуйте! Плавающие объекты связаны с наличием деструкции стекловидного тела. Деструкция стекловидного тела (myodesopsia) – помутнение волокон стекловидного тела глаза, наблюдаемые человеком в виде нитей, точечных, порошковидных, узелковых или игольчатых включений, которые плавают вслед за движением глаз то в одну, то в другую сторону. Данное явление называют “плавающими помутнениями” или “летающими мушками”. При таком заболевании обычно рекомендуют курсы консервативной терапии. К сожалению, восстановить прозрачность стекловидного тела не представляется возможным, однако на фоне проводимой терапии волокна деструкции становятся менее заметными в поле зрения. Поэтому рекомендуем начать лечение с посещения терапевта и применения ферментов.

Вопрос:

Здравствуйте, подскажите, какова причина периодического появления «мушек» перед глазами? Заметила, что последние пару месяцев они стали преследовать меня. Особенно часто по утрам (когда просыпаюсь и встаю с кровати) или когда из затемненной комнаты вхожу в ярко-освещенную. Подскажите, что это может значить? Это начинаются проблемы со зрением? Или это просто от усталости и нужно идти в отпуск?

Ответ:
Для начала проверьте артериальное давление. Но это может быть и первыми признаками серьезного заболевания глаз. Необходимо обратиться к офтальмологу. Это может быть один из симптомов анемии, признаком вегето-сосудистой дистонии или других проблем с сосудами, нервами или сердцем. Сдайте хотя бы кровь, сделайте РЭГ, ЭКГ для начала.

Вопрос:

У меня постоянно «летают мушки» перед глазами? Это какая-то болезнь? Мне нужно будет делать операцию на глазах? .

Ответ:
Следить за давлением и на всякий случай сдать кровь-вдруг гемоглобин упал? Мушки мелькают когда не хватает железа в крови, скачет давление, не отдыхает организм (плохо высыпаешься).

Диагностика

Чтобы определить причину появления мушек перед глазами, прежде всего необходимо обратиться к офтальмологу. Для выявления причин проводят:

1. офтальмоскопию на щелевой лампе;
2. осмотр глазного дна.

Как правило, этих двух обследований оказывается достаточно. Если обнаруживается, что причина возникновения проблемы не в глазах, может быть назначена консультация терапевта, который определяет общее состояние здоровья и наличие тех или иных заболеваний и направляет к соответствующему специалисту.

Вероятность того, что мушки возникают именно из-за сдавления сосудов шейного отдела при остеохондрозе, резко возрастает при наличии следующих сопутствующих признаков:

• головных болей;
• тошноты;
• головокружения;
• нарушения координации движений;
• болей в области позвоночника.
• онемения или чувства ползания «мурашек» в конечностях;
• слабости в руках.

Кроме мушек, деструкция стекловидного тела может иметь проявления в виде ниточек, полосочек, колечек или тонких паутинок перед глазами. Что характерно, любые эти узоры имеют тенденцию двигаться от центра глаза в направлении виска, постепенно пропадая из поля зрения.

Важно
Особо часто мушки возникают при взгляде на яркий свет либо светлые предметы, а в полумраке они еле заметны. Изменяя положение головы, к примеру, кивая (вверх-вниз) или поворачивая из стороны в сторону, возможно изменить положение этих плавающих помутнений и добиться скорейшего их полного исчезновения.. Как правило, мушки не приносят человеку сильного дискомфорта, однако иногда именно они становятся первыми симптомами отслойки сетчатки

При наличии такого явления на протяжении некоторого времени, обязательно нужно проконсультироваться у офтальмолога

Как правило, мушки не приносят человеку сильного дискомфорта, однако иногда именно они становятся первыми симптомами отслойки сетчатки. При наличии такого явления на протяжении некоторого времени, обязательно нужно проконсультироваться у офтальмолога.

Специалист проверяет глазное дно, чтобы убедиться в целостности сетчатки. При отсутствии разрывов и отслойки, наблюдающиеся явления мушек перед глазами не должны вызывать у человека особого беспокойства.

Во время обследования глазного дна, офтальмолог параллельно оценивает состояние сосудистой оболочки на предмет исключения возможности ее воспаления (увеита). В ходе профилактического осмотра специалист проверяет также и остроту зрения, чтобы уяснить насколько его ухудшает наличие мушек.

В большинстве случаев данное явление не требует специального лечения, поскольку для людей, возраст которых превышает 40 лет (и в особенности страдающих близорукостью), оно находится в рамках физиологической нормы.

Однако этим пациентам необходим систематический офтальмологический контроль для предупреждения и выявления на ранних стадиях проблем с сетчаткой глаза. В случае если плавающие помутнения появились на фоне уевита, гипертонии, сахарного диабета либо черепно-мозговой травмы, то они, как правило, пропадают сами по себе на фоне терапии основной патологии.

Симптоматическое лечение используют исключительно в тех случаях, когда появившиеся мушки значительно ухудшают зрение, вызывая у человека состояния сильного дискомфорта. В этих случаях применяют следующее лекарственные препараты: витамины; лютеин; антиоксданты; антигипоксанты; ферментные препараты.

К примеру, такой препарат, как Вобензим (как и аналогичные ферментные препараты), существенно ускоряет процесс расщепления частиц коллагена, а ведь они и создают эффект плавающих мушек. Пигмент лютеин защищает от дистрофии светочувствительные клетки сетчатки.

Антигипоксанты (такие как глазные капли Эмоксилин) нормализуют кровообращение в тканях глаза и способствуют скорейшему восстановлению поврежденных глазных сосудов. Довольно редко, но все же встречаются ситуации, когда требуется оперативное вмешательство, которое связано с полным удалением стекловидного тела с заменой аналогичным по составу раствором.

Эта операция называется витрэктомия. При обнаружении у пациента отслоения сетчатки, потребуются такие радикальные меры, как применение лазерной хирургии.

Мушки перед глазами – причины появления

Человеческий организм удивительно сложная система, в нем все взаимосвязано и одинаковые симптомы могут указывать как на наличие совершенно безобидного отклонения, так и на серьезную патологию.

Так и вспышки мушек – сами по себе совершенно не опасны и доставляют больше душевный, чем физический дискомфорт.

При отсутствии сопутствующих заболеваний они указывают только на то, что в стекловидном теле глаза (светопреломляющей среде органа зрения), расположенном между сетчаткой и хрусталиком, начинаются деструктивные изменения.

Светопреломляющая среда глаза по виду напоминает прозрачное желе, но с годами, в ней могут появляться затемнения – помутнения, которые человек и видит теми самыми летающими мушками.

В большинстве случаев симптом мельтешащих точек перед глазами преследует людей, перешагнувших 40 летний рубеж.

Однако мушки могут появляться и в более раннем возрасте, и являться симптомами совершенно других патологий.

1. Помутнение стекловидного тела – чисто офтальмологическая, быстро решаемая проблема.

2. Резкое повышение или понижение артериального давления – опасное и коварное проявление сосудистой дисфункции.

3. Спазмирование сосудов головного мозга.

4. Повышенное внутричерепное давление.

5. Нарушение циркуляции крови в головном мозге.

6. Спазмирование глазных сосудов.

7. Инфекции, забравшиеся во внутриглазное пространство.

8. Воспаления, гнойные и другие абсцессы в глазах.

9. Как последствия травм глаз, шеи, головы.

10. Низкий уровень гемоглобина.

11. Пребывание в состоянии хронического стресса (для которого свойственно и повышение АД, и спазм сосудов, и сосудистая дисфункция и т.п. проявления).

13. Переутомление глаз.

14. Традиционно вредные привычки – наркотики, табак, алкоголь в крови.

15. Нарушения обменных процессов в организме.

16. Диабетическая составляющая.

17. Тяжелое эмоциональное переживание.

18. Предрасположенность к мигреням.

19. Аномально высокое внутриглазное давление.

20. Сильная близорукость.

21. Опухоли внутри глаза.

22. Травмы глаз и головы.

23. Разрыв сетчатки глаза (в 14% случаев обращения пациентам с жалобами на мушек в глазах ставят именно такой неутешительный диагноз .)

Поэтому логично сделать вывод, что при первых симптомах мушек в глазах стоит записаться на прием к офтальмологу.

И если он не выявит отклонений по своей специализации, то следует искать иные причины неприятного состояния: посетить терапевта, невропатолога, эндокринолога, сдать элементарные анализы.

Мушки в глазах могут сопровождаться головными болями, общим недомоганием. При этом когда самочувствие выражено плохое, то нужно обязательно измерить давление и если оно повышенное, немедленно обратиться за врачебной помощью.

Также доктор необходим в случаях, когда мушки «прилетают» после травмы глазного яблока или головы.

Как избавиться от мушек перед глазами

1. Чтобы избавиться от мушек перед глазами, для начала необходимо выяснить причину их появления. Для этого необходима консультация врача-офтальмолога с проведением тщательного осмотра. Выяснив причину возникновения помутнений, он подберет наиболее оптимальное лечение. Если же причина появления мушек не связана с патологией глаз, офтальмолог порекомендует посетить соответствующего специалиста.

2. Качество стекловидного тела нередко взаимосвязано с общим состоянием организма. Поэтому начать можно с самого простого и очевидного: перехода на здоровый образ жизни. Если патология не зашла далеко, то этой рекомендации вполне достаточно для решения проблемы.

3.В ряде случав (при интенсивных помутнениях) возможно применение рассасывающей медикаментозной терапии. Лечение направлено на интенсификацию обменных процессов в стекловидном теле.

4. Когда причиной мушек выявлено повреждение сетчатки, то это устраняется лазерным лучом или замораживанием тканей. Операция выполняется под местной анестезией в амбулаторных условиях. 

5.  Хирургическое лечение довольно эффективно, но распространено пока далеко не везде, что связано с  рядом нежелательных последствий, иногда вплоть до слепоты.
 

Несмотря на распространенность проблемы, современная медицина до сих пор не выработала единого метода лечения летающих мушек, который отвечал бы требованиям эффективности и безопасности.

Подготовила Марьяна Чорновил

Лечение деструкции стекловидного тела

В некоторых, впрочем, редких случаях, мушки могут самопроизвольно исчезать. Чаще всего помутнения в стекловидном теле не исчезают физически, а просто уходят из видимой зоны.
Если врач не обнаружил никаких угрожающих зрению проблем, то такая ситуация лечения не требует, необходимо лишь психологически адаптироваться к этому явлению и не обращать на него внимания. Однако не всегда это возможно. В некоторых случаях деструкция стекловидного тела проявляется в оптических эффектах, которые значительно снижают качество зрения. Рассмотрим известные способы лечения ДСТ.

Здоровый образ жизни. Начнем с немедикаментозного и нехирургического варианта. Предполагается, что состояние стекловидного тела может быть связано с общим состоянием организма. Таким образом, если существуют системные проблемы, к примеру, сахарный диабет, то необходимо заниматься лечением этого заболевания. Стандартные рекомендации по ведению здорового образа жизни — отказ от вредных привычек, поддержание физической формы — вот, пожалуй, весь арсенал, который есть в личном распоряжении пациента.

Лекарственные средства. На данный момент не существует лекарственных средств, обладающих доказанной эффективностью, которые способны убрать уже имеющиеся мушки или предотвратить появление новых. К сожалению, многие производители лекарственных препаратов и БАДов спекулируют на данной проблеме и заявляют об эффективности выпускаемой ими продукции при ДСТ.

Лазерное лечение — витреолизис. Данная процедура выполняется при помощи неодимового YAG лазера. Доктор лазером прицельно воздействует на непрозрачные фрагменты, разбивая их на такие малые частицы, которые уже не должны мешать зрению.

На данный момент эта процедура не получила широкого распространения и офтальмологов, которые ее практикуют, не много. Пожалуй, самые известные — Scott Geller и John Karickhoff из США, а также Brendan Moriarty из Великобритании.

Считается, что последствия подобного метода могут иметь весьма серьезные побочные эффекты, превосходящие лечебный эффект. Да и сама манипуляция имеет некоторые особенности. В отличие от капсулотомии и иридотомии, в которых также используется YAG лазер, витреолизис технически сложнее, т.к. работать приходится с подвижными объектами.

По вышеизложенным причинам данную процедуру проводят очень немногие врачи. В России докторов, практикующих лазерный витреолизис, нет или, по крайней мере, они широко не афишируют эту деятельность.

Для полноты картины стоит отметить, что доктора, которые проводят эту процедуру, заявляют о высокой эффективности данного метода. Есть также статьи1,2,3 в научной литературе, которые сообщают о безопасности и эффективности данной процедуры. Но пока все же не накоплено достаточного количества данных, которые позволили бы массово использовать витреолизис.

Существуют данные, достоверность которых проверить сложно, о том, что в 80-х годах для витреолизиса использовались пикосекундные лазеры и эта процедура была распространена значительно больше, чем в настоящее время. Импульс таких лазеров считается безопасным для сетчатки, в отличие от современных наносекундных лазеров, которые могут повредить сетчатку. Однако сейчас пикосекундные лазеры для этих целей не выпускаются.

Витрэктомия. Это процедура полного или частичного удаления стекловидного тела. Соответственно, вместе с ним удаляются и мушки. Стекловидное тело замещается сбалансированным солевым раствором (BSS).

Витрэктомия очень серьезное хирургическое вмешательство, которое может привести к возникновению катаракты, отслоению сетчатки и кровоизлиянию в полость глаза. Эффективность метода очень высока, но и риски крайне серьезные. По этой причине, несмотря на имеющиеся в литературе сведения2,4 о безопасности метода и высокой удовлетворенности пациентов, данную процедуру проводят только в исключительных случаях.

Методы лечения

Большинство людей, если их беспокоят только мушки, без ухудшения качества зрения, болей, изменений артериального давления, не считают, что «мушки» перед глазами требуют лечения. Они хотели бы устранить помеху, но не готовы для этого пойти на хирургическое вмешательство, тогда как отыскать другое средство, устраняющее неприятный симптом, довольно сложно.

Многие пытаются избавиться от «мушек» и «паутинок» народными средствами. Прежде чем делать это, разумным будет проконсультироваться сначала с офтальмологом, а затем по необходимости с другим специалистом. Дело в том, что мушки могут быть симптомом заболевания, не связанного с органами зрениями. Например, мушки появляются при резких скачках кровяного давления и могут свидетельствовать о гипертоническом кризе. При сахарном диабете могут мелькать мушки перед глазами, когда начинается приступ гипогликемии. Авитаминозы, анемии, дисфункции щитовидной железы тоже могут проявляться таким образом.

Поэтому сначала нужно обследоваться и точно установить, что в вашем случае так называемые мушки – безобидное явление, не связанное с серьезными нарушениями функций внутренних органов. И только тогда приступать к экспериментам с народными средствами, если мушки так уж сильно мешают.

Для информации: зачастую точки, пятна и полоски проходят сами собой спустя несколько месяцев после появления. Нужно понимать, что мушки – это всего лишь тени частичек минералов и других примесей в стекловидном веществе. Они имеют свойство со временем растворяться. Другими словами, нужно только немного набраться терпения и все пройдет само собой.

Витамины для глаз не будут лишними в любом случае с учетом нагрузок, которые регулярно испытывают органы зрения современного человека

Если же ждать не хочется, можно попросить врача выписать легкое средство, способствующее рассасыванию микроэлементов. Как правило, это таблетки и глазные капли для местного применения, стимулирующие обменные процессы в структурах глаза. Для профилактики ухудшения зрения, укрепления сетчатки и зрительного нерва неплохо будет пропить поливитаминный комплекс для глаз с лютеином, зеаксантином, антиоксидантами, витамином Е и жирными омега-3 кислотами.

Хороший эффект дают физиопроцедуры, улучшающие обмен веществ в клетках глазного яблока. Назначаются такие мероприятия:

• фонофорез;
• цветоимпульсная терапия;
• инфразвуковой вакуумный пневмомассаж.

После курса процедур не только исчезают докучливые мушки в глазах, но и улучшается острота зрения.

Что касается хирургического лечения, то это далеко не самый оптимальный метод. Используется два способа устранения мушек, точек и молний:

• Витреолизис – стекловидное тело обрабатывается лазерным лучом определенной длины и интенсивности, в результате чего разрушаются частички микроэлементов в стекловидном теле.
• Витрэктомия – хирургическое удаление стекловидного тела вместе с «мушками».

Оба виды операции имеют ряд противопоказания и серьезных побочных эффектов, вплоть до полной утраты зрения. Поэтому идти на подобный риск только лишь ради устранения плавающих точек не считается целесообразным.

К хирургической операции прибегают лишь в том случае, если, помимо мушек, перед глазами есть и другие показания, в противном случае риск себя не оправдывает

Что еще может посоветовать врач, чтобы избавиться от неприятного симптома? Рекомендации всегда стандартные, о которых все знают, но в большинстве случаев игнорируют. И тем не менее, они действительно работают. Попробуйте следующее:

• не злоупотреблять алкоголем и никотином, чтобы не мелькали мушки и звездочки перед глазами;
• полноценно отдыхать, высыпаться;
• не перенапрягать по возможности органы зрения – не сидеть долго за компьютером, не читать в транспорте и т. д.;
• регулярно выполнять гимнастику для глаз;
• включать в рацион больше фруктов и овощей, меньше употреблять жирного, жареного, соленого.

Эти несложные меры помогут сохранить зрение острым, а глаза – здоровыми. Но если кроме мушек возникают и другие нетипичные симптомы, то затягивать с посещением офтальмолога не стоит.

Как избавиться от мушек и мелькании: возможно ли быстрое лечение

Чтобы полностью избавиться от хронического мелькания пятнышек перед глазами, туннельного видения, помутнения картины мира и других проявлений изменения зрения на нервной почве, надо расстаться с самой нервной почвой. То есть вылечить то невротическое расстройство, которое эти симптомы вызывает.

Процесс лечения длительный и сложный. Требует участия профессионального психотерапевта. Или хотя бы тщательной работы над собой при помощи тех пособий, книг и видеокурсов, которые сегодня можно приобрести в Сети и магазинах.

Никаких мер скорой помощи по устранению симптомов невротического изменения зрения не существует.

• Если «глазное недомогание» нападает на вас лишь в момент острого приступа тревоги, например, при панической атаке, то оно исчезнет само, как только завершится приступ.
• Если у вас постоянно высокий уровень тревожности, и органы зрения все время находятся в состоянии гиперстимуляции, то неприятные ощущения, связанные с глазами, могут преследовать до того момента, пока вы устойчиво не снизите накал страстей.

Помочь в этом случае может переключение внимания с анализа своего зрения на что-то более интересное. Чем меньше вы думаете, что у вас перед глазами летают мушки, тем меньше они летают.