Как избавиться от головокружение при ВСД

Способы снятия приступа

Если голова кружится впервые, не стоит паниковать. Присядьте, сделайте несколько глубоких вдохов и отдохните с закрытыми глазами 1-2 минуты. Часто штормить может на фоне перенесенных стрессов, поэтому рекомендуется выпить успокаивающие препараты – «Валерьяна», «Ново-пассит», чтобы избавить организм от неприятных ощущений.

Обязательно нужно измерить давление. Может помочь снизить боли и жжение в голове при ВСД принятие теплого душа или употребление кофе с горьким шоколадом – при гипотонии. Лечить высокое давление необходимо с помощью антигипертензивных препаратов, назначенных ранее кардиологом или терапевтом. При их отсутствии в аптечке рекомендуется вызвать бригаду скорой помощи или самостоятельно обратиться к врачу, чтобы снять приступ. Неконтролируемое повышение артериального давления увеличивает риск возникновения тяжелых осложнений в виде инфаркта, инсульта, разрыва аорты или кровоизлияний в структуры мозга.

Почему возникает головокружение и тошнота при шейном остеохондрозе

Цервикогенное головокружение – это особый вид головокружения, который главным образом связан с искаженной проприоцептивной импульсацией от шейных сегментов. С головокружением при шейном остеохондрозе, как правило, образуются и прочие болевые симптомы, проявляющиеся на фоне болевых приступов и ограничений подвижности шейного отдела позвоночника. Чтобы принимать решение как избавиться от головокружения при шейном остеохондрозе, необходимо чётко представлять природу образования неврологической патологии.

Шейный остеохондроз и головокружение имеют тесную связь между собой. Патологические процессы, связанные с дегенеративным нарушением шейных позвонков, вызывают уплощение межпозвоночных дисков, приводящих к образованию остеофитов, которые принимают участие в компрессионном давлении сосудов и способствуют ограничению поступления питательных компонентов и дефициту кислорода в головной мозг. Такое состояние обеспечивает не только головокружение при остеохондрозе шейного отдела, но и прочие симптомы: тошнота, рвота, частая утомляемость, слабость в организме, общая вялость и сонливость.

Кроме того, такие образования (остеофиты) могут разрастаться не только на поверхности межпозвонковых отделов, но и выходить за шейный (внутренний) межпозвоночный канал. Такая неврологическая проблема приводит к спазму вертебральной артерии. Кроме головокружения при остеохондрозе, нарушение вертебральной артерии уменьшает сосудистые просветы. Осложнение ситуации приводит к мозговой недостаточности.

Головокружение при остеохондрозе шейного отдела позвоночника может сопровождаться и прочими симптоматическими проявлениями, развивающимися по вестибулярно-стволовому или кохлеарно-стволовому типу. В первом случае возникает нервная импульсация в мозжечке и вестибулярной системе. Человек теряет устойчивость при перемещении, все предметы вокруг начинают вращаться, из-за этого у больного появляются страхи и депрессия. Если вовремя не снять приступ, и не начать лечение головокружения при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, то ситуация усложняется, и в дальнейшем, справиться с подобными симптомами и признаками будет гораздо сложней. Запущенное состояние может очень скоро перерасти в нарушение психической деятельности, то есть в психоз.

Во втором случае, при кохлеарно-стволовом варианте, не только после остеохондроза кружится голова. Кроме головокружения, шейный остеохондроз провоцирует заложенность в ушах, снижение слуховых качеств. В отличие от прочих состояний, связанных с регуляторами центрального равновесия и слуха, в данном случае, симптоматика усиливается острым проявлением при запрокидывании головы или при резком её повороте. Пациенты жалуются, что после ночного пробуждения постоянно появляется тяжесть в шее, помутнения в глазах, а в голове туман. При шейном остеохондрозе с болевой симптоматикой центральных отделов нервной системы, зрительного и слухового аппаратов необходимо принимать срочные меры. Лечение головокружения при шейном остеохондрозе следует проводить комплексно, одних препаратов от головокружения или таблеток снимающих головную боль, может быть не достаточно. Что же делать и как лечить головокружение при шейном остеохондрозе.

Профилактические меры

Контрастный душ поможет профилактировать развитие неприятного симптома.

Чтобы предупредить проявление такого симптома, как головокружение, необходимо избавиться от факторов тревоги: избегать людные, душные места, принимать успокоительные препараты. Полезно при частых приступах с ВСД помогут:

• Ароматическая и климатическая терапия.
• Систематические пробежки или прогулки на свежем воздухе, укрепляющие мышцы сердца и повышающие иммунитет.
• Соблюдение здорового образа жизни.
• Правильный рацион.
• Полноценный крепкий сон от 8-ми часов.
• Проведение водных процедур, прием контрастного душа.

Профилактика вертиго

Если заметили у себя частые головокружения, рекомендуется предотвратить обострение заболевания. Поможет применение легкого успокоительного средства на натуральной основе и избегание душных помещений с большим количеством людей.

Поскольку главная причина ВСД – пониженный тонус сосудов и низкое АД, в качестве профилактики ежедневный рацион можно разбавлять черным шоколадом, натуральным кофе, черным или зеленым чаем. Эти продукты в допустимых количествах благотворно действуют на организм, предотвращают развитие и обострение вегетативных заболеваний.

Также специалисты рекомендуют:

1. Регулярно прогуливаться в лесистой местности.
2. Бегать по утрам на свежем воздухе.
3. Придерживаться здорового питания.
4. Вести физически активную жизнь.
5. Заниматься плаваньем.
6. Принимать контрастный душ.
7. Ходить на лечебный массаж.
8. Практиковать аромотерапию.

В народной медицине тоже есть средства, которые помогают снимать и предотвращать головокружение. К таким относят:

1. Лимонник, эхинацея, женьшень (настой).
2. Морковный или лимонный фреш, с добавлением сока свеклы, меда и красного вина.
3. Крапива, тысячелистник, хвощ полевой (отвар).

Параллельно с этим требуется пройти диагностику на возможные заболевания и излечить их.

Типы головокружений

Тип головокружения определяется причиной появления основных симптомов и видом течения ВСД. Если болезнь протекает без приступов и ремиссий, носит постоянный характер, голова кружится часто. Это состояние сопровождается головными болями.

Если ВСД проявляется в приступах и спокойных периодах между ними, также ведет себя и головокружение. На фоне нормального самочувствия вдруг начинается приступ, который усиливается, а затем постепенно прекращается.

Латентная форма болезни, протекающая практически без очевидных симптомов, в скрытой форме, приводит к головокружению только при наличии провоцирующих факторов – переутомления, стресса, гормонального всплеска, резкого изменения климатических условий.

Наиболее неприятный случай – вегетативный криз. Он чаще случается у женщин среднего возраста. Криз выражается в панической атаке. Это состояние начинается с головной боли, затем появляется головокружение.

По теме

ВСД

11 симптомов дистонии сосудов головного мозга

• Наталия Сергеевна Першина
• 25 мая 2020 г.

Больная резко краснеет или бледнеет, у нее усиливается сердцебиение, чувствуются боли в зоне сердца, поднимается или падает артериальное давление. Самочувствие усугубляется чувством слабости, непонятного страха.

После криза несколько дней остается ощущение недомогания и разбитости. Для того чтобы правильно себя вести при наступлении криза, надо понимать, что вызвать его может сильный стресс и переутомление. Причиной также может стать резкое изменение гормонального фона — кризы случаются у женщин, злоупотребляющих гормональными контрацептивами.

Характер головокружений при ВСД

В зависимости от формы (постоянная или приступообразная) и степени тяжести проявлений вегетососудистой дистонии, меняется характер головокружения. При постоянной форме возникают дискомфортные ощущения в голове (кружение, боли). Их непрерывное течение делает больного вымотанным. Он становится раздражительным, появляется чувство слабости, усталости. Также могут присоединяться тянущие или колющие боли в области сердца или других органов (печень, желчный пузырь, желудок), отсутствие аппетита, человека может тошнить.

Головокружение при приступообразной форме вегетососудистой дистонии возникает на фоне вегетативных кризов. Дифференциальная диагностика заключается в характерной для каждого криза клинической картине.

Народные средства

Как бороться с тошнотой от нервов? Рекомендуется прибегнуть к помощи:

• мятного чая;
• зеленого чая;
• кислых продуктов;
• успокаивающих ванн.

Это средство помогает избежать появления тошноты. Разрешается выпивать несколько чашек в течение дня.

Рекомендуется использование полевой мяты. В этом случае пить напиток можно только по назначению врача.

Если неприятный симптом появляется во время стресса или после него, следует включить в свое меню зеленый чай. Это освежающий напиток, благотворно сказывающийся на функционировании организма.

1-2 чашечки зеленого чая в течение суток успокаивающе воздействуют на нервную систему. Если повышается давление инсульт может развиться. Этот напиток помогает справиться с риском.

Справиться с неприятным симптомом поможет кусочек свежего лимона.

Ванну нужно принимать вечером, перед отбоем. Область сердца должна остаться открытой. Принимаются ванны 3-4 раза/7 дней. Длительность курса — 21 день.

В борьбе с недугом хороши медикаменты, а также средства народной медицины. Прежде чем начать лечение травами, необходимо проконсультироваться с врачом и только после его предписаний начинать терапию.

Мягкое действие трав прекрасно подходит для лечения заболевания. Эффективностью обладают:

• Мята перечная.
• Шалфей.
• Валериана.
• Пустырник.
• Боярышник, другие.

В нетрадиционной медицине для лечения следует сделать настои в зависимости от характерных особенностей проявления болезни.

Головокружение при ВСД. Причины

Поскольку вегето-сосудистая дистония является спорным и часто непонятным даже врачам диагнозом со множеством симптомов, то и причин для головокружения набирается тоже немало.

1. Слабый тонус сосудов уже сам по себе может стать одной из причин. Плохое кровоснабжение головного мозга приводит в этому неприятному явлению. Очень часто недостаточному кровоснабжению мозга сопутствует и плохой венозный отток и удаление продуктов распада из головного мозга.
2. Нарушение дыхания, которое также часто возникает у всд-шников, может стать причиной головокружения. В результате сбивчивого дыхательного ритма или его учащения в крови происходит избыток или недостаток углекислоты, что тоже приводит к неприятному явлению. Жаркая погода, душное помещение, страх и волнение провоцируют такие состояния.
3. Недостаточное количество воды. При нарушении питьевого режима, при повышенном потоотделении и мочеиспускании в крови может образоваться недостаток жидкости. Кровоснабжение органов замедляется, что приводит к плохому снабжению кислородом головного мозга.
4. Но, на мой взгляд, самой главной причиной является нахождение невротика в постоянном напряжении, стрессе, страхе, волнении. Именно поэтому возникают неконтролируемые спазмы в сосудах и органах, приводящие к слабости, дрожи в мышцах, туману в голове и неуверенной походке.

Но головокружением люди называют разные состояния и ощущения.

Истинное головокружение – это ощущение вращения предметов вокруг человека или напротив – ощущение вращения собственного тела. Оно, конечно, случается, но реже, чем ложное головокружение, которое человек может испытывать очень длительное время.

А вот с ложным головокружением люди, страдающие от ВСД, сталкиваются очень часто. При этом эти состояния могут быть очень продолжительны. Ложное головокружение еще называют психогенным и заключается оно в неуверенности походки, «ватных» ногах, «тумане» в голове, пошатывании при ходьбе, страхе потерять равновесие, сознание и упасть. Все это заставляет человека находиться в постоянном страхе, напряжении и только усугубляет самочувствие, снижает жизненный тонус и портит качество его жизни.

Как жить с периодическим головокружением при ВСД?

Даже если вы знаете, что у вас вегето-сосудистая дистония, при появлении головокружения нужно сходить к врачу, чтобы выяснить: не является ли оно симптомом какого-либо серьезного нарушения здоровья? Это надо сделать обязательно.
Впоследствии нужно бороться со своим неврозом, чтобы по возможности предупреждать появление приступов головокружения, которые, конечно, выбивают из колеи.
И самое главное для всд-шников – это сохранение нормального, спокойного состояния нервной системы.
Обязательно тренируйте свой вестибулярный аппарат, чтобы сделать его более устойчивым

Найдите комплекс упражнений для его тренировки.
Для вас очень важно соблюдать режим труда и отдыха. Обязательно высыпайтесь, отдыхайте в течение дня

Если вам приходиться на работе долго сидеть в одном положении, то регулируйте положение своего тела, не «застывайте» надолго, меняйте положение тела, проделывайте упражнения, периодически вставайте, прогуливайтесь.
Находитесь больше на свежем воздухе, занимайтесь физкультурой, насыщайте ткани кислородом.
Главная задача всд-шника – это укрепление своей сосудистой, нервной системы и психики.
Положительное действие оказывают контрастные обливания или душ.
Работайте над своими мыслями, взглядами, настроением, вырабатывайте положительный взгляд на жизнь, идите навстречу своим страхам, не прячьтесь от них. Победа над страхами – это очень важная победа над собой!

Если у вас все-таки закружилась голова:

Не паниковать! Сохраняйте спокойствие, не ухудшайте свое состояние. Явление неприятное, но оно пройдет.
Примите удобное положение, то есть сидя или лежа

Это важно, чтобы не упасть, да и просто для спокойствия.
Закройте глаза и полежите спокойно некоторое время. Старайтесь не поворачиваться, не совершать какие-то движения.
Примите ваш успокаивающий препарат.
Обеспечьте приток свежего воздуха

Если на улице или в помещении жарко, то необходимо возможными средствами создать более комфортные (прохладные) условия.
Нормализуйте свое дыхание (вход – через нос и глубокий выдох – через рот)
В дальнейшем дышите спокойно, не концентрируя на нем внимание.
Если у вас поднялось давление, то примите препарат для его снижения.
Если состояние не улучшается и появились какие-то новые симптомы (рвота, судороги, двигательные нарушения, изменения в речи), то срочно обратитесь к врачу.

Обязательно следите за своим здоровьем, чтобы не пропустить возникновение заболеваний, не связанных с ВСД.

Причины головокружений: всегда ли виновата ВСД?

вегетососудистой дистонии

• Нарушение вентиляции – головокружение возникает из-за недостатка или избытка углекислоты в крови. Спровоцировать это состояние может нахождение в удушливом помещении, а также учащенное дыхание, вызванное страхом или волнением.
• Неравномерное распределение крови по органам и системам – возникает из-за повышенной тревожности, страха или панической атаки, свойственной приступам дистонии. Под влиянием этих факторов кровеносная система начинает работать более интенсивно, снабжая при этом одни органы кровью быстрее, а другие – медленнее. Этот процесс может стать причиной головокружения.
• Переутомление, усталость – выполняя ответственную работу, человек находится длительное время в напряженном состоянии. Результатом этого состояния является возникновения головокружений и слабости в конечностях.
• Стрессы – постоянное пребывание в стрессовом состоянии негативно влияет на нервную и вегетативную систему. Ощущение волнения, страха и нервного перенапряжения в таких случаях всегда сопровождается головокружением.
• Обезвоживание – из-за развития таких симптомов ВСД, как повышенное потоотделение и частое мочеиспускание, в крови может образоваться недостаток жидкости. В результате плохого снабжения мозга кровью у человека появляется головокружение.

Головокружения не всегда являются признаком вегетососудистой дистонии. Иногда их регулярное проявление вместе с другими симптомами может сигнализировать о развитии опасных патологий – болезни Меньера, остеохондроза, вертебробазилярной недостаточности, внутричерепных опухолях, различных видах неврозов и психозов. Для определения точной причины появления неприятных ощущений и исключения серьезных заболеваний следует обратиться к медицинским специалистам.

Причины

ВÃÂòûõýýÃÂüø üõôøÃÂøýþù ÿÃÂøÃÂøýðüø ÿþÃÂòûõýøàòõóõÃÂþ-ÃÂþÃÂÃÂôøÃÂÃÂþù ôøÃÂÃÂþýøø àÿðÃÂøõýÃÂþò ÃÂð÷ýþóþ òþ÷ÃÂðÃÂÃÂð ÃÂòûÃÂÃÂÃÂÃÂÃÂ:

• áòÃÂ÷ðýýÃÂõ àÿõÃÂõÃÂÃÂþüûõýøõü øûø ÃÂÃÂÃÂõÃÂÃÂþü ýõÃÂòýÃÂõ ÿõÃÂõóÃÂÃÂ÷úø.
• ÃÂõñûðóþÿÃÂøÃÂÃÂýÃÂù ýðÃÂûõôÃÂÃÂòõýýÃÂù ÃÂðúÃÂþÃÂ.
• ÃÂ÷üõýõýøõ óþÃÂüþýðûÃÂýþóþ ÃÂþýð øûø õóþ ýðÃÂÃÂÃÂõýøõ ÿþ ÃÂð÷ýÃÂü ÿÃÂøÃÂøýðü.
• ÃÂûøÃÂýøõ ÷ðñþûõòðýøù òýÃÂÃÂÃÂõýýøàþÃÂóðýþò: ÃÂðÃÂðÃÂýÃÂù ôøðñõÃÂ; øÃÂõüøÃÂõÃÂúðàñþûõ÷ýàÃÂõÃÂôÃÂð; ýðÃÂÃÂÃÂõýøàò ýõÃÂòýþù ÃÂøÃÂÃÂõüõ; ÷ðñþûõòðýøõ ÃÂøÃÂþòøôýþù öõûõ÷ÃÂ, ýðôÿþÃÂõÃÂýøúþò ø ÿÃÂþÃÂõõ.
• ÃÂõÿÃÂðòøûÃÂýþõ ÃÂÃÂýúÃÂøþýøÃÂþòðýøõ ÃÂøÃÂÃÂõüàúÃÂþòþþñÃÂðÃÂõýøÃÂ.
• ÃÂõ÷ôþÃÂþòÃÂù þñÃÂð÷ öø÷ýø â ýõôþÃÂÃÂÿðýøõ, ýõÿÃÂðòøûÃÂýþõ ÿøÃÂðýøõ.
• ÃÂÃÂõôýÃÂõ ÿÃÂøòÃÂÃÂúø â úÃÂÃÂõýøõ ø ÃÂÿþÃÂÃÂõñûõýøõ ðûúþóþûÃÂ.

ã ÿþôÃÂþÃÂÃÂúþò ÃÂð÷òøÃÂøõ ñþûõ÷ýõýýþóþ ÃÂþÃÂÃÂþÃÂýøàñÃÂòðõàÃÂòÃÂ÷ðýþ àÿþûþòÃÂü ÃÂþ÷ÃÂõòðýøõü ø óþÃÂüþýðûÃÂýÃÂüø ø÷üõýõýøÃÂüø. áÃÂôð ýðúûðôÃÂòðõÃÂÃÂàÿõÃÂõÃÂÃÂþüûõýøõ ò ÿõÃÂøþô ÃÂÃÂõñàø ÃÂôðÃÂø ÃÂú÷ðüõýþò, ýõòÃÂÃÂÃÂÿðýøõ, þÃÂÃÂÃÂÃÂÃÂÃÂòøõ ÿÃÂþóÃÂûþú ýð ÃÂòõöõü òþ÷ôÃÂÃÂõ, ÃÂøôÃÂÃÂøù þñÃÂð÷ öø÷ýø, ÃÂÃÂõ÷üõÃÂýþõ ÃÂòûõÃÂõýøõ ÃÂõûõòø÷þÃÂþü øûø úþüÿÃÂÃÂÃÂõÃÂþü.

ÃÂáàâ ÃÂðÃÂÃÂðàÿÃÂþñûõüð ñõÃÂõüõýýÃÂàöõýÃÂøý, ÃÂþöðÃÂÃÂøàò üþûþôþü òþ÷ÃÂðÃÂÃÂõ. ÃÂýø øÃÂÿÃÂÃÂÃÂòðÃÂàÃÂÃÂõòþóÃÂ, ÃÂð÷ôÃÂðöõýøõ, ÿþôòõÃÂöõýàÃÂÃÂÃÂõÃÂÃÂðü ø÷-÷ð ñþÃÂ÷ýø ÃÂþôþò ø þÃÂòõÃÂÃÂÃÂòõýýþÃÂÃÂø ÷ð üðûõýÃÂúþóþ ÃÂõñõýúð, ÃÂÃÂþ ÿÃÂþòþÃÂøÃÂÃÂõàñþûõ÷ýÃÂ. ã ýøàüþöõàýõ÷ýðÃÂøÃÂõûÃÂýþ ÿþôýÃÂÃÂÃÂÃÂàÃÂõüÿõÃÂðÃÂÃÂÃÂð ÃÂõûð, üþöõàÿþÃÂòøÃÂÃÂÃÂàóþûþòþúÃÂÃÂöõýøõ. íÃÂø ÃÂøüÿÃÂþüàÃÂðÃÂðúÃÂõÃÂýàôûàÿõÃÂòÃÂà3 üõÃÂÃÂÃÂõò ñõÃÂõüõýýþÃÂÃÂø.

àÃÂÃÂðÃÂÃÂõü òþ÷ÃÂðÃÂÃÂõ ÃÂáàüþóÃÂàÃÂÿÃÂþòþÃÂøÃÂþòðÃÂÃÂàÃÂÃÂÃÂõÃÂÃÂÃÂ, ôõÿÃÂõÃÂÃÂøø, ýõÃÂòþ÷ýþÃÂÃÂàø÷-÷ð ÿÃÂþñûõü ýð ÃÂûÃÂöñõ øûø ôþüð, ø÷ûøÃÂýøù ýðñþàòõÃÂð, ÷ðñþûõòðýøàòýÃÂÃÂÃÂõýýøàþÃÂóðýþò.

ÃÂûàòÃÂõàòþ÷ÃÂðÃÂÃÂþò ÃÂðüðàÃÂðÃÂÿÃÂþÃÂÃÂÃÂðýõýýðàÿÃÂøÃÂøýð òõóõÃÂþ-ÃÂþÃÂÃÂôøÃÂÃÂþù ôøÃÂÃÂþýøø ø ÃÂòÃÂ÷ðýýÃÂààýõù óþûþòþúÃÂÃÂöõýøù â ÿõÃÂõÃÂÃÂþüûõýøõ, ÃÂÃÂÃÂðÃÂø, ÃÂÃÂÃÂõÃÂÃÂÃÂ, òþ÷ýøúðÃÂÃÂøõ ÿÃÂø þôýþòÃÂõüõýýÃÂàø÷üõýõýøÃÂàóþÃÂüþýðûÃÂýþóþ ÃÂþýð.

Существуют ли достоверные способы нормализации оттока крови от головного мозга?

Если головокружение возникает в первый раз, не нужно поддаваться панике. Нужно поприседать, вдохнуть глубоко несколько раз, передохнуть пару минут. Иногда симптом проявляется в результате перенесенного стресса, поэтому придется принимать успокоительные, чтобы неприятные чувства исчезли.

Обязательно необходимо измерить показатель давления. Помогает избавиться от боли и жжения в голове при ВСД теплый душ или кофейный напиток с шоколадом во время гипотонии. Бороться с повышенным давлением придется антигипертензивными лекарствами, прописанные до этого терапевтом или кардиологом. Если их не найдется в ближайшей аптеке, придется вызывать врача или пойти в больницу, чтобы избавиться от приступа. Бесконтрольный рост показателей АД повышает вероятность появления осложнений:

• Инфаркт.
• Инсульт.
• Повреждение аорты.
• Мозговое кровотечение.

Препаратов способных наладить отток крови из черепной коробки в отрыве от лечения основной патологии не существует.

К данной ситуации требуется комплексный подход с комбинацией нижеперечисленных методов:

• Венотоники – Диосмин, Детралекс, Троксерутин, Пентоксифиллин;
• Антиагреганты – АСК, Клопидогрель;
• Нейрокорректоры — Циннаризин, Винпоцентин, Кавинтон;
• Мочегонные препараты – Фуросемид;
• Нестероидные противовоспалительные – Мелоксикам, Ксефокам;
• Массаж шейно-воротниковой зоны;
• Иглорефлексотерапия области головы и шеи;
• Адекватная двигательная активность, утренняя зарядка, при необходимости комплекс ЛФК;
• Рациональное питание, отказ от курения и употребления алкоголя;
• Полноценный отдых.
• Обязательное лечение основной патологии.

Опасны ли головокружения при ВСД?

По своей природе, головокружения подразделяются на истинные и ложные.

Причина истинных вертиго кроется в болезни органического характера, при которой нарушается процесс снабжения кровью головного мозга: тромбы, атеросклеротические бляшки, опухоль, спровоцировавшая сдавливание сосудов мозга либо при органическом заболевании вестибулярного аппарата (к примеру, болезнь Меньера). Истинным вертиго считаются также расстройства, связанные со слаборазвитым вестибулярным аппаратом. Головокружение в таком случае провоцируется укачиванием при автомобильном передвижении, катанием на карусели, или «морской болезнью». Как только раздражитель заканчивает свое воздействие, приступ вертиго прекращается.

Ложное вертиго характеризуется отсутствием объективной причины для головокружения. Спазм сосудов головного мозга, инициирующий приступ, имеет психогенный характер, то есть имеет тенденцию появляться в результате сильного стресса, нервного перенапряжения или панической атаки.

В последнее время синдром ВСД даже стали называть состоянием, промежуточным между нормальным состоянием организма и болезнью.

Головокружение как один из признаков ВСД

Вегето-сосудистая дистония — это комплекс симптомов, возникающих при нарушениях в работе вегетативной нервной системы. Наиболее значительное явление, которым сопровождается ВСД — нарушение регуляции тонуса сосудов. Когда изменяется нормальный тонус сосудов, нарушается снабжение внутренних органов человека получаемым из крови кислородом.

Головокружение возникает по причине недостаточного снабжения кислородом головного мозга. Голова начинает кружиться неожиданно, состояние может усугубиться головной болью. Иногда больной падает в обморок.

ВСД можно заподозрить не только при головокружениях, но и по другим признакам:

• Усталость, бессонница, раздражительность.
• Склонность к тошноте.
• Озноб с незначительным увеличением температуры тела.
• Изменение частоты пульса (тахикардия или брадикардия).
• Боль в районе сердца;.
• Звон в ушах.
• Потемнение в глазах или «звездочки» в глазах.
• Рост или снижение артериального давления.

У взрослого больного к этим симптомам прибавляется снижение либидо.

Диагностика

Единственный способ определить, что головокружение связано с вегето-сосудистой дистонией, провести тщательное обследование для исключения других причин.

Диагноз ВСД ставится на основании комплекса симптомов болезни после всесторонних исследований – лабораторных анализов, реоэнцефалографии, электрокардиографии, эхографии, реовазографии и МРТ.

Головные боли и головокружение могут быть симптомами:

• патологий сердечно-сосудистой системы;
• болезней нервного характера;
• патологии щитовидной железы;
• эндокринных заболеваний;
• осложнения после травмы;
• наличия новообразований;
• существования кровоизлияний;
• передозировки при приеме лекарств;
• проблем со зрением;
• шейного остеохондроза;
• проблем с психикой;
• поражения вестибулярного аппарата.

Больного направляют на консультации к психотерапевту, эндокринологу, окулисту, ЛОРу. На основании обследований и заключений специалистов невролог ставит диагноз.

Причины развития дистонии

Появление ВСД обусловлено следующими причинами:

• отягощенная наследственность;
• функциональные изменения организма;
• сопутствующая патология;
• стресс;
• ожирение;
• вредные привычки;
• особенности характера человека.

Доказано, что при генетической предрасположенности заболевание может проявиться в раннем возрасте и протекать тяжело. Возникновение ВСД с детства считается плохим прогностическим признаком. Высокий риск развития вегетососудистой дистонии наблюдается в периоды перестройки организма. Так, в подростковый период с усилением и активацией выработки половых гормонов часто возникают симптомы ВСД. Беременная женщина также может страдать от этого недуга. Критическим периодом для его формирования считается первый триместр беременности. У пожилых людей (после 60 лет) замедляются обменные процессы, обуславливая снижение выработки гормонов и функциональную перестройку организма. Это может послужить причиной развития вегетососудистой дистонии.

Почему же при ВСД кружится голова? Патология щитовидной железы, сахарный диабет, хроническая болезнь почек или неврозы могут быть причиной развития этого симптома у больных с дистонией, так и быть проявлением самого заболевания. Чтобы избавиться от чувства кружения головы, рекомендуется обратиться к врачу для полного обследования и назначения соответствующих лечебных мероприятий.

В литературных источниках указывается еще один механизм появления головокружений при вегетососудистой дистонии. Он заключается в том, что при тревожных состояниях или приступах паники человек начинает учащенно дышать. Это приводит к быстрому выведению из легких углекислого газа, его уровень в крови понижается (гипокапния). Возникает головокружение или кратковременный обморок.

Имеется связь свойств характера с проявлением вегетососудистой дистонии. Головокружение часто возникает у людей с неуравновешенным темпераментом (меланхолики, холерики).

Типы головокружений

Тип головокружения определяется причиной появления основных симптомов и видом течения ВСД. Если болезнь протекает без приступов и ремиссий, носит постоянный характер, голова кружится часто. Это состояние сопровождается головными болями.

Если ВСД проявляется в приступах и спокойных периодах между ними, также ведет себя и головокружение. На фоне нормального самочувствия вдруг начинается приступ, который усиливается, а затем постепенно прекращается.

Латентная форма болезни, протекающая практически без очевидных симптомов, в скрытой форме, приводит к головокружению только при наличии провоцирующих факторов – переутомления, стресса, гормонального всплеска, резкого изменения климатических условий.

Наиболее неприятный случай – вегетативный криз. Он чаще случается у женщин среднего возраста. Криз выражается в панической атаке. Это состояние начинается с головной боли, затем появляется головокружение.

По теме

ВСД

11 симптомов дистонии сосудов головного мозга

• Наталия Сергеевна Першина
• 25 мая 2020 г.

Больная резко краснеет или бледнеет, у нее усиливается сердцебиение, чувствуются боли в зоне сердца, поднимается или падает артериальное давление. Самочувствие усугубляется чувством слабости, непонятного страха.

После криза несколько дней остается ощущение недомогания и разбитости. Для того чтобы правильно себя вести при наступлении криза, надо понимать, что вызвать его может сильный стресс и переутомление. Причиной также может стать резкое изменение гормонального фона — кризы случаются у женщин, злоупотребляющих гормональными контрацептивами.

Признаки тошноты на нервной почве

Дискомфорт в эпигастрии при ВСД проявляется симптомами, которые характерны для пищевой интоксикации. Провести разграничение между двумя патологическими состояниями помогают специальные методы диагностики. Неприятные ощущения в подложечной области у дистоника сопровождаются:

1. учащенным пульсом;
2. гипертермией (повышенной температурой тела);
3. дрожью в руках и ногах.

Тошноте, возникшей на нервной почве, сопутствуют:

• тупая боль, дискомфорт в области желудка;
• желание опорожнить желудок;
• импульсы к рвоте, не заканчивающиеся извержением масс наружу;
• метеоризм.
• беспричинная тревожность.

Неприятные ощущения в эпигастрии у пациентов с диагнозом «ВСД» активизируются в утренние часы (до завтрака). Дистоник отказывается от приема пищи или существенно меняет рацион питания, предназначенный в первой половине дня. Больной исключает продукты, которые (по его мнению) усугубляют тошноту, и придерживается строгой диеты. Подобный подход является ошибочным: только врач может рекомендовать пациенту пищу, которая не причинит вреда организму. Самолечение может привести к развитию дискомфорта в подложечной области на регулярной основе, который станет признаком наличия осложнений.

Способы терапии

Если при проведении диагностических мероприятий кроме вегето-сосудистой дистонии были выявлены другие опасные для человека болезни, то назначается лечебная методика их устранения. Она является разнообразной и зависит от присутствующей патологии. Подбирать необходимую тактику терапии должен лечащий врач, опираясь на состояние здоровья больного, на характер, стадию и вид присутствующего заболевания.

Лечение приступов головокружения при ВСД должно быть направлено на устранение не только возникшей симптоматики, но и на устранение заболевания. Если при обследовании врачи не выявили патологий, чтобы пациенты избавились от негативных проявлений ВСД, назначаются фармакологические средства:

• седативные препараты (например, Персен);
• витаминные элементы группы А, В, С, D;
• болеутоляющие средства (Ибупрофен, Нурофен, Спазмалгон, Кетанов);
• нейролептики (Аминазин, Труксал, Эглонил);
• антидепрессанты (Бефол, Толоксатон, Имипрамин).

Стоит помнить, что все вышеперечисленные медикаменты должны быть назначены исключительно опытным доктором, который проинформирован о состоянии здоровья пациента и существующих побочных действиях назначаемого фармакологического лекарства. Помимо приема аптечных препаратов назначаются также курсы посещения квалифицированных специалистов, которые способны восстановить эмоциональное состояние пострадавшего.

ТеÑÐ°Ð¿Ð¸Ñ Ð·Ð°Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ð°Ð½Ð¸Ñ

СегоднÑÑние медиÑинÑкие ÑпеÑиалиÑÑÑ, говоÑÑÑ, ÑÑо леÑение головокÑÑÐ¶ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿Ñи вÑд, Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ Ð½Ðµ ÑолÑко медикаменÑознÑм. Ð ÑабоÑÑ Ð´Ð¾Ð»Ð¶ÐµÐ½ подклÑÑиÑÑÑÑ Ð¿ÑиÑолог, коÑоÑÑй Ð½Ð°Ð¹Ð´ÐµÑ Ð¿ÑиÑологиÑеÑкÑÑ Ð¿ÑиÑÐ¸Ð½Ñ ÑÑого недÑга.

ÐÑли поÑле пÑÐ¸Ð¼ÐµÐ½ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¼ÐµÐ´Ð¸ÐºÐ°Ð¼ÐµÐ½ÑознÑÑ ÑÑедÑÑв не поÑвиÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð±Ð¾ÑнÑÑ Ñвлений, Ñо они не ÑмогÑÑ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð°ÑÑ Ð¿Ð¾ÑÑоÑнно, Ð²ÐµÐ´Ñ Ð¿Ð¾Ð»Ñза кÑаÑкоÑÑоÑнаÑ. Ð ÑимпÑом бÑÑÑÑо возвÑаÑаеÑÑÑ.

ÐÑне леÑение заболеваниÑ, ÑÑо в пеÑвÑÑ Ð¾ÑеÑедÑ, пÑиÑоÑеÑапиÑ. ÐоздейÑÑвие пÑоиÑÑÐ¾Ð´Ð¸Ñ Ñаким обÑазом:

• УпÑажнениÑ, напÑавленнÑе на дÑÑание, Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÑÑÑÑаниÑÑ ÑимпÑом и избавиÑÑÑÑ Ð¾Ñ Ð½ÐµÐ³Ð¾ полноÑÑÑÑ.
• ЧÑвÑÑвиÑелÑноÑÑÑ Ð¿ÑиÑÑплÑеÑÑÑ.
• ÐаÑиенÑа подвеÑгаÑÑ ÑÑÑеÑÑÑ, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð²ÑзваÑÑ ÑÑвÑÑво ÑÑевоги и ÑÑÑаÑа.

Существуют ли достоверные способы нормализации оттока крови от головного мозга?

Регуляторные механизмы системы кровообращения имеют сложную организацию. На отток крови с полости черепа влияет множество факторов (напряжение сосудистой стенки, скорость кровотока, состояние структур головного мозга и позвоночника, реологические свойства крови).

Препаратов способных наладить отток крови из черепной коробки в отрыве от лечения основной патологии не существует.

К данной ситуации требуется комплексный подход с комбинацией нижеперечисленных методов:

• Венотоники – Диосмин, Детралекс, Троксерутин, Пентоксифиллин;
• Антиагреганты – АСК, Клопидогрель;
• Нейрокорректоры — Циннаризин, Винпоцентин, Кавинтон;
• Мочегонные препараты – Фуросемид;
• Нестероидные противовоспалительные – Мелоксикам, Ксефокам;
• Массаж шейно-воротниковой зоны;
• Иглорефлексотерапия области головы и шеи;
• Адекватная двигательная активность, утренняя зарядка, при необходимости комплекс ЛФК;
• Рациональное питание, отказ от курения и употребления алкоголя;
• Полноценный отдых.
• Обязательное лечение основной патологии.