24 причины боли в груди, включая смертельно опасные

Причины жжения в груди справа

Заболевание ЖКТ, печени, желчевыводящих путей

Неприятные ощущения в области груди с правой стороны могут проявляться при заболеваниях ЖКТ. Первое, отчего возникает жжение – это повышенная кислотность. Чувства, что все пылает в груди, возникают при раздражении слизистой желудка. Это возникает при приеме пищи, раздражающего характера (острая, жгучая и печеная еда, газированные напитки).

Подтверждением заболевания является и то, что боли появляются сразу, как человек примет пищу.

Не только изжога вызывает чувство горения, причинами могут быть и иные недуги:

• Эзофагит;
• Колит;
• Панкреатит;
• Гастрит;
• Язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

При заболевании эзофагитом чувство жжения возникает по утрам, как правило, натощак. В этот момент слизистая сильно раздражена. Чувство боли проходит после того, как человек примет пищу, стенки пищевода покроются пищевыми маслами.

Панкреатит отличается тем, что возникает горящее чувство в районе груди. Симптомы появляются в момент сокращения желудка или при воспалении 12 – перстной кишки.

Воспаление стенок кишечника (колит) возникает при его сжатии, что значительно мешает проходу пищи. В этом случае создается возврат частиц пищи обратно в желудочную часть.

Гастрит и язва характерны образованием жара при увеличении секреции сока желудка.

Межреберная невралгия

Межреберная невралгия возникает по некоторым причинам:

• Переохлаждение организма:
• Частые стрессовые состояния;
• Заболевания, связанные с нервной систеой.

При невралгии наблюдаются жгучие боли с правой, левой стороны или по центру нервного ствола. Это заболевание приносит человеку максимальный дискомфорт. При движении возникают резкие или колющие боли, доставляющие массу неудобств человеку.

В случае если болевые ощущения возникли вследствие невралгии, следует выполнить ряд мероприятий, снимающих эти болевые ощущения:

• Смазать больной участок обезболивающей мазью;
• Принять таблетку средства, снимающего боль;
• Укутать грудную клетку теплой и мягкой тканью;
• Удобно лечь в постель и обеспечить спокойное состояние;
• Ни в коем случае нельзя делать физические упражнения для снятия боли.

Пневмония

Воспаление легкого с правой стороны с повреждение оболочки (плевры) характеризуется пекущим болевым ощущением в области груди.

Нужно быть очень внимательным: при появлении этого заболевания, еще до возникновения болевых ощущений, будут появляться симптомы как тошнота, отсутствие аппетита, чрезмерная усталость, боль в суставах и костях.

Сопровождается это повышенной температурой тела, кашлем с выделением мокроты (бывают случаи, что и с кровью), сухим кашлем. Характерным признаком перед появлением жжения – становится очень тяжело дышать.

Сколиоз

Сколиоз — это деформация позвоночного грудного отдела. При его развитии он имеет С–образный вид, искривленная сторона направлена в правую сторону и при защемлении нерва между ребер возникает боль в правом районе груди.

Кроме этого, наблюдаются такие характерные симптомы:

• Боль размещена в конкретной точке и больной отчетливо может указать место, где его беспокоят боли;
• При дыхании и кашле боль ощущается намного сильнее;
• Сильная слабость в организме.

Психологические факторы

Признаками психических заболеваний может быть отсутствие симптомов простудных болезней: отсутствие кашля и повышенной температуры, дискомфортом, связанным с приемом пищи.

Больной психическими заболеваниями ощущает затруднение дыхания. Если провести анализ количества вдохов и выдохов, то они будут в пределах нормы. Следовательно, заболеваниями дыхательных путей он не болен;

При обследовании на наличие заболеваний легких (рентгеновские снимки) признаков болезни не обнаружится. Заболевания нервной системы можно наблюдать у человека, который перенес сильное нервное потрясение. На обследования к психиатру больных направляют уже после того, как были исключены признаки заболеваний дыхательной системы.

Межреберный миозит

Создавать ощущение боли и жжения могут перенесенные переломы и ушибы ребер, частые и интенсивные физические нагрузки. Кроме перечисленных причин, боль может вызывать и воспаление межреберной мышцы. Что такое миозит?– читайте здесь. Боль в этом случае имеет конкретную локализацию. Человек с точностью может указать то место, которое его беспокоит. О лечении шейного миозита читайте здесь.

Если больной находится в состоянии покоя, то и боль его не беспокоит, появляется она при некотором движении, а сопровождает кашель или глубокий вдох.

Подробнее об ушибе грудной клетки читайте здесь.

Как проводится диагностика миозита грудной клетки?

Обычно в первую очередь пациент попадает на прием к терапевту, так как не знает, почему его стали беспокоить боли в груди и другие симптомы. Заподозрив неврологическую природу заболевания, врач направляет больного на консультацию к неврологу.Врач-невролог расспросит вас о ваших симптомах, о том, когда и как они возникли, как изменялись со временем, чем вы болели в течение жизни, какими хроническими заболеваниями страдаете на данный момент. Будет проведен неврологический осмотр. Доктор нажмет на определенные точки на вашей груди, чтобы определить болезненность.

Далее для уточнения диагноза и исключения других заболеваний, будет назначено обследование, которое может включать следующие методы диагностики:

• Анализ крови на ферменты, повышение уровня которых свидетельствует о повреждении мышечной ткани.
• Магнитно-резонансная томография, компьютерная томография, рентген — помогают обнаружить очаги патологических изменений в мышцах, костях, органах груди.
• Электромиография — исследование, во время которого оценивают проведение электрических импульсов в мышцах.
• Биопсия мышц — врач забирает фрагмент подозрительной ткани и отправляет на анализ в лабораторию. Это помогает диагностировать отдельные формы миозита, например, дерматомиозит.

С какими болезнями проводят дифференциальную диагностику признаков миозита грудной клетки?Похожие боли в груди и прочие описанные выше симптомы могут возникать и при других заболеваниях, таких как:

• стенокардия и другие болезни сердца;
• болезни легких и плевры — пленки из соединительной ткани, которая их покрывает;
• межреберная невралгия;
• остеохондроз грудного отдела позвоночника.

Тренировка Б

• 3 подхода
  Психосоматика боли в животе, причины и лечение

  по 10 повторений

• Часть тела: Грудь

  Оборудование: Штанга

Отдых 60 секунд между подходами

• 2 подхода

  по 12 повторений

• Часть тела: Грудь

  Оборудование: Гантели

Отдых 45 секунд между подходами

• 2 подхода

  по 15 повторений

• Часть тела: Грудь

  Оборудование: Гантели

Отдых 30 секунд между подходами

* — Сервис находится в стадии бета-тестирования

Качайте грудь, когда работаете над верхней частью тела. В зависимости от вашей текущей программы, грудные мышцы можно тренировать 2-3 раза в неделю. Между тренировками должен быть хотя бы один выходной. Помните, что 8-часовой сон и сбалансированное питание не менее 5 раз в день – ваши лучшие друзья на пути к красивой фигуре!

Здоровье и общий тонус организма требует бережного отношения и постоянной поддержки: активный образ жизни, правильное питание и прием специальных добавок – витаминно-минеральных комплексов, омега-3, антиоксидантов и глютамина для суставов и связок. Эти препараты содержат в себе элементы, необходимые для правильного функционирования вашего организма в период интенсивных тренировок.

Рекомендации врачей

Если причина дискомфорта в области грудей была выяснена и его корни не кроются в тяжелых патологических процессах, а являются проявлениями чрезмерной сухости кожи, тогда врачи рекомендуют простые методы, как избавиться от зуда в молочных железах.

Чтобы забыть о зуде можно воспользоваться следующими доступными каждому методами:

• увлажняющие кремы и лосьоны без большого количества ароматизаторов, консервантов и других химических веществ;
• прохладный компресс на кожу грудей;
• примочки с соком алоэ или аппликации с гелем на основе алоэ;
• применение кокосового масла, что оказывает сильный увлажняющий эффект.

https://youtube.com/watch?v=PFN2JczTegY

Для того чтобы кожа в области груди не пересыхала, специалисты рекомендуют женщинам не подвергать зудящие участки воздействию прямых солнечных лучей. Также не следует принимать душ и ванну с жесткой мочалкой, которая будет травмировать ослабленные кожные покровы и вызывать их растрескивания, сопровождающиеся дискомфортом, жжением, зудящими ощущениями. На весь период лечения нужно устранить воздействие горячей водой и избегать косметических средств с отдушками.

Зуд в области груди волнует многих женщин. В большинстве случаев он является состоянием быстро проходящим. Но порой подобные ощущения часто повторяются или прогрессируют без периодов ремиссии. Именно в таких случаях представительнице прекрасного пола следует немедленно обратиться за квалифицированной помощью к специалисту, чтобы вовремя диагностировать и начать лечение патологических процессов – провокаторов зуда в груди.

Как заставить грудничка кушать?

Итак, если ребенок неправильно берет грудь, что делать маме? Совсем отказываться от кормления? Конечно нет. Во-первых, не нервничать и успокоиться. Во-вторых, не прерывать попытки научить малыша правильно захватывать сосок. Если женщина желает сохранить лактацию и научить малыша правильно брать грудь, то стоит прислушаться к советам специалистов.

Их рекомендации таковы:

• Сначала нужно выяснить, почему ребенок стал неправильно брать грудь.
• Необходимо предлагать малышу грудь как можно чаще, не только для кормления, но и для того, чтобы успокоить или перед сном.
• Мамочке нужно соблюдать спокойствие, не раздражаться и не прилагать силу. Это может лишь изменить ситуацию в худшую сторону.
• На время отказаться от пустышек и сосок. Ребенок привыкает сосать из бутылочки, так как это делать гораздо легче. Пока младенец не научится правильно захватывать грудь, допаивать его можно из шприца, ложечки или пипетки. При этом нужно постоянно предлагать грудь.
• Начать кормить не по времени, а по требованию. Такой метод, как кормление по расписанию, остался в далеком прошлом. Малыши, которые находятся с матерью постоянно, намного лучше спят и едят.
• Некоторые педиатры рекомендуют начать практиковать совместный сон с мамой. Они говорят о том, что это поможет наладить кормление.
• Маме нужно как можно чаще бывать с ребеночком, брать его на руки, гладить.
• Необходимо создать комфортные условия для кормления: выбрать правильную позу, заглушить все посторонние звуки, выключить яркий свет и освободить комнату от лишних людей. Не нужно бояться экспериментировать с выбором поз. Это поможет выбрать правильную для себя и малыша, в которой обоим будет комфортно.

Если мамочка сама не может справится с проблемой, то нужно обратиться за помощью к педиатру или специалисту по грудному вскармливанию.

Программа тренировок

Накачать внутренние мышцы можно только за счёт регулярных и последовательных тренировок.

Примерный план тренинга дважды в неделю выглядит следующим образом:

• разминка всего тела + орбитрек 5 минут;
• жим штанги лёжа – 3-4 подхода 8-12 повторов;
• батерфляй — 3-4 подхода 12-15 повторов;
• жим лёжа узким хватом – 3-4 подхода 8-12 повторов;
• сведение в кроссовере на нижних блоках – 3-4 подхода 12-15 повторов;
• жим Свенда — 3-4 подхода 12-15 повторов.

По завершению тренировки следует растянуть грудную область на протяжении 5 минут, выполнить так называемую заминку мышц. Данную программу можно использовать на протяжении 2 месяцев, после её необходимо видоизменять.

В завершении стоит отметить, что тренируя грудь в домашних условия добиться впечатляющих результатов невозможно. Улучшить структуру, сделать мышцы подтянутыми да, но стать парнем с обложки журнала навряд ли, если конечно дома не имеется собственный тренажёрный зал.

Успехов в тренировках, красивого тела и крепкого здоровья!

Watch this video on YouTube

Как правильно одеваться, чтобы визуально уменьшить большую грудь

Самым распространенным фактором роста грудных желез у мужчин и женщин является ожирение. Если грудь большая – значит, в ней находится много жира. Другой причиной, которая влияет на объем бюста, является изменение гормонального фона. Оно может быть обусловлено болезнями, приемом медикаментов, использованием гормональных косметических средств. Ожирение часто вызывает прием некоторых трицикличных антидепрессантов, антагонистов кальция, средств для понижения артериального давления, лечения заболеваний ЖКТ.

Многие косметические средства созданы на основе гормонов эстрогенов, которые способствуют увеличению веса. Среди них – шампуни против выпадения волос, кремы для лица.

Жировое увеличение груди у мужчин называется псевдогинекомастией. Возникает оно на фоне общей прибавки веса, опасности для здоровья не представляет. Другой вид патологии характеризуется ростом не жировой, а железистой ткани. Это явление называется гинекомастией, возникает на фоне заболеваний почек, печени, щитовидной железы. Соединительная ткань (связка Купера) увеличивается редко.

Часто гинекомастией страдают спортсмены, которые принимают препараты для роста мускулатуры, тяжелые стероиды. Влияет на размер мужских грудных желез злоупотребление пивом. Содержащийся в напитке хмель поставляет в организм женский половой гормон эстроген. Из-за его избытка в мужском организме увеличивается объем жировых отложений.

На формирование больших молочных желез у девушек и женщин влияет несколько факторов:

• индивидуальные особенности фигуры;
• повышенная масса тела с отложением жира в типичных для женского пола местах;
• гормональное разрастание железистой ткани.

Скрыть большие формы поможет женщинам правильно подобранная одежда. Это, естественно, не решит проблему, но даст возможность представительнице слабого пола выглядеть более сдержано и элегантно, без намека на развратность.

Стилисты рекомендуют девушкам с большой грудью носить минимизирующий бюстгальтер, не добавляющий объём молочным железам

Активным женщинам следует обратить внимание на тип лифа. Он должен быть предназначен для занятий спортом, иметь широкую основу и шлейки, создавая надежный корсет для груди

Чтобы грудные железы визуально казались меньше, женщине нужно обратить особое внимание на свой гардероб. Отвести внимание от области декольте поможет:

• отказ от облегающей одежды, а также верха, имеющего V-образный разрез, подчеркивающий линию груди;
• не носить майки и футболки с горизонтальными полосами, лучше, если они будут направлены вертикально;
• покупать одежду исключительно своего размера;
• отдавать предпочтение туникам, расширенным к низу рубашкам и футболкам с неглубоким вырезом;
• комбинировать верх с пышными юбками, позволяющими подчеркивать линию бедра.

Как научить ребенка правильно брать грудь?

Существует несколько способов, как наладить правильное сосание.

• Чтобы малыш открыл ротик, нужно слегка надавить на подбородок.
• Можно провести соском по губам младенца, после чего он обязательно захватит сосок.
• Сосок нужно направить не к губам, а к носику ребенка. Это обеспечит правильный захват.

Некоторых малышей нужно тренировать постоянно, пока они не научатся правильно брать грудь. Отзывы мам говорят о том, что бывали случаи, когда приходилось делать 20-30 попыток за одно прикладывание. Иногда обучение затягивалось даже на 2-3 месяца. Главное, не отчаиваться и продолжать попытки. Ребенок рано или поздно научится, и кормление не будет в тягость.

Не менее важно знать, как достать сосок из ротика малыша при необходимости. Ведь бывает так, что малыш засыпает во время кормления и мама боится его разбудить

Единственный способ, который не доставит беспокойства малышу, — вставить кончик мизинца в уголок губ ребеночка и аккуратно разжать десны.

Перелом ребра

Перелом развивается по причине внешнего воздействия на ребро давящей силы, которая превышает прочность кости. Достаточно часто такое повреждение сочетается с травмой легкого, которая происходит как по причине его ранения костными осколками, так и непосредственно от самого негативного воздействия. Такое повреждение, возникающее слева или справа, а иногда и с обеих сторон, является. Обычно повреждаются ребра с 4 по 7. Связано это с их меньшей защищенностью мышцами и не такой высокой эластичностью. Давящая боль в грудной клетке, из-за чего тяжело дышать, при такой травме возникает обязательно и

shutterstock

Кроме боли, которую при серьезных переломах обычно больные считают нестерпимой, появляются и такие симптомы: поверхностное частое дыхание, невозможность даже медленно глубоко вдохнуть из-за серьезного усиления давящей боли, и вынужденное положение тела, которое человек непроизвольно занимает для того, чтобы ослабить ее. Если образовалась только трещина, то серьезных симптомов нарушения дыхания, как правило, не возникает, и о проблеме свидетельствует только давящая боль в груди со стороны повреждения.

Лечение болезни, в зависимости от степени повреждения, проводится амбулаторно или в стационаре. Если нет смещения костей, а состояние больного удовлетворительное, как правило, оказывается достаточным ношение специального корсета и госпитализация не требуется. В тяжелых случаях необходима операция и лечение в условиях больницы.

Области груди

Область совпадает с внешними краями грудины. Непарная.

Грудная область (regio pectoralis)

Границы:

• Верхняя — верхний край ключицы;
• Нижняя — 6 ребро (у атлетически сложенных людей совпадает с контуром большой грудной мышцы);
• Медиальная —  край грудины;
• Латерально — дельтовидно-грудная борозда.

В пределах грудной области располагается область молочной железы, которая ограничена сверху 3-м ребром, снизу — 6-м ребром, медиально — грудинной линией (по Синельникову) / передней срединной линией (по Золотко) , латерально — срединной подмышечной линией. На рисунке вы можете увидеть границы области молочной железы так, как они указаны в атласе Р.Д.Синельникова.

Подгрудная область (regio inframammaria)

Границы:

• Верхняя — 6 ребро (у атлетически сложенных людей совпадает с контуром большой грудной мышцы);
• Нижняя — рёберная дуга;
• Медиальная — край грудины;
• Латеральная — средняя подмышечная линия.

Лопаточная область (regio scapularis)

Границы:

• Верхняя — совпадает с верхней границей груди (см.выше);
• Нижняя — горизонтальная линия, проведённая через нижний угол лопатки;
• Медиальная — линия, которая проводится через медиальный край лопатки;
• Латеральная — задний край дельтовидной мышцы и средняя подмышечная линия.

Подлопаточная область (regio infrascapularis)

Границы:

• Верхняя — линия, проведённая через нижний угол лопатки;
• Нижняя — 12 ребро;
• Медиальная — околопозвоночная линия;
• Латеральная — средняя подмышечная линия.

Позвоночная область (regio vertebralis)

Границы:

• Верхняя — совпадает с верхней границей груди (см.выше);
• Нижняя — горизонтальная линия, которая проведена через остистый отросток 12 грудного позвонка;
• Латеральная — околопозвоночные линии.

Комментарий к разделу: здесь вы также можете заметить сходство передней и задней частей. И спереди и сзади мы имеем две крупных области сверху — спереди это грудные области, а сзади — лопаточные. Далее под этими крупными областями и сзади и спереди находятся примерно одинаковые небольшие области.

Усиливает сходство наличие предгрудинной области спереди и соответствующая ей позвоночная область сзади.

Как накачать грудь мужчине

Перед тем, как заняться тренировками, многие мужчины интересуются, как правильно накачать грудь. Вопрос актуальный и важный, ведь если заниматься без подготовки и знаний, можно не только получить ассиметричную грудную клетку, но и потянуть или даже порвать мышцы.

Поэтому перед началом тренировок, следует ознакомиться с основными правилами тренировок:

• перед выполнением основного блока упражнений нужно делать разминку на разогрев мышц;
• после основной тренировки рекомендуется использовать сеты с многочисленными повторениями;
• необходимо строго соблюдать технику выполнения упражнений, чтобы мышцы развивались равномерно;
• упражнения должны быть разнообразными, на разные пучки мышц, иначе эффекта от них не будет;
• не стоит сразу браться за большой вес, сначала нужно отточить технику с комфортным весом.

Изучив основы, можно приступать к упражнениям. Если нет желания или возможности ходить в спортзал, стоит узнать, как подкачать грудь отжиманиями. Отжимания считаются одними из лучших упражнений для груди.

Для начала стоит выполнять отжимания на книгах: поставить с двух сторон примерно по 4-5 книг так, чтобы они были на одном уровне. Руки опираются на книги, ноги на пол. Необходимо медленно опускаться и медленно подниматься. Повторять по 15 раз в 4 подхода. Такими отжиманиями хорошо прокачивается средняя часть груди.

Также полезно отжиматься с остановками, т.е. нужно опуститься до середины, задержаться на 2-3 секунды, опуститься до пола, снова задержаться на пару секунд и медленно подняться. Повторить по 10 раз в четыре подхода.

Есть также специальные отжимания для тех, кто хочет знать, как накачать верх груди. Необходимо поставить ноги на возвышенность, чтобы оказались выше тела и выполнять из такого положения обычные отжимания. Рекомендуется выполнять по 15-20 упражнений в 4 подхода.

Чтобы накачать нижнюю часть груди нужно отжиматься на брусьях по 15-20 раз в 4 подхода.

Для грудных мышц также полезны подтягивания. С их помощью прорабатываются также мышцы спины, плечи, торс. Подтягиваться на турнике необходимо медленно, плавно. При этом нужно следить за дыханием. Чтобы хорошо проработать все группы мышц, нужно менять обхват: сначала расставлять руки широко, затем все уже и уже, пока они не окажутся рядом.

Кроме того, нужно менять положение рук: ладонями к себе и от себя. Если выполнять подтягивания регулярно, то вопроса: как подкачать грудь на турнике, не будет.

Как накачать грудь в спортзале?

Традиционно лучшими упражнениями для грудных мышц являются жим штанги в наклонной скамье, жим лежа на горизонтальной поверхности и разведение гантелей из положения лежа.

Чтобы накачать верхнюю часть груди, необходимо выполнять жим лежа под углом, голова смотрит вверх. Для более глубокой проработки мышц нужно менять положение рук: чтобы качались внешние участки груди, штангу надо держать широко, чтобы подкачать внутренние участки, руки следует приблизить друг к другу. Если голову опустить вниз и выполнять жим, будет качаться нижняя часть.

Еще одно упражнение, как подкачать верхнюю часть груди, это разведение гантелей. Необходимо лечь на наклонную скамью, взять в руки гантели и разводить их в стороны, затем сводить друг к другу. Благодаря этому упражнению формируется красивая форма груди.

Важно, для верхней части груди необходимо выполнять упражнение с поднятой головой, а чтобы подкачать нижнюю часть – с опущенной. Тренируясь в тренажерном зале необходимо правильно принимать исходное положение и делать упражнения строго по инструкциям. В первое время можно попросить помощи у инструктора или опытных посетителей

В первое время можно попросить помощи у инструктора или опытных посетителей

Тренируясь в тренажерном зале необходимо правильно принимать исходное положение и делать упражнения строго по инструкциям. В первое время можно попросить помощи у инструктора или опытных посетителей.

Кроме того, очень важно при занятиях соблюдать особый режим питания, перестать употреблять вредные продукты и придерживаться здорового образа жизни. Следуя этим простым рекомендациям, уже вскоре вы будете знать, как подкачать нижнюю часть груди и верхнюю, и спустя пару месяцев получите рельефный красивый торс. Главное – не сдаваться и заниматься регулярно!

Главное – не сдаваться и заниматься регулярно!

Следуя этим простым рекомендациям, уже вскоре вы будете знать, как подкачать нижнюю часть груди и верхнюю, и спустя пару месяцев получите рельефный красивый торс. Главное – не сдаваться и заниматься регулярно!

Мастит

Так называется воспаление молочной железы — одной или обеих. Нередко в мастит перерастает лактостаз: застоявшееся молоко вызывает воспалительный процесс. Такой вид мастита называется лактационным. Но возможны и нелактационные варианты, когда инфекция попадает в ткани груди через царапины или с кровотоком.

Кстати, «продуло грудь» — это тоже пример мастита. Из-за переохлаждения снижается местный иммунитет, и любая зараза (например, патогенные микроорганизмы, попавшие в кровь из-за простуды или, положим, хронического воспалительного процесса во рту) легко атакует молочные железы.

Симптомы мастита очевидны:

• температура тела повышается до 38 °C и выше;
• грудь отекает, становится «каменной», любое прикосновение к ней вызывает резкую боль;
• кожа на груди кажется горячей на ощупь;
• возникают слабость, головокружение, усталость.

Что с этим делать

Бежать к врачу — терапевту или гинекологу! Мастит — не только крайне болезненное, но и смертельно опасное заболевание, поскольку может вызвать заражение крови.

На начальных этапах мастит можно вылечить антибиотиками Treatment of Infectious Mastitis during Lactation: Antibiotics versus Oral Administration of Lactobacilli Isolated from Breast Milk . А вот если болезнь чуть запустить, может потребоваться хирургическое вмешательство — вплоть до удаления пострадавшей груди.